Авторский Еще одна попытка

[vymysly]

Четвертые сутки пылают станицы. Кризис однако. Кто там говорил про бычки?
Буквально три часа назад все было так радужно. Я посетила три госучреждения и не сорвалась. А теперь дома, в спокойной обстановке колбасит. Сначала хотелось чего-то, сама чего не знаю. А теперь хочется романтики, вина красного , музыки красивой и курить.
Очень. Душевно хочется курить. Вот.
И физически тоже. Это все потому что ночью спать надо, а не вещи разбирать, музыку слушать и предаваться воспоминаниям.

 

[Karamelka]

vymysly привет))) держись, это очень скоро пройдет)))

 

[vymysly]

Karamelka, привет. Я думала, что уже должно пройти, ну хотя бы уменьшиться. Ан нет.
Как там, через неделю?

 

[ReizTikki]

Неделю?!
Гораздо раньше!!! Я ставлю на 12-18 часов и всё!

 

[Blackdog]

vymysly, правильно сказала LARABAK, у тебя в голове твои хотелки! Займи голову чем - нибудь, - кроссворд порешай, я, вот сейчас вспоминаю, судоку решал, чисто интуитивно, - отвлекает!

 

[Nimfa2011]

Blackdog, Я по вечерам на велосипеде гоняла, и отвлекает и физ.нагрузка

 

[vymysly]

Это здорово когда кроссворды или велосипед. А вот что делать, если работать надо?
Компьютер все время виснет и возникает огромное количество пауз. Ох, несколько раз чуть машинально не закурила- забыла просто. На работе я первый раз некурящая. Решимость стремительно снижается, но мое упрямство пока побеждает мое разгильдяйство.

 

[Necb]

vymysly, ничего не поделаешь. Мне тоже на работе сидеть приходиться с 9-18. Еще и стресс постоянный, первые дни думала или убью кого-нибудь, или закурю, или уволюсь) Ничего, пережила) Знаешь, может я внушаю себе, но как-то менее эмоционально стала на всё реагировать( возможно потому, что собой занята сейчас). У меня тоже в офисе все курят. Кто-то на форуме писал, что знакомый закрылся дома первые два дня отказа и смотрел друзей - идеальный план) Еда, кровать и "друзья")

 

[vymysly]

Я первые два дня занималась своим хобби в лесу. Не курить было легко и приятно. Третий день работала дома- похуже, конечно, но терпимо. А сегодня вот прям кошмар какой-то. Пол дня нормально, а вся вторая половина прошла в уговорах себя потерпеть. Самое ужасное не то, что хочется курить, а то что организм забыл о том, что он бросил. Я просто встаю и иду курить - по дороге вспоминаю, что бросила.
Ну на шестой день полегче будет, да?

 

[Енот]

vymysly,мне на шестой тяжелее всего было,а сегодня на седьмой.Как ни чего не было.Хорошо так.

 

[Blackdog]

У меня было так.
Пятница - 50 сигарет, ужас от осознания этого факта и принятие решения, которое зрело уже давно.
Суббота - весь день "Кризис 2", мочилово с монстрами, кровь, мясо, и... 10 (!) сигарет.
Воскресенье - тот же сценарий, но сигарет уже 3.
Понедельник - начало бездымной жизни. И удовлетворенность собой в победе над Цефами. Этого позитива мне хватило на неделю. Плюс дурдом на работе плюс семейные проблемы, в общем было просто тупо некогда отвлекаться еще и на себя, на свои ощущения. Проскальзывала, иногда тайная гордость за себя, что "вот, мол, - сподобился таки, и получается, кажися!" Со второй недели начало колбасить по - взрослому. Аврал на работе прошел, основную свою проблему решил... и вот тут началось. Курить хотел каждую секунду. Отвлекался чем мог - чипсысемечкиледенцы - чипсысемечкиледенцы - чипсысемечкиледенцы... В конце третьей недели - отпустило. На четвертой неделе я понял, что все, что было раньше - просто цветочки! Начались накаты!!! Вот это был полный П%#^&Ц!!! Полярная лисичка.
Что было дальше - в моем дневнике

 

[vymysly]

Blackdog,
Так. Успокоили
Я так долго не хочу. Я же слабая, так долго себя в руках держать не умею. Где,блин, смайлик со слезами?

Енот, И на шестой день я кризис тоже не хочу. Уже все должно пройти, я считаю

На самом деле, спасибо вам. Пока писала, накат прошел

 

[Blackdog]

Blackdog,
Так. Успокоили
Я так долго не хочу.

