Дневник Танюшки-83

[Древний]

Опять я зависла на форуме... прям ограничивать надо
Ушла делать уборочку )))

Дети имеются же ж?

 

[Татьяна-83]

Дети имеются же ж?

К сожалению, ещё нет ??‍♀️

 

[Древний]

К сожалению, ещё нет ??‍♀️

Ничоси!?

 

[Татьяна-83]

Ничоси!?

Так бывает

 

[Древний]

Так бывает

Ага, я слышал, что бывает.

 

[Ленхен]

Хочется пофилосовствовать.. с умным выражением лица

Гуляя по дневничкам, читая впечатления бросающих, глядя на их эмоциональное состояние .... натолкнуло меня на размышления.
Вы не задумывались, почему одному бросивщему курить - запах табачного дыма противен, а другому - приятен? И при возможности старается вдохнуть пассивно прям поглубже.
Почему один спустя месяц-другой после отказа ходит с улыбкой и наслаждается свободой, а другой - в муках, терзаниях, поникший и мечтающий о затяжке даже после 3 месяцев не курения.

А самое печальное, что очень часто эти мытарства приводят к срыву и время не курения просто одним махом перечёркивается.

Так в чём же дело? Почему одним это даётся легко, а другим совсем не так? При этом те, которым тяжелее, не верят тем, кому относительно легче. Просто не верят, что им легко.

И я поняла, как мне кажется
На самом деле - ВСЕМ НЕ ЛЕГКО! Абсолютно всем! И каждый проходит через свои страхи, ломку, борьбу с собой и привычками и т.д.
Просто кто-то бросил, а кто-то бросает. Почувствуйте разницу....
И когда ты бросил, то и уговоры изворотливые мозга не действуют, т.к. ты принял единственно верное решение, ты осознаёшь зависимость и твёрдо решил, больше ни одной! Ты сильнее!
И эта уверенность растёт с каждым днём.
Да, просто не бывает, но с таким настроем всё преодолевается легче, гораздо легче.

И, наоборот, тот кто бросает, тот подсознательно оставляет себе шанс на возврат к сигарете.. и такому человеку очень сложно противостоять уговорам мозга, и начинается торг....
Я знаю о чём пишу, т.к. в прошлые попытки бросить я с этим сталкивалась, и там такие дебаты шли )))
И если дать слабину в мысли, наступает угнетённое состояние, жалость к себе, пессимизм окутывает и начинает поглощать человека целиком..
Пока в итоге не приводит к срыву.

Печальное действо... очень.

Я на самом деле очень рада, что в эту попытку я действительно бросила
Это осознание придавало сил когда было не легко, когда накрывал псих, когда начала поправляться. Мне было пофиг на килограммы, я знала что главное не это, а перебороть привычку, а уж с весом я потом справлюсь
Оптимизм от принятого решения - я бросила! - помогал во всём и не давал хандрить.
Мозг понял, что я не торгуюсь и что это просто бесполезно, и он отступил, он сдался и согласился в итоге со мной.
И теперь он не враг, а друг, который на моей стороне и он начал сопротивляться этой привычке вместе со мной!

Ребята, это круто!
Хочется добавить... если ты, мой случайный читатель, всё ещё бросаешь и торгуешься с мозгом, то остановись.
И осознай, что ТЫ БОЛЬШЕ НЕ КУРИШЬ, ТЫ УЖЕ БРОСИЛ и это самое классное событие, это твой праздник!

Таня,спасибо большое за эти слова!
Запомню)))

 

[Татьяна-83]

Таня,спасибо большое за эти слова!
Запомню)))

Елена, спасибо )))) мне очень важно это ?⚘⚘⚘

 

[Древний]

Хочется пофилосовствовать.. с умным выражением лица

Гуляя по дневничкам, читая впечатления бросающих, глядя на их эмоциональное состояние .... натолкнуло меня на размышления.
Вы не задумывались, почему одному бросивщему курить - запах табачного дыма противен, а другому - приятен? И при возможности старается вдохнуть пассивно прям поглубже.
Почему один спустя месяц-другой после отказа ходит с улыбкой и наслаждается свободой, а другой - в муках, терзаниях, поникший и мечтающий о затяжке даже после 3 месяцев не курения.

А самое печальное, что очень часто эти мытарства приводят к срыву и время не курения просто одним махом перечёркивается.

Так в чём же дело? Почему одним это даётся легко, а другим совсем не так? При этом те, которым тяжелее, не верят тем, кому относительно легче. Просто не верят, что им легко.

И я поняла, как мне кажется
На самом деле - ВСЕМ НЕ ЛЕГКО! Абсолютно всем! И каждый проходит через свои страхи, ломку, борьбу с собой и привычками и т.д.
Просто кто-то бросил, а кто-то бросает. Почувствуйте разницу....
И когда ты бросил, то и уговоры изворотливые мозга не действуют, т.к. ты принял единственно верное решение, ты осознаёшь зависимость и твёрдо решил, больше ни одной! Ты сильнее!
И эта уверенность растёт с каждым днём.
Да, просто не бывает, но с таким настроем всё преодолевается легче, гораздо легче.

