Добрый день
У меня есть книга и шаги я проходила, но раз сорвалась и снова с вами, значит что то не продумала.
Попробуем снова.
Сегодня я не курю 4 дня почти.
Без таблеток, без всего вообще.
Ни табекс ни спрей ничего.
Самочувствие норм.
Истеричных состояний как раньше- нет.
Вообще флегма стала)
Хотя по характеру я холеричный меланхолик

Просто не тянет, не хочу..
Хотя нет..
Вчера хотела, но перехотела.