-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Брошенка (о сигарете)
- Автор темы missLora
- Дата начала
missLora
Патриот
И тем не менее это так, большей мотивацией, для меня лично, является денежный аспект и осознание,что другие смогли, а чем я хуже? Да я боюсь умирать долго,но это не факт,что будет именно так, поэтому не служит движущим аспектом.
missLora
Патриот
согласна,но МОТИВАЦИЯ изначально будет денежной, а не болезнь
Muir
Демиург
- Сообщения
- 29.368
- Реакции
- 41.596
- Не курю с
- 05.01.2015
- Лет курения
- 25
missLora
Патриот
так о чем мы спорим тогда?)))))
missLora
Патриот
22 дня...блин как же кружиться голова, начинаю думать а что, если причина в чем то еще,чаще о курении не думаю,но накаты случаются и местами сильные.Табачных изделий в доме нет, поэтому как накатило так и откатило....
!!! Радуюсь жизни без никотина
missLora
Патриот
спасибо!как приятно-то!
missLora
Патриот
второй месяц начался сложно,все время(даже во сне) мой мозг ищет альтернативу как бы покурить и не покурить(как пиво безалкогольное).Если учесть, что большинство участников форума срывались,я начинаю думать как бы не оказаться в их числе...мотивация становится аргументацией и умение человека договориться со своей "зависимой" совестью, формирует ощущение тупика
я в себе это не культивирую, я занята по максимуму,но мысль покурить становится навязчивой по мимо моей воли
я в себе это не культивирую, я занята по максимуму,но мысль покурить становится навязчивой по мимо моей воли
missLora
Патриот
60 дней... не смотря на то, что я все еще думаю о сигаретах, для меня это значимый результат. Накаты случаются у меня не из-за негативных ситуаций, а наоборот, когда я довольна собой и своими результатами. Возможно потому, что в нашей жизни так мало похвалы и искренней радости за наши успехи.Я держусь изо всех сил и говорю сама себе, "ну вот а как люди,которые никогда не курили?" Вокруг тот же социум,тоже случаются стрессы, проблемы,радость и вселенское счастье,но они никогда не покупают сигарет.Все что угодно....встречи с друзьями, клубы, напиться до беспамятства, ограничиться 50г коньяка,поплакать в одиночестве,скрыться на пару дней на природе,прыгнуть с тарзанки или парашюта, но в этом списке никогда не будет покурить.Значит и в моей жизни нет такой ситуации, чтобы курить. Огромное спасибо людям этого форума, дошедших до Эвереста.Я вижу ваши спины и иду к вам.Пожалуйста, оставайтесь там всегда, вы маяк моей цели!
Владимир Файб
Тот самый
natalimal
Пророк
Хорошая дата! Считай, часть затраченного ты уже отбила). Вперед и только вперед, чтобы деньги клиники совсем растворились в сумме, сэкономленной на непокупке сигарет!
missLora
Патриот
да да да, нельзя еще начинать, пока в ноль не вышла)))))))
missLora
Патриот
100 дней назад, заводя этот дневник, я абсолютна была уверена, что все это зря, что мой максимум это неделя, что невозможно отказаться от того, с чем прожил больше, чем пол жизни.Было очень трудно, да и сейчас моментами не легко.... но... хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!! людям, дошедшим до Эвереста
, вы самая моя большая мотивация, только глядя на вас я понимаю, что все по плечу и по силам!
Иду к вам.
!
, вы самая моя большая мотивация, только глядя на вас я понимаю, что все по плечу и по силам!Иду к вам.!
missLora
Патриот
еще чуть-чуть и полгода....как я это делаю? очень страшно сорваться, такие вижу реалистичные сны, как я курю, просыпаюсь и думаю несколько секунд, что это было? понимаю, что сон и успокаиваюсь. радует, что состояние не навязчивое, но желание бывает очень сильным. все же чувствуется цикличность переломных моментов и, на данном этапе, сдерживающим фактором является страх все начинать сначала
missLora
Патриот
Спасибо Танюша!
