Табекс бесценные секретики… ❤️??

[Helen!]

сколько зайке годиков?

лет 30

 

[mila-vrn]

да.. у меня походу кризис среднего возраста.. потянуло на молодых

да ладно тебе

лет 30

губастенький

 

[АлоэВера]

Молодец, Капитан Вера. Теперь нужно не полениться поспать.

Не смогу уснуть пока не прочитаю все здешние страсти

 

[АлоэВера]

Ну что, начнём!? ШАГ√4
Он еще быстрее приблизит вас к здоровой стройности.можно было бы поставить этот шаг первым, но по моему глубокому убеждению,начинать путь к стройности нужно с изменения культуры питания и кардинального изменения подхода к еде.
Если вы проигнорировали первые три шага, и ничего не сделали для изменения своего пищевого поведения, то дальнейшие шаги для вас бессмысленны.
Если первые три шага хотя бы частично Вами освоены, то давайте продолжим.
Жду до завтра вашего решения, капитаны

 

[Дульская]

сколько зайке годиков?

Лет 20-ть, судя по фотке.

 

[Дульская]

Ну что, начнём!? ШАГ√4
Он еще быстрее приблизит вас к здоровой стройности.можно было бы поставить этот шаг первым, но по моему глубокому убеждению,начинать путь к стройности нужно с изменения культуры питания и кардинального изменения подхода к еде.
Если вы проигнорировали первые три шага, и ничего не сделали для изменения своего пищевого поведения, то дальнейшие шаги для вас бессмысленны.
Если первые три шага хотя бы частично Вами освоены, то давайте продолжим.
Жду до завтра вашего решения, капитаны

Так а что решать то, Верунь?
Я весь бургер кинг со вкусно и точка съела. Капитан Виталий хлеб не отдаст.
Остальные не знаю, но предполагаю, что пару пряников под подушкой заныкали.

Ты решай поэтому. Стоит ли таким оболтусам вещать о светлом?!)

От себя скажу. Я за! Пали, Капитан!

 

[АлоэВера]

Так а что решать то, Верунь?
Я весь бургер кинг со вкусно и точка съела. Капитан Виталий хлеб не отдаст.
Остальные не знаю, но предполагаю, что пару пряников под подушкой заныкали.

Ты решай поэтому. Стоит ли таким оболтусам вещать о светлом?!)

От себя скажу. Я за! Пали, Капитан!

Тогда давайте просто будем не лениться в нашей стодневке ??
Без всяких марафонов)))
Ато ещё избегать меня потом начнёте

 

[Ворчун]

Так а что решать то, Верунь?
Я весь бургер кинг со вкусно и точка съела. Капитан Виталий хлеб не отдаст.
Остальные не знаю, но предполагаю, что пару пряников под подушкой заныкали.

Ты решай поэтому. Стоит ли таким оболтусам вещать о светлом?!)

От себя скажу. Я за! Пали, Капитан!

Не, хлебушек по любому мой, а ещё.... макарики, их тоже люблю

 

[Ворчун]

Тогда давайте просто будем не лениться в нашей стодневке ??
Без всяких марафонов)))
Ато ещё избегать меня потом начнёте

От это дело, я первый в очереди #нелениться

 

[Дульская]

Не, хлебушек по любому мой, а ещё.... макарики, их тоже люблю

Тогда уж из твёрдых сортов пшеницы лопай)

 

[Дульская]

Ато ещё избегать меня потом начнёте

Нидождесси.

 

[Дульская]

Доброй ночи, Капитаны.

Я так не ленилась, что только что домой пришла.

Скоро разбогатею.

 

[Дульская]

Меня вчера вечер застал в Южном Бутово. И небо было с одной стороны голубое, а с другой уже надвигались тучи. Потом дождь пошел сильный.
Немного для вас молоденькой Весны.

Спойлер: ❤️?

Солнце яркое было. Фоткала не глядя)

Доброе утро, Капитаны.

Капитан Маша ушла не лениться.

 

[Йошкин Кот]

Доброе утро Капитаны)
#Неленюсь)

 

[Йошкин Кот]

С сегодняшнего дня ограничиваю потребление кофе, максимум две чашки в день, в принципе, оно уже так и идёт, но сейчас в обязаловке.
Цель: одна чашка в день, потом может совсем уберу.
Почему?
После употребления сушит рот, и какой то дискомфорт ощущаю.
Почему сейчас не могу сразу отказаться, многолетняя привычка, придётся постепенно убирать.)

 

[Дульская]

Доброе утро Капитаны)
#Неленюсь)

Молодец, Капитан Иван. ?

#неленюсь вместе с Тобой.

 

[Дульская]

@Igors Игорь, помнишь мою любимую?

 

[Дульская]

С сегодняшнего дня ограничиваю потребление кофе, максимум две чашки в день, в принципе, оно уже так и идёт, но сейчас в обязаловке.
Цель: одна чашка в день, потом может совсем уберу.
Почему?
После употребления сушит рот, и какой то дискомфорт ощущаю.
Почему сейчас не могу сразу отказаться, многолетняя привычка, придётся постепенно убирать.)

Я, Вань, тоже с кофе подзавязала. Оставила одну чашку.
Результат классный — снизилось давление!

От одной не откажусь сейчас, но не лишкую.

Поддерживаю категорически.

 

[Ворчун]

Доброе утро, Капитаны!
С субботой нас, #неленимся)

 

[АлоэВера]

Доброе утро, капитаны
#Неленюсь