#50_4 Осенний песец ?

[Саныч.]

Всем доброго солнечного утра!!!
Отличного дня и настроения!
@Саныч. @Maeronnia #не курю 06.09.23 (тьфутьфутьфу)

Первый зам-докладываю-Отметил!!! Разреши пожелать отличного дня!!!

 

[Саныч.]

Доброе утро всем, не курю сегодня

Ленок,надо в таком формате отмечаться,-@Саныч. @Екатерина1985 @Maeronnia #не курю 06.09

 

[EЛена]

Всем привет.



@Саныч. @Екатерина1985 @Maeronnia #не курю 06.09

18 день без сигарет.

Накаты все меньше и меньше. ИНогда понимаешь мозгом что это просто воспоминание и думаешь как это заменить. Все такие молодцы, читаю и радуюсь.

 

[Lenkа]

Ленок,надо в таком формате отмечаться,-@Саныч. @Екатерина1985 @Maeronnia #не курю 06.09

А как голубеньким выделять?

 

[EЛена]

А как голубеньким выделять?

Просто скопируй эту всю строчку и вставляй, если надо исправь. А вообще когда ник прописываешь, он автоматом голубым становится

 

[Саныч.]

А как голубеньким выделять?

оно автоматом выделится. копируй сразу трех и себе вставляй.

 

[Саныч.]

@Olia7 Оля доброго утра. Где отметки за вчера и сегодня???Где ходишь родная? о чем мечтаешь дорогая?
Быстро в команду и отмечаться.

 

[Саныч.]

что там с грушей??? неужели нет вариантов ответа? это ж так просто...

 

[Lenkа]

@Саныч @Екатерина1985 @Maeronnia не курю 06.09

 

[Лесник]

Добрый день!
Давайте знакомиться, я Никотиныч.
Не нравится мне Дед Мороз - красный нос,
всё он ладно да сладко говорит! Милый такой - фиии!
А сделаю-ка я ему подлянку, да подскажу вам как
загадки его разгадывать, а то больно обрадовался старик, что
загадки его разгадать сложно.
Итак, слушайте ребята:

То что на картинке вы видите - подскажет вам название команды.
Цифры укажут направление где находится снежинка.
Поиск вам в помощь

Ха Ха Ха
А теперь пора бежать мне, а то услышит Мороз, да заморозить меня может!
Но я с вами не прощаюсь, я вернусь, обещаю...

Спойлер: 50-4

@Иринка111
@FANTA
@Васильковна

1. @EЛена
2. @Sem
3. @Эрна
4. @ПоПоньчик
5. @Димч
6. @Вит36
7. @Mentol
8. @nata197708
9. @Скоро рассвет ?
10. @Igor_SPb
11. @Artemida
12. @Olia7
13. @Саныч.
14. @СергейКир
15. @Phixik
16. @Irusia
17. @D1amonD
18. @Арбузик
19. @АлексейК
20. @Prototype
21. @Amstel
22. @Ljubava
23. @Vivant
24. @Maeronnia
25. @Екатерина1985
26. @Елена Г.
27. @kurtis
28. @katmoon
29. @FLYNata
30. @Анна1970
31. @АннаZ
32. @EricKartman
33. @Luydmila13
34. @Антон2022
35. @Андрей Соколов
36. @Mishkaolenenok
37. @ЭленХ
38. @Ponchick
39. @КриФедя
40. @Анастасия83

Факультатив:

@Lenkа

 

[Скоро рассвет ?]

Настрой и проработка зависимости.
Если бросаешь только на "зубах", то будет регулярно накрывать и не факт, что выдержишь. А если все разобрать, понять, что курение ни чего не даёт, то вообще мысли не будет о покурить.
Ты Князева читаешь книгу, я уже три причины нашла, почему срывы у меня лично

Я в этот раз легко бросила, Князева все прочитала, с мозгами очень помогло, Ален Карр вообще не зашел..мне просто чего то не хватает и вот думаю вдруг на меня накатит через год допустим или еще когда, а я уже разучилась с накатами справляться..страшновато..

 

[Саныч.]

Всем привет.



@Саныч. @Екатерина1985 @Maeronnia #не курю 06.09

18 день без сигарет.

Накаты все меньше и меньше. ИНогда понимаешь мозгом что это просто воспоминание и думаешь как это заменить. Все такие молодцы, читаю и радуюсь.

Елена отметил. Хорошего дня!!!

 

[Скоро рассвет ?]

@Саныч. @Екатерина1985 @Maeronnia #не курю 06.09.

 

[Lenkа]

Ну, здесь ты неправа.

Просто перестань себя жалеть.

И поймешь, кто из вас сильнее.
Ты или сигареты.

