Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Легче сразу после отказа. Организму реально легче, а вот в голове тема сидит у каждого по разному. Календарик почитай, там процессы и ощущения прописаны подробно. Понимать начнешь что творится внутри)))))
А "ломку" перетерпеть стОит. И форум нам в помощь!))))))
Со сном беда.... Я первые несколько дней работала дома. Руководство разрешило, понимающее оно у меня)))) А теперь налаживается засыпание. Стакан теплого молока перед сном выпиваю и все! Раньше молоко не пила совсем))
Олеся, думай о позитивных моментах НЕ КУРЕНИЯ (это важно!!!)
Вот смотри: обоняние усилилось (и обояние заодно)?
Желтизна с пальцев начала проходить? Голова меньше болит утром? А кашель? И т.д. и т.п.
Это поможет отвлечься от "когда же станет легче". ПНЭД! Просто Надо Это Слелать.
Скоро пройдёт)))