Авторский Блуждающий огонёк

[anji]

считаю себя худой, пытаюсь набрать вес.

вот уж что что, а вес ты наберешь

 

[Ромашки]

У меня был такой тупизм первые дни!!! Сонное состояние, невозможность сосредоточиться, я даже читать не могла! А ты еще и на работе - молодец! Скоро это пройдет, просто терпеть пока! Зато впереди здоровье и красота!

А где мне быть)) конечно на работе, думаю начальство не поймет если я отпрошусь с работы по причине "бросаю курить"))))

 

[Ромашки]

Ой, ну про это я многое могу рассказать!!!
Я была точно такой же мерзлячкой пока курила (20 лет), ненавидела зиму, бредила теплыми странами... Как только бросила курить, кровообращение улучшилось, ноги -руки не мерзнут и не немеют, полюбила зимние виды спорта - лыжи, коньки, даже скучать наверное буду по зиме! И кстати любое движение, та же ходьба разгоняют кровь! Так что все наши проблемы и болячки только от сигарет!

руки и ноги холодные у меня всю жизнь, даже когда не курила. Я вот выложила про себя 20 фактов, теперь думаю не слишком ли я откровенна

 

[Ромашки]

Я видимо не смогу бросить курить, пошла выкируть ментоловый ESSE

 

[Владимир Файб]

Я видимо не смогу бросить курить, пошла выкируть ментоловый ESSE

У тебя же электронка есть! не кури ESSE!

 

[Ромашки]

У тебя же электронка есть! не кури ESSE!

я пока держусь, работаю.. но цифры плывут перед глазами.. и эта предательская мысль, что можно было бросить курить после отчета

 

[Владимир Файб]

я пока держусь, работаю.. но цифры плывут перед глазами.. и эта предательская мысль, что можно было бросить курить после отчета

Можно и после отчета. Как бросаешь курить, всегда оказывается, что момент не подходящий. Не затягивай

 

[Ромашки]

Можно и после отчета. Как бросаешь курить, всегда оказывается, что момент не подходящий. Не затягивай

Я выкурила пол сигареты, голова еще больше начала кружиться. А ментоловые сигареты еще раз убедили меня, что это гадость. Пожалуй просмотр видео книги Аллена Карра начну сегодня вечером. Спасибо за поддержку.

 

[Владимир Файб]

@Ramilya, может табекс взять?

 

[Ромашки]

@Ramilya, может табекс взять?

я даже успокоительные не хочу пить, как то хотелось самой

 

[Владимир Файб]

я даже успокоительные не хочу пить, как то хотелось самой

тогда зачем ищешь отмазки?

и эта предательская мысль, что можно было бросить курить после отчета

 

[Ромашки]

пока без сигарет, даже электронную не доставала.

 

[anji]

пока без сигарет, даже электронную не доставала.

Молодец, держись!

 

[anji]

Я вот выложила про себя 20 фактов, теперь думаю не слишком ли я откровенна

не парься - все-равно тебя никто не знает Здесь как в поезде - все откровенны..

 

[deus_rusos]

@Ramilya, саляяямхаллар ничик

 

[Макс®]

пока без сигарет, даже электронную не доставала.

Привет! С возвращением.

 

[deus_rusos]

кызыыым

 

[Ромашки]

кызыыым

?

 

[Ромашки]

Я снова тут на форуме, прошел год с той самой серьезной попытки когда я пыталась бросить курить. Были и другие попытки, но меня хватало на пару дней. 30.05.2015 в 00:30 я дочитала Аллена Карра и пошла на кухню выкурить последнюю сигарету. На половине сигареты в голове промелькнула мысль, что слишком долго растягивается мое расставание с сигаретами.
31.05.2015г. весь мой гнев обрушился на любимого человека (у меня так было при последних попытках бросить курить). Я кричала, была в ярости, причем поводов не было. Проснулась ведь с утра со спокойной и приятной мыслью что я теперь просто не курящий человек.
Во время своих криков, слез - ловила себя на мысли, что я не хочу курить, не хочу заново возвращаться к сигаретам, пошла в аптеку (хотя не собиралась пить успокоительные). Купила валерьянку и пустырник форте. Пока не дошла до состояния спокойствия выпила за 2 часа 3 -4 таблетки пустырника и 2 таблетки валерьянки.
Так, что сегодня у меня не зудит "хочу покурить" в голове,а зудит моя аллергия на таблетки.
Учитывая как тяжело мне дались мои эмоциональные срывы на этот раз - я очень надеюсь, что перед тем как захотеть покурить еще одну последнюю сигарету я хорошенько подумаю.
Раньше читала Карра, но так не торкало. В этот раз прям хотелось бросить курить на половине книги, но впервые я бросила курить с Алленом Карром дочитав его до последней страницы.

Физическое состояние сегодня нормальное, немного голова кружится и как будто зрение ухудшилось (я хожу в очках), в небольшой прострации. Ну ничего это пройдет. А и вот, что забыла написать. Легла сегодня без ужина и до 3 ночи не могла уснуть (бессонницей не страдаю последние 5 лет точно). Пришлось пойти на кухню и поесть печеньки с молоком, хоть на ночь есть не люблю вообще.

 

[Мария Юрьевна]

Пришлось пойти на кухню и поесть печеньки с молоком, хоть на ночь есть не люблю вообще.

@Ramilya, привет! Я на 5 что-ли день проснулась ночью от чувства голода (первый раз в жизни!) и пошла-таки поела творожную запеканку с молоком!
Так что лучше печеньки, чем сигареты. Ночные поедания печенек же не войдут в привычку!