Всем привет!
Извиняюсь, если не в тот раздел пишу месседж, может в раздел СТАРТ надо было, но всё же.
У меня есть определённое желание, которое после прочтения может кому - то показаться странным
, но оно есть и за ним идёт не отставая следующий вопрос.
Слышал, что курить бросать, а потом начинать, ну а потом опять бросать и опять же начинать вредно, вот решился бросить, так бросай, а не создавай волнообразный график нахождения в себе никотина, то нет его, то он есть. Читал в сети, что стресс имеет место быть при бросании, а также при возобновлении курения ( хм, интересно, этот стресс сильнее стресса, получаемого в определённых ситуациях ). Бросив курить, организм начинает перестраиваться на новую работу без никотина, а это занимает какое - то время ( 9 месяцев - год вроде ), и вот ты бросил, тяги ни физической, ни психологической, а потом опять закурил по пачке в день. И тут организм вновь начинает перестраиваться на работу, на определённый ритм с регулярным поступлением никотина.
Так вредно ли это? Или это не вредно, если ты начинаешь курить после полной очистки и еще спустя некоторое время?
Давайте напишу два случая и своё мнение, но мне очень хочется услышать ваши мнения и размышления, касающиеся двух следующих случаев.
1) Человек бросает курить, скажем на несколько месяцев, и, не дожидаясь когда всё перейдёт на новую работу и ритм, начинает опять курить. Тут может быть и вредно, хотя не знаю, ну бросил и начал, не завершив процесс очистки.
2) Человек бросает курить не на несколько месяцев, а скажем на два года или на два года и несколько месяцев. Что происходит? За первый год человек очищается, всё восстанавливается и второй год, а может второй год и несколько месяцев ) он ещё не курит, то есть организм уже на новой волне и еще аж целый год человек не будет курить. Мне кажется это не вредно, даже можно устраивать иногда такие перерывы и после первого года можно усиленно потренироваться например. Например если не хочешь бросать, а хочешь делать перерывы, то можно несколько лет курить и года два или побольше не курить, мне кажется это полезно и лучше, чем без перерывов, ведь эти перерывы получаются большими.
Прокомментируйте эти два случая или второй, я хочу бросить на года два курить, сделать перерыв, я такой перерыв уже делал, но не знаю, вредно ли делать это регулярно, может есть люди, разбирающиеся и понимающие в этом что - то, но также хочу услышать мнения и других людей и тех, кто так делал и делает.
Не хочу полностью бросать, хочу делать перерывы, просто они не месяц, а на пару лет будут )
Я понимаю, что это форум людей, собравшихся полететь в космос ( ну от раздела старт до космоса ), поэтому такое желание может противоречить желаниям собравшихся здесь людей, но хочется услышать непредвзятые мнения
Извиняюсь, если не в тот раздел пишу месседж, может в раздел СТАРТ надо было, но всё же.
У меня есть определённое желание, которое после прочтения может кому - то показаться странным
, но оно есть и за ним идёт не отставая следующий вопрос. Слышал, что курить бросать, а потом начинать, ну а потом опять бросать и опять же начинать вредно, вот решился бросить, так бросай, а не создавай волнообразный график нахождения в себе никотина, то нет его, то он есть. Читал в сети, что стресс имеет место быть при бросании, а также при возобновлении курения ( хм, интересно, этот стресс сильнее стресса, получаемого в определённых ситуациях ). Бросив курить, организм начинает перестраиваться на новую работу без никотина, а это занимает какое - то время ( 9 месяцев - год вроде ), и вот ты бросил, тяги ни физической, ни психологической, а потом опять закурил по пачке в день. И тут организм вновь начинает перестраиваться на работу, на определённый ритм с регулярным поступлением никотина.
Так вредно ли это? Или это не вредно, если ты начинаешь курить после полной очистки и еще спустя некоторое время?
Давайте напишу два случая и своё мнение, но мне очень хочется услышать ваши мнения и размышления, касающиеся двух следующих случаев.
1) Человек бросает курить, скажем на несколько месяцев, и, не дожидаясь когда всё перейдёт на новую работу и ритм, начинает опять курить. Тут может быть и вредно, хотя не знаю, ну бросил и начал, не завершив процесс очистки.
2) Человек бросает курить не на несколько месяцев, а скажем на два года или на два года и несколько месяцев. Что происходит? За первый год человек очищается, всё восстанавливается и второй год, а может второй год и несколько месяцев ) он ещё не курит, то есть организм уже на новой волне и еще аж целый год человек не будет курить. Мне кажется это не вредно, даже можно устраивать иногда такие перерывы и после первого года можно усиленно потренироваться например. Например если не хочешь бросать, а хочешь делать перерывы, то можно несколько лет курить и года два или побольше не курить, мне кажется это полезно и лучше, чем без перерывов, ведь эти перерывы получаются большими.
Прокомментируйте эти два случая или второй, я хочу бросить на года два курить, сделать перерыв, я такой перерыв уже делал, но не знаю, вредно ли делать это регулярно, может есть люди, разбирающиеся и понимающие в этом что - то, но также хочу услышать мнения и других людей и тех, кто так делал и делает.
Не хочу полностью бросать, хочу делать перерывы, просто они не месяц, а на пару лет будут )
Я понимаю, что это форум людей, собравшихся полететь в космос ( ну от раздела старт до космоса ), поэтому такое желание может противоречить желаниям собравшихся здесь людей, но хочется услышать непредвзятые мнения
