Чукагекович
Любомудр
Молодец Лисичка- Ласточка. Много раз бросала- опыта набралась- теперь с этим багажом прямым рейсом до эвереста!
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Двадцать лет спустя....
- Автор темы Lastochka
- Дата начала
Lastochka
Старожил
Чукагекович
Любомудр
Оу, Олесь- еще и самый скоростной транспорт...Спасибо, Юля, буду стараться
Lastochka
Старожил
Ну вот и еще один денек пролетел. Сегодня самочувствие уже значительно лучше, накрыло только под вечер, а днем удалось поделать хоть какие-то дела 
Все еще не купила весы, кажется, что я превращаюсь в шарик
но я разрешила себе есть что хочу и толстеть сколько влезет ))) Ирония судьбы называется. Начинала курить чтобы похудеть (ну не тупизм ли, а?) Естественно от этого не похудела, а похудела через несколько лет по другой причине и все остальное время мечтала поправится до того веса, с которого хотела раньше похудеть
а курить уже не могла бросить.
Посмотреть медиа 20750
Все еще не купила весы, кажется, что я превращаюсь в шарик
но я разрешила себе есть что хочу и толстеть сколько влезет ))) Ирония судьбы называется. Начинала курить чтобы похудеть (ну не тупизм ли, а?) Естественно от этого не похудела, а похудела через несколько лет по другой причине и все остальное время мечтала поправится до того веса, с которого хотела раньше похудетьа курить уже не могла бросить.Посмотреть медиа 20750
Lastochka
Старожил
Lastochka
Старожил
Блин, ну когда, КОГДААААА это уже кончится? Второй день накатывает так, что пипец 
А это уже 22 день как бросила!
Уже появляются предательские мысли закурить, но как представлю эту вонючку, прям фу. И от этого еще хуже становится - не знаю как перетерпеть все это, да еще когда не знаешь когда это прекратится. А если через год? У меня крыша поедет
Самое страшное, что куча дел, а я ничего не могу делать, отвлечься не получается, наоборот оцепенение какое-то.
А это уже 22 день как бросила!Уже появляются предательские мысли закурить, но как представлю эту вонючку, прям фу. И от этого еще хуже становится - не знаю как перетерпеть все это, да еще когда не знаешь когда это прекратится. А если через год? У меня крыша поедет
Самое страшное, что куча дел, а я ничего не могу делать, отвлечься не получается, наоборот оцепенение какое-то.
Lastochka
Старожил
Lastochka
Старожил
СпасибоКак полёт?
полет и правда нормальный! Правда приходится еще терпеть, но тяга легко контролируемая, даже иногда вообще про все это забываю 
Lastochka
Старожил
Спасибо, и тебе!
SaGa
ॐ
Спасибо, и тебе!
Доброго вечера! )
Lastochka
Старожил
А уже опять добрый день ))
Хотя у меня не особо добрый, такой накат весь день, как будто вчера только бросила
Рыжая_Тина
Продвинутый
Неужели и спустя 2 месяца такое бывает?(((( я думала спустя месяц будет проще, а не фига( только хуже. весь месяц такой был легкий, воздушный и тут на тебе. Думаю, но нечего, перетерпим, а тут и на второй месяц жестяк бывает?(А уже опять добрый день ))
Хотя у меня не особо добрый, такой накат весь день, как будто вчера только бросила
SaGa
ॐ
А уже опять добрый день ))
Хотя у меня не особо добрый, такой накат весь день, как будто вчера только бросила
Меня недели три держало, вот только как попускать стало на некоторое время.
У всех по-разному. До полугода может не отпускать. Многие об этом пишут-говорят. Но после так свободно становится и легко. А сейчас нужно просто ТУПОНЕКУРИТЬ!
Lastochka
Старожил
Бывает, но все легче намного и реже! Вообще не сравнить с первыми накатами. Если желание бросить твердое, то перетерпеть не так трудно все это. Потому что головой то я курить не хочу, у меня нет тоски по сигарете - прям фу фу, как вспомню. Но у организма видимо свои какие-то ассоциации и программы - вот и накатывает и это все физиологически неприятные ощущения - поэтому просто раздражает это состояние.
Lastochka
Старожил
Рыжая_Тина
Продвинутый
я вот не понимаю как это может быть физиологически? ломка она ведь физическая должна быть. плохое самочувствие и тд. но когда же, например, сердце стучит так словно из груди выскочит, курить же не тянет?
я вот в такие моменты стараюсь прям прочувствовать эти накаты. что они из себя представляют. Ну это никак желание моего организма. это вот что-то в башке. привычка, или реально монстр какой-то которого хочется закурить.Под монстром я подразумеваю проблемы психологического характера))
