Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс-8

[Хрюня]

Меня ждала эта программа тренировок с табличкой))
Я прочитала все сообщения в теме. Жалко что на половине стодневки присоединилась. Но, ничего! Буду писать.
Мне грустно, от того что я такая слабая физически.
Моя программа очень лёгкой считается, но я на ней буквально умираю и язык набок. И вся мокрая от пота, ручьем. Пардон. Так и должно наверное быть поначалу.

Ты не одна такая!!!Я тоже еле делаю и каждый раз прям заставляю себя делать((((

 

[Natali100]

Ты не одна такая!!!Я тоже еле делаю и каждый раз прям заставляю себя делать((((

Я точно также в этот раз. У меня сейчас интенсивный фитбол в понедельник, вторник. И после него хочется прикинуться ветошью .
Сегодня утром Джиллиан сделала, чтобы после работы полноценно отдохнуть, просто полежать, фильм посмотреть, повышивать.
А то все в какой-то движухе .

 

[Natali100]

В этом плане утром конечно выгоднее заниматься. Все сделал и весь день свободен и воздух ещё посвежее.

 

[Silver]

Ты не одна такая!!!Я тоже еле делаю и каждый раз прям заставляю себя делать((((

Спасибо, ты вселила в меня поддержку. Я себя заставляю делать, но аппетит у меня приходит во время еды и в процессе самой тренировки я получаю бешеный позитив и удовольствие.

 

[Silver]

Прокачала руки, грудь и спину. Время прошло намного быстрее, чем в прошлую тренировку рук. Разница колоссальна. Может быть и втянусь)

 

[Lady in Red]

Всем привет и позитивного настроя!
@Natali100, я 15 числа в отпуск уезжаю, по 27 включительно буду отсутствовать... заниматься будет не с руки, как быть?

 

[Natali100]

Всем привет и позитивного настроя!
@Natali100, я 15 числа в отпуск уезжаю, по 27 включительно буду отсутствовать... заниматься будет не с руки, как быть?

Куда поедешь?
13 дней получается, многовато конечно, но что делать - отдыхать тоже нужно.
Может где получится хоть по простым уровням 20-25 минутным позаниматься, как Бегиннер.
Приедешь, да продолжишь уже спокойно. Я считала у вас 09.09 революция заканчивается, так что ещё весь август и начало сентября останется.

 

[Natali100]

Прокачала руки, грудь и спину. Время прошло намного быстрее, чем в прошлую тренировку рук. Разница колоссальна. Может быть и втянусь)

Конечно втянешься, первая неделя самая тяжёлая - втянуться в регулярные занятия.

 

[Январь]

Кастинг для статистов на Боди Революшн! Глозные пилаты Калибского моля!

 

[Lady in Red]

Куда поедешь?
13 дней получается, многовато конечно, но что делать - отдыхать тоже нужно.
Может где получится хоть по простым уровням 20-25 минутным позаниматься, как Бегиннер.
Приедешь, да продолжишь уже спокойно. Я считала у вас 09.09 революция заканчивается, так что ещё весь август и начало сентября останется.

В Питер поеду. Может по утрам получится. Посмотрим.

 

[Natali100]

В Питер поеду. Может по утрам получится. Посмотрим.

Я с 23 го в отпуск. Тоже планирую уехать иначе быстренько отзовут.

 

[Natali100]

Кастинг для статистов на Боди Революшн! Глозные пилаты Калибского моля!

 

[Хрюня]

В этом плане утром конечно выгоднее заниматься. Все сделал и весь день свободен и воздух ещё посвежее.

да! мне тоже на выходных понравилось с утра заниматься, но перед работой меня еле с кровати стаскивают((

 

[Natali100]

да! мне тоже на выходных понравилось с утра заниматься, но перед работой меня еле с кровати стаскивают((

Тоже не всегда собираюсь. Сейчас ребенок у бабушки, так я ещё с собакой гуляю. Бывает уже не успеваю.

 

[Lesenok13]

Привет. По 21 е я тебя отметила. Получается у тебя только прошлая неделя пропущена. Ты не бросай заниматься, тебе это поможет собраться и силами и мыслями.
Пусть не на медаль, все равно отмечайся.
Ребенку сейчас получше? Желаю ему выздоравления.

Спасибо! Стараюсь исправляться) да, выздоровел, все хорошо, неделю болел.

 

[Silver]

Выполнила тренировку на пресс. Нет времени пока писать.

 

[Silver]

а что так тихо то тут?

 

[Natali100]

а что так тихо то тут?

Привет. Я только домой зашла, на маникюр сегодня ходила.
И попала под грозу.

 

[Natali100]

Выполнила тренировку на пресс. Нет времени пока писать.

На выходных посмотрю твою программу, интересно про нее пишешь.

 

[Silver]

Привет. Я только домой зашла, на маникюр сегодня ходила.
И попала под грозу.

Да в общем, тенденция редких ответов что-то. Все молча занимаются))
Попей горячего чаю, чтобы не простыть, если еще и под дождем побывала.