Бросаю курить. И навсегда.

[Ksju23]

Курю уже давно.И бросаю курить уже несколько раз.Все безуспешно.И книги читала.И таблетки пила.Ничего не помогает.Нашла ваш форум.Может с поддержкой будет намного легче.Я не одна наверно такая.Надеюсь на себя и на вашу помощь.

 

[Ромашки]

Курю уже давно.И бросаю курить уже несколько раз.Все безуспешно.И книги читала.И таблетки пила.Ничего не помогает.Нашла ваш форум.Может с поддержкой будет намного легче.Я не одна наверно такая.Надеюсь на себя и на вашу помощь.

Может все сразу попробовать?! Главное не опускай руки

 

[ПустотаЖе]

бросаю курить уже несколько раз.Все безуспешно.И книги читала.И таблетки пила.Ничего не помогает.

Пока сами по настоящему и с яростью не захотите бросить, все бессмысленно.
Форум очень помогает, это правда. Но Все зависит повторю, именно от вашего личного настроя.
Желаю Вам Удачи, ну а мы поддержим!!!

 

[Васильна]

Я не одна наверно такая.

Не знаю расстрою я тебя или обрадую, но ты действительно такая не одна.....
Так что присоединяйся к себе подобным, желаю удачи и победы!

 

[The Wall]

Сомнения прочь и вперёд))

 

[gpp]

Если сильно захотеть, то все получится!
Я первые 5 месяцев на стенку кидался, как курить хотелось!
Сейчас уже забываю, как курить!
Удачи! Все у Вас будет гуд!

 

[Сергей 707]

Ksju23, если не помогает это то поможет другое. Советую почитать побольше дневников форумчан. Некоторые бросали первые дни сами, своей методой или день такой выдавался. А вот сдерживались дальше проверенными способами других или при нашей поддержке, мне особо тяжко было пережить желания закурить когда их совсем не было в прошедший день, а на следующий очень сильно тянуло. Я читал советы в дневниках, смотрел что люди делают. Слова типа "держись" хорошо, а как?
Мой совет почитайте побольше дневников.

 

[Магдалина]

Привет, Ксюша. Я сегодня тоже первый день-дубль 2. На самом деле приятно бросать курить. Когда читала дневники завидовала белой завистью только бросившим. Через 3-4 дня все неприятные ощущения уходят, эйфория туда же.И это всё? Ещё хочу!

 

[arsen.kat]

Ksju23, Добро пожаловать. Удачи.

 

[Палыч2]

Курю уже давно.И бросаю курить уже несколько раз.Все безуспешно.И книги читала.И таблетки пила.Ничего не помогает.Нашла ваш форум.Может с поддержкой будет намного легче.Я не одна наверно такая.Надеюсь на себя и на вашу помощь.

Ты не пробуй, а бросай! Мне когда тяжко было я "курил" никорете и жевал имбирь. И держись подальше от курильщиков! Удачи! Всё получится!

 

[мадам калина]

Можно Глицина попить,мне хорошо помогало.

 

[Aнтоxa]

Курю уже давно.И бросаю курить уже несколько раз.Все безуспешно.И книги читала.И таблетки пила.Ничего не помогает.Нашла ваш форум.Может с поддержкой будет намного легче.Я не одна наверно такая.Надеюсь на себя и на вашу помощь.

Не стоит отчаиваться. Но одного желания не курить мало. Поможет только твёрдое решение не курить и каждодневная борьба с собой. Желаю удачи!