А никто и не говорит, что у тебя будет также. Ты тоже курила 50шт. в день? И общий стаж 25 лет?

Уже все должно пройти, я считаю

Главное, чтобы твой организм так считал.
В любом случае - держись! Я через месяц сюда пришел, и без форума у меня вряд ли получилось бы... не в этот раз бы, я думаю!
Но это случилось, и вот он я - живой-здоровый-некурящий!
Присоединяйся!

 

[vymysly]

Уезжаю в Казань. Буду отдыхать, пить, в конце концов, красное вино, плавать в Волге. Вернусь через неделю либо со щитом либо на щите.
Не знаю, смогу ли писать сюда.
Всем успехов

 

[Blackdog]

Отдыхай
Не кури
Возвращайся

 

[vymysly]

Всем привет. Как Вы тут?
Вчера вернулась из Казани. Cо щитом!!!
Спокойно пережила путь на машине ( обычно в машине курила много), прибытие( это когда надо осваиваться и разбирать вещи - а вместо этого обычно садишься и куришь), алкоголь (ну это меня не пугало - при бросании в прошлый раз проблем с этим не было), разговоры "за жизнь" ( самое сложное). Так же любование закатом на берегу Волги и обратный путь на поезде прошли успешно. Почему то ужасным был девятый день, ничем от остальных не отличавшийся. Со всеми поругалась, на всех обиделась, своровала сигарету и пошла в лес. Сделала одну затяжку ( мне счетчик обнулить теперь или как?) - вкус не показался мне противным, а вовсе даже наоборот. Но страшным усилием воли продолжать не стала, сигарету скомкала и выбросила и пошла доругиваться и дообижаться. Очень огорчилась - затяжка мне понравилась, тошнить не затошнило и голова не закружилась. Вечер был ужасен - окружающих спасли только четыре таблетки валерьянки и внеочередной табекс( пью не более 2 в день)
Сейчас вроде все нормально. Только у меня теперь зависимость от жвачки. Теперь с нее снимаюсь.

 

[vymysly]

Да, и вот этот бесконечный насморк. Это закончится когда-нибудь? Раньше такого не было. Хожу как рыба на воздухе- с открытым ртом. Так, итого две зависимости вместо одной- жвачка и глазолин

 

[Jooon]

Всем привет. Как Вы тут?
Вчера вернулась из Казани. Cо щитом!!!
Спокойно пережила путь на машине ( обычно в машине курила много), прибытие( это когда надо осваиваться и разбирать вещи - а вместо этого обычно садишься и куришь), алкоголь (ну это меня не пугало - при бросании в прошлый раз проблем с этим не было), разговоры "за жизнь" ( самое сложное). Так же любование закатом на берегу Волги и обратный путь на поезде прошли успешно. Почему то ужасным был девятый день, ничем от остальных не отличавшийся. Со всеми поругалась, на всех обиделась, своровала сигарету и пошла в лес. Сделала одну затяжку ( мне счетчик обнулить теперь или как?) - вкус не показался мне противным, а вовсе даже наоборот. Но страшным усилием воли продолжать не стала, сигарету скомкала и выбросила и пошла доругиваться и дообижаться. Очень огорчилась - затяжка мне понравилась, тошнить не затошнило и голова не закружилась. Вечер был ужасен - окружающих спасли только четыре таблетки валерьянки и внеочередной табекс( пью не более 2 в день)
Сейчас вроде все нормально. Только у меня теперь зависимость от жвачки. Теперь с нее снимаюсь.

Я тоже знаю, если сейчас попробую, то мне очень понравится. Главное не думать. Я обычно вспоминаю последние сигареты перед бросанием

 

[Blackdog]

vymysly,
Jooon,
Всё понимаю. Всё трудно.
Однажды во время очередного наката, меня даже посетила мысль, что это никогда не кончится. Бороться с желанием затянуться придётся всегда!!!
Это продолжалось довольно долго. Но это закончилось!
И, поверьте ребята, - оно того стоило

 

[vymysly]

Я тоже знаю, если сейчас попробую, то мне очень понравится.

На третий день я знала, что понравится, а вот девятый преподнес сюрприз. Я думала уже противно будет. Я в прошлый раз когда бросала, выходила на лестницу пепельницу нюхать, это чтобы отвращения набраться. В этот раз нюхаю, а мне не противно. Возможно насморк играет со мной злую шутку.

Blackdog, Спасибо что зашел. Ждала