Дневник Аллы (Алллочки)

[Алллочка]

Хамить то не надо.
Предупреждение.

Спасибо, это был ответ мужчины.

 

[Васильна]

? Администрация Форума, это несправедливо!

За обсуждение действий администрации тоже, кстати, БАН...

 

[Igors]

За обсуждение действий администрации тоже, кстати, БАН...

она не разобралась , думала что ей . имхо

 

[СкаЗка]

К примеру, варим борщ.
Вот радость - почистила морковку.... почистила свеклу... почистила лук.... почистила картошку....
Мелко порезала.... припустила поэтапно овощи....
Я получу удовлетворение только тогда, когда он под крышечкой стоит такой ароматный.
А вот когда поэтапно я его варю, ну никакого удовлетворения!
Я его 1120 раз в жизни варю, чему там радоваться...

Так как ты его варишь действительно не интересно))) Сколько раз я варила борщ столько раз я пыталась его улучшить, а это можно сделать только когда получаешь удовольствие от процесса.
Начнём с прогулки на рынок и выбора мяса на косточке, нужна молодая говядина, знакомый продавец, улыбка, разговор, покупка, пожелания хорошей торговли, и так у всех продавцов по набору продуктов для супа, свеклу правда покупаю в супермаркете, там натёртая запечённая уже есть. Пришли домой, сварила бульон, за полчаса добавила корень сельдерея, за 10 минут прованские травы, остудить и в холодильник.
На следующий день варю супчик, от капусты в борще отказалась, а вот помидоров побольше, летом свежие, зимой в своём соку. Я обязательно всё пробую и думаю какой результат именно сегодня хочу получить. Лук на сковородке стал прозрачным, можно добавить чеснока, сладкий перец обязательно потушить минут пять, о придумала добавить куркумы, приятный вкус получился. А в тарелку обязательные укроп, петрушка, зелёный лук и сметана жёлтая домашняя. Хлеб из частной пекарни. Вот теперь можно и обедать, и размышлять что же ещё можно придумать на следующий раз, может сухих боровиков добавить или взять морковь фиолетовую и не пассивировать, а нарезать соломкой.
Так ведь не всегда было, так я научилась жить, не спешить и наслаждаться каждым днём, моё от меня не уйдёт, а вот жизнь пролетит и не заметишь.

 

[Алллочка]

Так как ты его варишь действительно не интересно))) Сколько раз я варила борщ столько раз я пыталась его улучшить, а это можно сделать только когда получаешь удовольствие от процесса.
Начнём с прогулки на рынок и выбора мяса на косточке, нужна молодая говядина, знакомый продавец, улыбка, разговор, покупка, пожелания хорошей торговли, и так у всех продавцов по набору продуктов для супа, свеклу правда покупаю в супермаркете, там натёртая запечённая уже есть. Пришли домой, сварила бульон, за полчаса добавила корень сельдерея, за 10 минут прованские травы, остудить и в холодильник.
На следующий день варю супчик, от капусты в борще отказалась, а вот помидоров побольше, летом свежие, зимой в своём соку. Я обязательно всё пробую и думаю какой результат именно сегодня хочу получить. Лук на сковородке стал прозрачным, можно добавить чеснока, сладкий перец обязательно потушить минут пять, о придумала добавить куркумы, приятный вкус получился. А в тарелку обязательные укроп, петрушка, зелёный лук и сметана жёлтая домашняя. Хлеб из частной пекарни. Вот теперь можно и обедать, и размышлять что же ещё можно придумать на следующий раз, может сухих боровиков добавить или взять морковь фиолетовую и не пассивировать, а нарезать соломкой.
Так ведь не всегда было, так я научилась жить, не спешить и наслаждаться каждым днём, моё от меня не уйдёт, а вот жизнь пролетит и не заметишь.

Вот-вот, я искренне и очень рада за тех, кому это дано.
Почему же мне не дано, интересно только первый раз и еще несколько раз в процессе рационализаторства. Но сколько можно улучшать? Это даже не вопрос технологии, это вопрос эмоций. У меня эмоции только на стадии результата "открыть крышечку, запах, цвет, разлить по тарелочкам, все хвалят." И все! Я реально завидую тем, кто наслаждается процессом. А не умею - это моя личная проблема. Результат по времени гораздо короче......

 

[Алллочка]

Пусть не первый раз, но от души.
Друзья, СПАСИБО всем, кто меня поддержал,
я выплеснула все - хорошее, плохое, спорное-разное.
Я высказала свои мысли в стадии собственного брожения.
Это отнюдь не значит, что они правильные или неправильные.
Каждый человек это своя вселенная и свой устав.

Давайте остановимся.

Я успокоилась и не закурила.
И это главная цель нажатия кнопки SOS.

 

[СкаЗка]

А не умею - это моя личная проблема.

Переименуй, не "проблема", а "задача" и тогда её надо просто решить, всё как ты любишь, процесс и результат, только ещё одно условие, обязательное, получить удовольствие не от промежуточного результата, а от процесса.
Свою жизнь можно улучшать до бесконечности, и менять взгляды, ломать стереотипы сложно, но можно.
Вот скажу, по секрету, у меня скоро 9 месяцев как бросила, психологически мой мозг уже считает что курить это противоестественно А всё потому что каждый день ищу плюсы процесса отвыкания от вредной и не нужной привычки.

