Привет всем).
Диферамбы петь не буду. Постараюсь говорить по существую.
Второй раз тут я.
Пред-история:
1. Сигареты.
Курю в системе с 19 лет. Курил всегда в районе пачки-двух. в среднем 30 сигарет в день. При том что курил, я в 22 года стал кандидатом в мастера спорта по плаванию на 50 метрах. Не курил, наверное бы мастером был, но не суть. Бросал курить на 1,5 года. Причем бросил без всего. Правда в первый же день напился хорошо и пил скажем так "хорошо" в течении 30 дней. В итоге слез с "иглы". А закурил потом по глупости. И вот уже 1,5 года курю снова. Не могу! надоело! устал! не хватает чего то. Не знаю. Бросить хочу! Но какое то мямличество. Обращался сюда на форум в районе НГ. Бросил курить на 20 с небольшим дней. в итоге опять втянулся. И исчез. То ли стыдно стало, то ли еще что... не знаю. И снова тут. Но курево это пол беды. Вторая половина - алкоголь.
2. Алкоголь.
Пью алкоголь на постоянной, ежедневной основе. Сколько лет не помню, но достаточно долго. Примерно лет с 20. Сейчас мне 31.В дюлю и до полной попы никогда не напивался. Считаю это мерзким отвратным и жутким, но при всем при этом я на системе и в западне.
Пил из алкоголя разные напитки. Водку конечно пил, но немного. Коньяк любил, ликеры. Но к водке у меня уже лет...5-6 дикое отвращение. К коньяку тоже. В итоге, я превратился в какого-то психически-пивного алкоголика: пью от 3 до 5 банок пива в день. Именно вечером. После всех дел. Слезть сложно. Иногда бросаю пить на 3-7 дней, потом снова. Короче замучился, но опять таки не могу себя взять в руки. То работа эта гребанная. Куча дел, несколько бизнесов, звонков бывает по 260 в день. Мозг вечером с пивком расслабляется на ура. Но при этом тошно от понимания того что я раб не только алкашни (пива, вина и лонгайлендов) но и сигарет. Пить уже стал почти ежедневно карсил-форте, чтобы алкоголь не так бил на печень, но согласитесь - это все слюни и абсурд. И самое интересное что я это понимаю. Я признаю что алкаш, но что дальше? Я не такой алкаш, который лежит в подворотне и пропил все мозги. В том то и дело. Я пью как хитронаученный наркоман. Системно, но не до запоев. Несколько раз когда выпивал пива как следует и просто мучила совесть, начинал звонить в наркологическую помощь, чтобы меня психотерапевты проконсультировали по этому, но там никогда не отвечали. Бесполезняк. Думал зашиваться даже. Да что только не думал. Думал перестать пить, а потом через месяц и курить. Но моего бросания пить хватало лишь максимум на 10 дней.
Резюме.
Друзья! Хочу бросить пить и курить! Хочу стать нормальным! не рабом! Помогите мне! Я еще не потерян. Но сам слаб в этом как какашка. В другом чем то силен, а тут как сопли. Стыдно, понимаю, но все же. Детали могу описать дальше, если интересно кому.
Но сейчас мне нужна поддержка таких же как и я бедолаг + корифеев, прошедших режим очищения. Надеюсь на понимание и поддержку.
Диферамбы петь не буду. Постараюсь говорить по существую.
Второй раз тут я.
Пред-история:
1. Сигареты.
Курю в системе с 19 лет. Курил всегда в районе пачки-двух. в среднем 30 сигарет в день. При том что курил, я в 22 года стал кандидатом в мастера спорта по плаванию на 50 метрах. Не курил, наверное бы мастером был, но не суть. Бросал курить на 1,5 года. Причем бросил без всего. Правда в первый же день напился хорошо и пил скажем так "хорошо" в течении 30 дней. В итоге слез с "иглы". А закурил потом по глупости. И вот уже 1,5 года курю снова. Не могу! надоело! устал! не хватает чего то. Не знаю. Бросить хочу! Но какое то мямличество. Обращался сюда на форум в районе НГ. Бросил курить на 20 с небольшим дней. в итоге опять втянулся. И исчез. То ли стыдно стало, то ли еще что... не знаю. И снова тут. Но курево это пол беды. Вторая половина - алкоголь.
2. Алкоголь.
Пью алкоголь на постоянной, ежедневной основе. Сколько лет не помню, но достаточно долго. Примерно лет с 20. Сейчас мне 31.В дюлю и до полной попы никогда не напивался. Считаю это мерзким отвратным и жутким, но при всем при этом я на системе и в западне.
Пил из алкоголя разные напитки. Водку конечно пил, но немного. Коньяк любил, ликеры. Но к водке у меня уже лет...5-6 дикое отвращение. К коньяку тоже. В итоге, я превратился в какого-то психически-пивного алкоголика: пью от 3 до 5 банок пива в день. Именно вечером. После всех дел. Слезть сложно. Иногда бросаю пить на 3-7 дней, потом снова. Короче замучился, но опять таки не могу себя взять в руки. То работа эта гребанная. Куча дел, несколько бизнесов, звонков бывает по 260 в день. Мозг вечером с пивком расслабляется на ура. Но при этом тошно от понимания того что я раб не только алкашни (пива, вина и лонгайлендов) но и сигарет. Пить уже стал почти ежедневно карсил-форте, чтобы алкоголь не так бил на печень, но согласитесь - это все слюни и абсурд. И самое интересное что я это понимаю. Я признаю что алкаш, но что дальше? Я не такой алкаш, который лежит в подворотне и пропил все мозги. В том то и дело. Я пью как хитронаученный наркоман. Системно, но не до запоев. Несколько раз когда выпивал пива как следует и просто мучила совесть, начинал звонить в наркологическую помощь, чтобы меня психотерапевты проконсультировали по этому, но там никогда не отвечали. Бесполезняк. Думал зашиваться даже. Да что только не думал. Думал перестать пить, а потом через месяц и курить. Но моего бросания пить хватало лишь максимум на 10 дней.
Резюме.
Друзья! Хочу бросить пить и курить! Хочу стать нормальным! не рабом! Помогите мне! Я еще не потерян. Но сам слаб в этом как какашка. В другом чем то силен, а тут как сопли. Стыдно, понимаю, но все же. Детали могу описать дальше, если интересно кому.
Но сейчас мне нужна поддержка таких же как и я бедолаг + корифеев, прошедших режим очищения. Надеюсь на понимание и поддержку.
