приложение на телефон, они есть в магазинах - гугл маркет или магазин приложений ( у меня была андроид, теперь Микрософт, не знаю как на яблоке такой магазин называется), приложение мое называется завяжи, их много разных аналогичных, оно условно-бесплатное, ограниченный обхъем информации, я заплатила рублей 70 вроде (точно не помню), чтобы была полная версия. Там есть факты о курении, про потраченное время, про то, сколько денег съэкономил, про то, какие химические вещества и в каком количестве не попали в твой организм с момента бросания