 

[Алллочка]

Переименуй, не "проблема", а "задача" и тогда её надо просто решить, всё как ты любишь, процесс и результат, только ещё одно условие, обязательное, получить удовольствие не от промежуточного результата, а от процесса.
Свою жизнь можно улучшать до бесконечности, и менять взгляды, ломать стереотипы сложно, но можно.
Вот скажу, по секрету, у меня скоро 9 месяцев как бросила, психологически мой мозг уже считает что курить это противоестественно А всё потому что каждый день ищу плюсы процесса отвыкания от вредной и не нужной привычки.

100, 1000, 1000000 раз согласна. Но то, что должно быть, отнюдь не обязательно будет. Ну никак уже много лет не получается, мы же говорим об эмоциях. НО ... я попробую еще раз... честно

 

[BlackDove]

курят только лохи.

Поспорим?

 

[Алллочка]

Поспорим?

Молодец!
А автору: хи-хи, минус счетчик, и ты лох.

 

[BlackDove]

Уже неделю все хуже и хуже.
Болела все это время.
И когда болела, хотелось скорее вернуться в нужное состояние.
А сегодня вроде и физически вернулась,
а морально - не хочу НИЧЕГО, вообще ничего...
Боюсь срыва очень реально...
Я не сорвалась в своем горе, а сейчас просто пустота и бессмысленность всего...

Послушай, вот у меня не получается эмоции и физику разделить. То есть мне плохо одновременно по всем фронтам. Но я на себе проверила - проползёшь какое-то время через не могу, и отпустит, причём так, что будешь только удивляться своему состоянию.
Не сдавайся, по чуть-чуть, но иди вперёд, и сработает)

 

[йог]

Поспорим?

конечно)))

 

[йог]

Послушай, вот у меня не получается эмоции и физику разделить. Т

они неразделимы по сути...

 

[Алллочка]

Доброе утро!
На свежую голову я поняла, что вчера со мной было.
Я бросила курить, и начала "работать над собой" по всем направлениям, наверное слишком рьяно:
изматывание себя в тренажерке, диеты и еще много чего.
Отказ от курения это уже некий стресс, но надо же было еще добавить парочку стрессов.
Сначала эйфория, подкрепленная результатами, а потом это стало обыденной работой,
а в итоге мой организм и психика сказали: "Да иди ты, такая вся правильная, хочу быть "плохой" девчонкой, отстаньте все от меня!"
Отсюда прослеживается некоторое бунтарство и отрицание в моих вчерашних постах.
Сегодня пар выпущен - я побыла вчера "плохой девчонкой" хотя бы в голове.
Если кого обидела, прошу прощения, это была та самая, плохая.

Продолжаем благие дела уже с настроением, но немного скорректируем.
Курить не буду, сегодня физически совсем не тянет. Спасибо вам!
Сегодня отступлю от правильного питания и что-нибудь вкусненькое слопаю.
В зал не пойду, просто погуляю подольше на свежем воздухе.
Запланирую какие-нибудь приятные дела и постараюсь радоваться процессу.
Может быть именно на приятных и интересных делах я научусь этому.

С понедельника "отработаю" отступление от режима.
После передышки это будет не напряжно.

 

[Эндрю]

Это что, тебе предупреждение? Администрация Форума, это несправедливо!

Здесь банят за оскорбления, если даже они были по обоюдному согласию и к обоюдному удовольствию

 

[Алллочка]

Здесь банят за оскорбления, если даже они были по обоюдному согласию и к обоюдному удовольствию

Хорошо, администрации виднее.

 

[СкаЗка]

С понедельника "отработаю" отступление от режима.
После передышки это будет не напряжно.

Ай, как хорошо до этого сказала, не надо "отрабатывать", ты в космос собралась лететь, с таким режимом, до одури в спорт зале, потом организм не кормишь, плюс отказ от древней привычки. Пересмотри режим на послабление, и гулять лучше однозначно))) Подумай, мы с мужем второй месяц пропили пищевую добавку анти-стресс(травы+ витамины группы В), очень помогло.

 

[Алллочка]

Ай, как хорошо до этого сказала, не надо "отрабатывать", ты в космос собралась лететь, с таким режимом, до одури в спорт зале, потом организм не кормишь, плюс отказ от древней привычки. Пересмотри режим на послабление, и гулять лучше однозначно))) Подумай, мы с мужем второй месяц пропили пищевую добавку анти-стресс(травы+ витамины группы В), очень помогло.

Спасибо, Сарма, да, витаминчик В хорошо помогает, тем более весна уже.
Пересмотрю режим - ты права.
А погода сегодня какая!!! Погуляла от души - солнышко, весна!

 

[йог]

по всем направлениям, наверное слишком рьяно:
изматывание себя в тренажерке, диеты и еще много чего.

обычная но грубейшая ошибка... на это нужно отвести несколько лет... минимум два...

 

[Алллочка]

Всем привет!
Сегодня 50 дней без сигарет. УРА!
Удивительно сейчас даже вспомнить тот день, когда нажала SOS.
Сейчас все слава Богу идет своим чередом!