Не волнуйся. Это идёт перестройка на подсознательном уровне
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Бросаю курить! Попытка#2
- Автор темы Иgорь
- Дата начала
Я думал всё уже перестроилось)
Сегодня было искушение) вышел на балкон подышать воздухом, попить капучино))) на подоконнике лежит пачка и зажигалка, у меня было очень сильное желание всего одну ?))) я взял зажигалку, пачку и выкинул с балкона. НЕФИГ РАСКИДЫВАТЬ СИГАРЕТЫ!!!
Флёна49
Пророк
- Сообщения
- 6.207
- Реакции
- 10.005
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 18
- Не курю с
- 21.12.2014
- Дневник
- Читать »»
Организм от одной сигареты сразу просыпается и зависимость набрасывается с как дикий зверь.Это закон,это все знают. Я раз после трёх лет некурения,попробовала одну.И понеслось! Ещё 10 лет прокурила,причём уже серьёзно.НЕЛЬ-ЗЯ !!!
Поздравляю!!!!))))
Я тебе покурю!!!
Что случилось?расскажи
Лучше на эверест.
Пожалуй соглашусь с мнением, что тяга появлянтся в ситуациях, когда раньше курил. И проживая эти ситуации без сигарет тяга пропадает.
Я вот сорвался в конце августа, когда с другом встретился, которого года 3 не видел.
Когда прошлые разы виделись я курил, ну и тут не удержался. А в обычных ситуациях вообще не тянет. Ну и проживая разные ситуации без сигарет, сводим тягу к нулю.
А вообще, конечно, тут всякого начитался. Кого то прямо сильно неотпускает и после тройки месяцев. (Про себя могу сказать, что отпустило и перечитывая дневник понимаю, что тяга была вразы сильнее). Думаю в голове все. Если отвращение к сигаретам поддерживать, то тянуть не должно, когда физически восстановился, а это месяц.
Последнее редактирование:
Привет! Да курил 3 пачки на 2 дня если далеко ехал или выпивал то 2 пачки в день (
И меня примерно по 1.5 пачки уходило.
Как это выпивать по две пачки? Ты про алкоголь?
