Так я же сама хотела сначала бросить) сила воли и все такое)
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Чампикс Бросила. Помогите.
- Автор темы Berry_A
- Дата начала
Владимир Файб
Тот самый
все такое это: слезы, боль, депрессия, ... ?
Владимир Файб
Тот самый
@Berry_A, я по чампиксу не знаю, какой там график приема и график отказа. Посоветуйся, может, если тяжко, то продолжить покуривать? Я не специалист, но подозреваю что дело в накопительном эффекте. Да и психологически легче, когда ты отказываешься от курения не силовой воли стиснув зубы, а потому что тебе нет необходимости курить.
Евгений Женек
Продвинутый
Привет!!
Надо перетерпеть 1 неделю хотя бы, и будет легче!!!
А потом вообще будет пофигу на сигареты.
Надо перетерпеть 1 неделю хотя бы, и будет легче!!!
А потом вообще будет пофигу на сигареты.
Спасибо, я думаю , это психологический момент !
- Сообщения
- 3.125
- Реакции
- 4.273
- Метод
- Сила Воли
Ага
Дай ей лазейку закурить.
Если уж стартанула так, то пусть уж и продолжает как есть. Мне например было лучше ощущать все ломки, зато это наглядно показывало что я наркоман и что организм очищается.
А так бросишь легко, но и закуришь так же легко, думая что бросить просто. Вообще главное желание, если оно есть все нипочем.
Владимир Файб
Тот самый
Тогда держись! Я то же, сначала бросил, а на следующий день за табексом побежал. Но, я в него поверил как в волшебную пилюлю!
А чампикс, я так понял, неделю должен "накапливаться"
Владимир Файб
Тот самый
Так оно и есть. Бросил легко, потом через месяц легко закурил... потом не очень легко через десять дней выполз, но! До сегодняшнего дня знаю, что закурить легко, но не надо
Пусть накапливается) потерплю) не умру же я в самом деле))
йог
Пророк
скоро думать легче будет, а потом и чувствовать ))))А вообще дышать легче
Привет, насчет думать, тут так скажу-у меня такое ощущение, что я резко отупела: память упала, рассеянность сильная, мозг , общем , слабо работает :/
Алёнушка8
Продвинутый
@Berry_A, привет, поздравляю с начинанием!!! А отупение, злость, рассеянность скоро пройдет, поверь!!! недавно и мне хотелось всех поубивать и скушать все что плохо лежит, особенно сладкое, хотя оно давно меня не привлекает. Набрала за первые 1,5 месяца 5 кг. думаю и с ними справимся...хотя они мне и не очень мешают....но самочувствие значително улучшилось и настроение тоже, так что перетерпи первые 2 недельки, а дальше как по маслу пойдет!!! Мне допустим на столько некогда.. что я даже подумать не успеваю что надо подумать, что надо покурить..... а если уж совсем накатит, то цитата с форума "ТУПОНЕКУРИТЬ" , а там и мозг заработает и настроение улучшиться....держись, пошли того чувака, который все время пристает изнутри где-то с ненужными предложениями..... в эротическом направлении............................
Спасибо за поддержку!!! Удачи вам )))
Antaliya
Писатель
...Тот человек, который никогда не курил, в жизни не поймет того кто курит!!! Это все равно что описывать какой то вкус, никогда не попробовав его...
Antaliya
Писатель
@Berry_A, я знаю что тебе сейчас временами плохо, у тебя опускаются руки, и не хватает сил... Но подумай, все равно рано или поздно тебе необходимо, а может и жизненно важно будет бросить курить...так зачем снова куча попыток, чем этот раз не подходит...но потом будет еще сложнее ведь это как болото затягивает в себя. Перетерпи сейчас, завтра, а через неделю, будет легче. Собери весь характер, да именно характер (воля иногда подкачивает) и покажи кто в доме хозяин. Делай все что в голову придет, только не кури. Удачи и победы. Если что пиши, рада буду поддержать!
Спасибо вам большое за поддержку!!! Я держусь) удачи вам!!!
@Berry_A,
Этот другой человек должен уйти от тебя! С ним тебе не по пути!) Всё получится! Главное - не сдаваться!)
