Что происходит в вашем организме в первую неделю без сигарет

[Fotograff]

 

[Fotograff]

четвертый день без травли организма подходит к концу. третья и последняя попытка бросить за последние два года. на этот раз мне очень помогает самовнушение. пытаюсь перенастроить свой ум на другую волну, а именно: представить что всю свою жизнь я не курила и что это такое мне неведомо поолный релакс.. бОльшую часть времени такая установка помогает. когда накатывает бешенство - выпиваю воды, беру семечки, комп и прячусь от окружающих)) иначе: (проверено) как правило отпускает минут через пятнадцать.

 

[Fotograff]

как же этот счетчик установить? помогите, люди добрые)

 

[majari]

как же этот счетчик установить?

Тебе нужно набрать 10 сообщений на форуме. Потом идешь на главную страницу сайта и там делаешь счетчик и ставишь в подпись себе.

 

[Fotograff]

Тебе нужно набрать 10 сообщений на форуме. Потом идешь на главную страницу сайта и там делаешь счетчик и ставишь в подпись себе.

Благодарю)

 

[Tomochka]

как же этот счетчик установить? помогите, люди добрые)

 

[Fotograff]

Привет)

 

[SUNKA]

вторая неделя некурения пошла легче по сравнению с первой. Держитесь вы сможите преодолеть первую неделю. Каждую ночь сниться, что я курю. Просыпаюсь в холодном поту, и думаю слава богу это только сон....

 

[Вова-Самара]

пока почти все совпадает, посмотрим что будет дальше

 

[NabaldajNik]

Так и есть!!!

 

[Вова-Самара]

У меня похоже проходит процесс легче, так как мне медикаментозно убирают никотиновую зависимость.

 

[Танитамеди]

практически совпадает.сегодня 6 день,тошнота с утра не проходит, даже табекс не пью.выходит коричневая мокрота.в горле фигня, болит язык. прошла бессонница. сама удивляюсь симптомам без сигарет. только бросив курить, можно понять, насколько ты болен

 

[kova]

всем привет

 

[МанькаОблегация]

Первый день была жуткая раздражительность,до трех дней состояние было как при похмелье, тремор, слабость, головная боль. но со сном все хорошо и засыпала и спала отлично)

 

[Fotograff]

девятый день без курения сегодня возобновились симптомы 3-го,5-го и 6-го дня (правда в более легкой форме): раздражительность и желание ощутить этот аромааат.. НАВАЖДЕНИЕ))) ибо: чувствую себя превосходно физически, настроение - просто полёт) высыпаюсь за 4 часа, кожа порозовела и разгладилась, дыхание свободное, голос стал более нежный и звонкий, ушло чувство одиночества и изолированности от мира, жажда жизни появилась! ..мммм.. чудесно! сама себе нравлюсь) ну как можно все это променять на вонючую дымную палочку, засунутую в рот?? ни за что!

 

[Fotograff]

и зачем 10 сообщений набирать? не понимаю..)

 

[Fotograff]

 

[Fotograff]

думаю желание закурить напрямую связано с самооценкой. самодостаточная личность вряд ли будет искать общества сигареты..

 

[Fotograff]

отсюда вывод: раз я хочу вести здоровый образ жизни,без разрушения своего организма никотин-ядовитыми выхлопами (а это,по сути,медленное самоубийство), значит процесс отказа от сигарет нужно сопровождать работой над собой. всему есть причина.

 

[Fotograff]

стимулирует к здоровому образу жизни: http://www.realisti.ru/main/satisf?id=196 и http://www.realisti.ru/main/satisf?id=204

тут чисто о влиянии на организм ​

http://www.realisti.ru/main/satisf?id=204​

тут чисто о влиянии на организм ​

http://www.realisti.ru/main/satisf?id=204​

тут чисто о влиянии на организм ​

http://www.realisti.ru/main/satisf?id=204​