Я вон в йога-дневке скреплю. Пинаю себя заниматься))) хребет болит,надо,но дома духота,и прямо заставляю себя))))Я тоже не всегда нахожу время в полном объеме, но пока мне нравится)
Нравится мне последнее время все эти темы с образом мысли, направлением мыслей, осознанностью)
И может это, конечно, совпадение, но мне кажется я уже вижу результаты)