И, наоборот, тот кто бросает, тот подсознательно оставляет себе шанс на возврат к сигарете.. и такому человеку очень сложно противостоять уговорам мозга, и начинается торг....
Я знаю о чём пишу, т.к. в прошлые попытки бросить я с этим сталкивалась, и там такие дебаты шли )))
И если дать слабину в мысли, наступает угнетённое состояние, жалость к себе, пессимизм окутывает и начинает поглощать человека целиком..
Пока в итоге не приводит к срыву.

Печальное действо... очень.

Я на самом деле очень рада, что в эту попытку я действительно бросила
Это осознание придавало сил когда было не легко, когда накрывал псих, когда начала поправляться. Мне было пофиг на килограммы, я знала что главное не это, а перебороть привычку, а уж с весом я потом справлюсь
Оптимизм от принятого решения - я бросила! - помогал во всём и не давал хандрить.
Мозг понял, что я не торгуюсь и что это просто бесполезно, и он отступил, он сдался и согласился в итоге со мной.
И теперь он не враг, а друг, который на моей стороне и он начал сопротивляться этой привычке вместе со мной!

Ребята, это круто!
Хочется добавить... если ты, мой случайный читатель, всё ещё бросаешь и торгуешься с мозгом, то остановись.
И осознай, что ТЫ БОЛЬШЕ НЕ КУРИШЬ, ТЫ УЖЕ БРОСИЛ и это самое классное событие, это твой праздник!

Ты ж моя радость! Как классно сказала!?

 

[Татьяна-83]

А я ушла жарить скумбрию!
Да-да! Скумбрию жарят, и это ну ооочень вкусно )))
Покупаем замороженную (она дешевле). Размораживаем естественным способом. Отрезаем хвостик и голову. Разрезаем вдоль хребта и пополам. Получается с одной рыбки 4 кусочка.
Обваливаем в муке и жарим )))))
Это ооочень вкусно!
Убежала )))

 

[Ленхен]

@Древний, я Татьяну сегодня у тебя в гостях увидела))) хорошая девочка,пишет красиво и как оказалась тоже Стрельчиха

 

[Ленхен]

А я ушла жарить скумбрию!
Да-да! Скумбрию жарят, и это ну ооочень вкусно )))
Покупаем замороженную (она дешевле). Размораживаем естественным способом. Отрезаем хвостик и голову. Разрезаем вдоль хребта и пополам. Получается с одной рыбки 4 кусочка.
Обваливаем в муке и жарим )))))
Это ооочень вкусно!
Убежала )))

Таня, попробуй просто закинуть в духовку. Можно предварительно замариновать горчица+ сметана (по рецепту майонез) выкладываем в форму,закрываем фольгой,через 20 минут открываем +10-15 мин и рыбка покрывается золотистой корочкой. Получается рыбка холодного копчения.

 

[Древний]

@Древний, я Татьяну сегодня у тебя в гостях увидела))) хорошая девочка,пишет красиво и как оказалась тоже Стрельчиха

Она вообще клёвая! Я же опять даже влюбился.

 

[Ленхен]

Она вообще клёвая! Я же опять даже влюбился.

Ну и отлично! Если я сюда зашла,то ты точно влюбился

 

[nachtigal]

Опять я зависла на форуме... прям ограничивать надо
Ушла делать уборочку )))

Жила-была девочка. Она и правда думала, что когда-нибудь сможет закончить уборку. И однажды она встретила мальчика, который по-честному думал, кто когда-нибудь сможет закончить ремонт. И жили они долго и счастливо. Уборка и ремонт — совет да любовь

 

[nachtigal]

Жила-была девочка. Она и правда думала, что когда-нибудь сможет закончить уборку. И однажды она встретила мальчика, который по-честному думал, кто когда-нибудь сможет закончить ремонт. И жили они долго и счастливо. Уборка и ремонт — совет да любовь

Мне нравятся короткие рассказы Аглаи Датишидзе)

 

[Татьяна-83]

Таня, попробуй просто закинуть в духовку. Можно предварительно замариновать горчица+ сметана (по рецепту майонез) выкладываем в форму,закрываем фольгой,через 20 минут открываем +10-15 мин и рыбка покрывается золотистой корочкой. Получается рыбка холодного копчения.

Взяла на заметку )) ?

 

[Ленхен]

Взяла на заметку )) ?

Я по рыбе не специалист,но вот этот рецепт мой любимый. Во первых скумбрию не надо чистить чешую. Во вторых рыба вкуснее холодная и в третьих в духовке лишний жир из нее выйдет

 

[nachtigal]

Я по рыбе не специалист,но вот этот рецепт мой любимый. Во первых скумбрию не надо чистить чешую. Во вторых рыба вкуснее холодная и в третьих в духовке лишний жир из нее выйдет

Я люблю блюда из духовки!)

 

[Древний]

@Татьяна-83, вот, смотри. Человек доказывает, что я буду курить. И у меня впереди срывы и качели.
А до этого она говорила, что я лапшу на уши вешаю, что бросать курить легко!

 

[Ленхен]

@Древний, кто такой прямо вот доказывает?