Всем привет!
В свое время мы с вами обсуждали возможность создания своего способа отказа от курения. Несмотря на то, что тема давно заморожена, работа над способом продолжается. Разработка системы во многом удалась благодаря партнерству с практикующим психологом. Собственно, скоро финал. Если конечно не будет форсмажорных ситуаций.
В связи с этим, а также запланированной серией вебинаров, платных сервисов и т.д., проведу десять тестовых 20-минутных консультаций с участниками и гостями форума посредством skype (аудио или видео, на ваше усмотрение). Консультация анонимна.
Немного обо мне
33 года. Курил на протяжении 16 лет. Не курю 3 с половиной года.Сбросил вес со 108 до 78 кг за 4 месяца. Активно занимаюсь бегом(trail running), йогой, живу в Таиланде уже 3 года. Сейчас думаю, может стоит переехать в другое, более интересное место Варюсь в теме отказа от курения уже больше 7 лет.
Отзывы
В свое время мы с вами обсуждали возможность создания своего способа отказа от курения. Несмотря на то, что тема давно заморожена, работа над способом продолжается. Разработка системы во многом удалась благодаря партнерству с практикующим психологом. Собственно, скоро финал. Если конечно не будет форсмажорных ситуаций.
В связи с этим, а также запланированной серией вебинаров, платных сервисов и т.д., проведу десять тестовых 20-минутных консультаций с участниками и гостями форума посредством skype (аудио или видео, на ваше усмотрение). Консультация анонимна.
Пишите на почту: tugarinov@gmail.com
Skype: stugarinov
Или в личку
Так что оставляйте заявки(можно в личку), и по 3 вопроса (по теме курения конечно же), которые вы хотите обсудить со мной. И через пару дней начнем. Почему по скайпу, а не на форуме? Личное общение с человеком в теме, как правило носит более продуктивный характер, чем письменное. Так что пользуйтесь, пока есть возможность Немного обо мне
33 года. Курил на протяжении 16 лет. Не курю 3 с половиной года.Сбросил вес со 108 до 78 кг за 4 месяца. Активно занимаюсь бегом(trail running), йогой, живу в Таиланде уже 3 года. Сейчас думаю, может стоит переехать в другое, более интересное место Варюсь в теме отказа от курения уже больше 7 лет.
Отзывы
По следам консультации:
Когда-то я начала курить, это происходило в безбашенном школьно-студенческом возрасте, а вокруг были такие курильщики, с минимальной рефлексией по поводу вреда (с девизом "курил и буду курить"). Те кто ни разу в жизни не брали в рот сигареты тоже были, но они играли за другую команду и не делили с нами (курильщиками) одну курилку, кухню, балкон, одну сигарету, в конце концов)) поэтому их как-то было сложно воспринимать. Эту длинную прелюдию я ввела для того, чтобы подчеркнуть насколько важны (особенно для свежеиспеченных нЕкурей) люди не просто их понимающие в желании бросить курить, а прошедшие/проходящие через подобный опыт. Мне кажется именно в этом львиная доля успеха форума - вокруг такие же как ты и хотят они того же, что и ты. Кто-то ушел дальше, кто-то отстает, но направление примерно похоже. Поэтому для меня разговор с вами, Сергей, стал ресурсом для обретения силы (некурильной), и что немаловажно, этот разговор зарядил на новое восприятие форума. Понятно, что все здесь живые реальные люди, но вот когда ты не просто видишь буквы, а слышишь голос и голосом этим вещается что-то тебе близкое, что-то понятное, а что-то новое; когда человек готов поделиться с тобой своим опытом, ответить на вопросы и ты знаешь, что он прошел через похожие вещи сам - общение становится бесценным даром
Так что вам, Сергей, спасибо за разговор
А всем сомневающимся, рефлексирующим и просто любопытным я бы рекомендовала не упускать шанс и использовать скайп-беседу с Сергеем как еще одно антикурильное средство
#39
Консультация состоялась, прошла в непринужденной, доброжелательной форме На все заданные вопросы я получила ответы, а так же приятно пообщалась!!! Сознаюсь, я не ожидала, что советы будут настолько дельными и понятными. Думалось мне, что я уже все знаю на тему адаптации к жизни без курения табака, ан нет! По всему видно, что Sergey, хорошо подготовился по заданным мной вопросам. Так, что всем настоятельно рекомендую, особенно пока консультации носят бонусный характер, ОБРАЩАЙТЕСЬ!!! Лист ожидания не безразмерный. Я бы еще проконсультировалась, но не буду злоупотреблять, понимаю - время деньги А вы, уважаемые форумчане, торопитесь, поскорее готовьте вопросы и записывайтесь, вы не пожалеете!!!
Ребята, я решилась! Сначала задала себе вопрос: "Что я теряю?". Ведь на протяжении 12 лет не могла помочь себе, хотя пыталась неоднократно разными способами избавиться от пагубной привычки. Сергей не говорил избитые фразы о вреде, не втюхивал очередную "пустышку" в виде медикаментов... В первые минуты было чувство недоверия, как это обычно бывает с незнакомыми людьми, и чувство превосходства (типа -чего же ты мне скажешь). Но, надо признать, он не только ответил на все мои вопросы, но и изменил мое мировоззрение. Сейчас нет страха за очередной провал, я не боюсь что-то менять, теперь я знаю как буду жить дальше и как быть счастливой!
Сергею - огромное спасибо и удачи, а остальным - меньше ханжества и здоровья