84-ый день
Я дичайше хотела курить после работы, т.к. геморрой на геморрое, и конца края этому не видно. С одним заканчиваешь разбираться - следующее уже на подходе.
Я не знаю чем этот стресс снимать. Не научилась, не придумала. Вышла на улицу - и выть хочется, голову рвёт просто.
Придумайте, как вы будете справляться со стрессом, он неизбежен, учитесь - говорит Курпатов. Так может пару советов, блин? Аааа, психологи не дают советы, они помогают задать себе правильные вопросы. Я уже даже жрать не хочу, хотя уж это удовольствие, доступное и дешевое, всегда под рукой. Ну потому что невозможно просто всё это на "трезвую" голову воспринимать.
Я вот думаю - что страшнее: ХОБЛ или инфаркт/инсульт от перенапряжения психо-эмоционального? Но прикол в том, что к инфаркту /инсульту и курение тоже ведёт
, просто плюсом к стрессу вечному.
Мама, забери меня отсюда, я всё