Я подумываю про магний... давно у меня в корзине болтается на озоне...
А чай мне на работе заваривать негде и не в чем. У меня чайник-то тут и тот тайно )
Я что-то вообще после сахарозама пить чай с сахаром не могу))
И газировку покупаю в основном без сахара.
Вообще очень не люблю жидкие калории. А то вроде попил, а есть теперь нельзя, все, фиаско х))
Я с работы выйду только через 45 минут, какие там спать
Еще потренить бы желательно перед сном)