Табекс Бросить курить

[MRT]

почти 2 недели без сигарет.

Осталась психологическая зависимость, такая как; покурить после еды, после кофе, стресс и т.д., но она не критична и с ней легко можно справиться.

 

[MRT]

привет всем.

Вот и всё, моя борьба с зависимостью закончилась. Не знаю зачем, не знаю почему, а я опять курю. Такие дела.

 

[MRT]

в тот раз, когда я бросал, начало 4 недели пришел приход. Хотелось курить. Я сдался.

Сегодня получается так же, начало 4 недели, опять сдался.
Дело было так. Вчера была жара, как и сегодня 38 градусов. Духота. Обострение аллергии, всегда спасало курение, а тут я даже не знаю, что делать. Выпил таблеток. Не полегчало. Нос заложен. Короче, кто знает, что такое аллергия поймет меня. Думаю, спасёт либо дождь, либо сигареты. Терпел 2 часа и закурил. И через 30 минут прошел дождь, настоящий ливень. Как по иронии судьбы. )

Вчера выкурил 2 сигареты за раз днём и весь день не курил. Дома вообще не тянет. А на работе прям рок какой-то. Сегодня тоже 2 сигареты, но это только начало дня. Сейчас даже и не знаю, что делать и как быть.

 

[Владимир Файб]

MRT, хватит курить