Верно, все утро именно жалко себя и страх

 

[FANTA]

Доброе утро всем, не курю сегодня

Ну вот, а говорила : "пшик".
Ты огонь!?
А не какой-то там, фитилёк.

Верь в себя. Не жалей себя.
Просто иди к поставленной цели.
Включи своего внутреннего "достигатора'.
Купи жвачку Никоретте, как Семён @Sem cоветовал.
Куми черный холлс, сиди на форуме, читай, впитывай, мотивируй себя.

 

[Maeronnia]

Верно, все утро именно жалко себя и страх

ты уже на половине пути – потому что приняла важное решение, записалась на марафон и бросила сигареты. подумай, всего через 1 неделю тебе будет в разы легче, твоё самочувствие улучшится и будет только лучше становиться. не предавай свою прошлую версию, которая решилась на этот важный шаг...вспомни, какие были мысли, какое состояние и чего ты ожидаешь в конечной точке своей реализации.

да, сейчас сложно. да, мысли переполнены. а как иначе? на протяжении всей жизни травить себя. конечно, будут мысли и триггеры, но важно научиться с ними бороться

 

[FANTA]

Верно, все утро именно жалко себя и страх

Потом пожалеешь себя.
Это ещё успеем.
А пока - полный вперёд!

 

[Скоро рассвет ?]

 

[FANTA]

Добрый день!
Давайте знакомиться, я Никотиныч.
Не нравится мне Дед Мороз - красный нос,
всё он ладно да сладко говорит! Милый такой - фиии!
А сделаю-ка я ему подлянку, да подскажу вам как
загадки его разгадывать, а то больно обрадовался старик, что
загадки его разгадать сложно.
Итак, слушайте ребята:

То что на картинке вы видите - подскажет вам название команды.
Цифры укажут направление где находится снежинка.
Поиск вам в помощь

Ха Ха Ха
А теперь пора бежать мне, а то услышит Мороз, да заморозить меня может!
Но я с вами не прощаюсь, я вернусь, обещаю...

Спойлер: 50-4

@Иринка111
@FANTA
@Васильковна

1. @EЛена
2. @Sem
3. @Эрна
4. @ПоПоньчик
5. @Димч
6. @Вит36
7. @Mentol
8. @nata197708
9. @Скоро рассвет ?
10. @Igor_SPb
11. @Artemida
12. @Olia7
13. @Саныч.
14. @СергейКир
15. @Phixik
16. @Irusia
17. @D1amonD
18. @Арбузик
19. @АлексейК
20. @Prototype
21. @Amstel
22. @Ljubava
23. @Vivant
24. @Maeronnia
25. @Екатерина1985
26. @Елена Г.
27. @kurtis
28. @katmoon
29. @FLYNata
30. @Анна1970
31. @АннаZ
32. @EricKartman
33. @Luydmila13
34. @Антон2022
35. @Андрей Соколов
36. @Mishkaolenenok
37. @ЭленХ
38. @Ponchick
39. @КриФедя
40. @Анастасия83

Факультатив:

@Lenkа

Если вернёшься в таком амплуа, в виде подсказок на поиск снежинок, - то рады видеть, заходи!

Ну а если нашу команду на плохое подбивать будешь, то пеняй на себя - выгоним взашей!

Мы из своей жизни тебя выгнали, а уж из команды - и подавно!

Но с добрым советом и рассказом о том, как тебя побороть, где твоя слабость, чего ты боишься - тут мы тебе всегда рады.

В этом случае - заходи!

 

[Иринка111]

Спойлер: команда

1. @EЛена
2. @Sem
3. @Эрна
4. @ПоПоньчик
5. @Димч
6. @Вит36
7. @Mentol
8. @nata197708
9. @Igor_SPb
10. @Artemida
11. @Olia7
12. @Саныч.
13. @СергейКир
14. @Phixik
15. @Irusia
16. @D1amonD
17. @Арбузик
18. @АлексейК
19. @Prototype
20. @Amstel
21. @Ljubava
22. @Vivant
23. @Maeronnia
24. @Екатерина1985
25. @Елена Г.
26. @kurtis
27. @katmoon
28. @FLYNata
29. @Анна1970
30. @АннаZ
31. @EricKartman
32. @Luydmila13
33. @Антон2022
34. @Андрей Соколов
35. @Mishkaolenenok
36. @ЭленХ
37. @Ponchick
38. @КриФедя
39. @Анастасия83

Факультатив:

@Lenkа

НЕ ЗАБЫЛИ ПРО КОНКУРС "Путешествие во времени"?

https://ne-kurim.ru/forum/threads/konkursnaja-tema-50-j-vzljotnoj-polosy.68109/

Работы принимаются до субботы 09.09.2023, до 10:00 по МСК