Быть счастливой, значит не курить...

[Juli_2608]

Здравствуйте!

Решила бросить курить, это сознательная вторая попытка. Первая попытка сорвалась на третий день( Почувствовала запахи, показалось, что всё уже смогу не курить,с вобода, закурила противную сигарету, и понеслось. Стаж курения 6-7 лет, начала курить в возрасте, когда адекватные люди, начинают задумываться о вреде курения, но переоценила себя и пристрастилась очень сильно. Выкуриваю порядка 25 сигарет в день. Прочитала Карра два раза, первый раз читала, в момент, когда не хотела бросать, но после книги было противно курить, однако не бросила. Вторая попытка бросить также была после прочтения Карра . Сейчас, надеюсь, запастись табексом, чтобы у врага не было никаких шансов , часом икс буду буду считать среду 6 марта. Пожалуйста подскажите, как лучше использовать табекс, теорию изучила, хотела бы практические советы. Спасибо заранее))

 

[Jkit]

@Juli_2608, привет, добро пожаловать на форум. Про табекс к сожалению не расскажу, но т.к. ты еще не бросила могу посоветовать еще одну книгу http://www.living-book.info/book.php?page_req=1 мне понравилась больше чем Карр, по крайней мере нашла ответы на многие вопросы, ну и объяснения на биохимическом уровне более подробные. Все обязательно получится, главное правильный настрой и вера в себя!

 

[Roman82]

Да прибудет с тобой сила юный падаван. Добро пожаловать

 

[Александр Симкин]

Здравствуйте! Сейчас, надеюсь, запастись табексом, чтобы у врага не было никаких шансов , часом икс буду буду считать среду 6 марта. Пожалуйста подскажите, как лучше использовать табекс, теорию изучила, хотела бы практические советы. Спасибо заранее))

Я бросаю с Табексом, 13-день его уже пью. Использовать его очень просто, покупаешь пачку, там 100 таблеток, открываешь инструкцию, там схема приема, по ней и принимаешь. Первые четыре дня теоретически можно курить, снижая количество сигарет, на 5-й день приема курить уже нельзя. Полный курс 25 дней, как раз примерно 100 таблеток и нужно, так что одной пачки хватит. Я первый день приема курил, а на второй бросил. Не курю уже 12-й день, никаких побочных действий не обнаружил, правда давление у меня какое-то повышенное, но оно у меня и так выше нормы было. Мне Табекс помогает, если есть вопросы спрашивай... Вот здесь про Табекс https://ne-kurim.ru/articles/medicine/tabeks/

 

[Juli_2608]

Спасибо Вам большое за такую быструю редакцию, изучу обязательно ссылки, очень хочу избавиться от этой отвратительной наркотической привычки))

 

[Александр Симкин]

Спасибо Вам большое за такую быструю редакцию, изучу обязательно ссылки, очень хочу избавиться от этой отвратительной наркотической привычки))

Всегда обращайся, и пиши себе в дневник, как у тебя дела. Тут на форуме всегда есть люди, поддержать советом, добрым и не очень словом... Главное, что у тебя есть желание перестать употреблять эту отраву

 

[Juli_2608]

 

[Juli_2608]

Купила табекс, в аптеке очень странно предупредили, что без рецепта его не продают, и что раз я точно решила, то продадут. В той же аптеке купила очередной крем для обезвоженной кожи... поняла, что хожу по кругу с сигаретами, "убиваю" кожу, а потом пытаюсь вернуть утраченный тонус. Еще один плюсик в копилку против курения.

 

[Jkit]

@Juli_2608, у нас табекс не продают, у нас чампекс. На форуме тоже про него слышала, говорят от него побочки меньше чем от табекса. Но его только строго по рецепту и принимать только под наблюдением врача. Стоит 100 евриков пачка, побочных являений тоже много. Подумай, может и без химии сможешь обойтись. Но ты решай сама как тебе удобнее, в какой способ ты больше веришь, хотя самое главное - это верить в себя, с этого все начинается! Удачи!

 

[Александр Симкин]

@Juli_2608, у нас табекс не продают, у нас чампекс. На форуме тоже про него слышала, говорят от него побочки меньше чем от табекса. Но его только строго по рецепту и принимать только под наблюдением врача. Стоит 100 евриков пачка, побочных являений тоже много.

Дык в Европе по моему практически все препараты по рецепту и под наблюдением врача. Я Табекс купил спокойно безо всякого рецепта, причем мне аптекари его сами первые и начали советовать. Но я не повелся, изучил все в интернете, а только потом купил, по поводу чампикса, не знаю насчет меньших побочных действий, но почитав про него Википедию я ужаснулся и сразу отверг возможность его приема, не хочу я депрессий и суицидальных мыслей. Ну а вообще самое лучшее безо всяких таблеток бросать.

 

[Славентий]

@Juli_2608, Привет! Будь с нами и всё получится! Удачи!

 

[Juli_2608]

@Славентий, спасибочки))

 

[Juli_2608]

всё скурила свою последнюю сигарету... Не хочу больше травить себя, здравствуй свобода, дай Бог терпения и силы и мудрости, справиться с этим мелким чудовищем.

 

[maletto]

всё скурила свою последнюю сигарету... Не хочу больше травить себя, здравствуй свобода, дай Бог терпения и силы и мудрости, справиться с этим мелким чудовищем.

привет тебе и удачи!!! я с тобой) не курю второй день

 

[Славентий]

@Juli_2608, @maletto, девочки вперёд и только вперёд, без оглядки. Три дня! Всево лишь! Первый самый противный! За эти три дня заряжайтесь позитивом без ограничений от других здесь. А мы будем держать за Вас кулачки!

 

[maletto]

@Славентий, спасибо! и правда заряжают позитивом ваши слова)
вечером предстоит встреча с курящей подругой

 

[Славентий]

вечером предстоит встреча с курящей подругой

Желаю до конца встречи быть на высоте! А завтра расскажешь как всё прошло.

 

[Juli_2608]

ой, как замечательно, чувствовать, что не одинок)))

 

[Славентий]

ой, как замечательно, чувствовать, что не одинок)))

Это правда! Я благодарю Бога, что случайно надыбал этот форум! В этот раз (с помощью форума) я распрощался с отравой намного легче и на все 100 процентов уверен, что навсегда. Радости полные штаны. Чего и тебе желаю!

 

[Lesinda]

Лучше ставить себе маленькие цели, достигать их и гордиться собой. Например "что бы не не случилось не буду сегодня курить с подругой"