Табекс Если сорвусь, буду пробовать бросать еще и еще...

[Katerinka]

Alisa✿, Демьян, mechta, Gloria, Krem, Panka2014, ребята всем привет! Очень за всеми соскучилась. Много работы, наконец-то выдался выходной день, я сегодня переделал кучу дел и пришла к компьютеру.
Расскажу по порядку: была у врача - еще до конца не обследовалась, но предварительный вывод: ничего страшного. Слабые сосуд( а откуда им после 13 лет курения сильным взяться?) вот такие дела. Но еще ждем результатов анализов будут во вторник.
Теперь по поводу самочувствия и некурения! Приближается срок в 3 месяца. и опять как на месяце и 2 меня начинает прикрывать, но я осознанно обсуждаю с собой эти мысли и не курю. пошла по Вашим дневникам

 

[mechta]

Katerinka, держись не кури....вот не знаю на сколько это правда, мне тут один местный врач сказал,что сигареты больше влияют именно на сосудистую систему а не на легкие как принято считать.....

 

[Gloria]

Katerinka, привет, подруга!
Странно, что у тебя возникают такие позывы... Я, честно говоря, вобще не вспоминаю часто о том, что курила и что есть такое занятие: покурить. Наверное, от того, что заделалась фанатом спортивного образа жизни и мечтаю вернуть хоть тень былой формы: быстро хожу, пытаюсь бегать (задыхаюсь!), присядаю и во второй половине дня никаких углеводов.
Ярко выраженных результатов, хоть уже и больше месяца спортивному рывку, пока нет. Легкость в руки-ноги тоже еще не пришла, хоть болеть сильно перестали после нагрузок. Ну, на свой 5 этаж теперь взлетаю, но на этом пока все. А хочется, ах как хочется, минус пару размерчиков, 20 кг (и то много останется, увы!) и невообразимую легкость бытия.
От за нее, родимую, теперь и бьюсь...

 

[Игорь Арнаков]

а у меня - 60 на 30 и пульс 30. мне так страшно давно не было.

Это ужас.У меня тоже есть проблемы с низким давлением,но ниже 80 на 50 не опускались...И это реально страшно-кажется что тухнешь, как задутая кем то свеча....кстати сейчас,ттт намного реже всё это, и в груди реже болит,и опять ттт)))Уже только поэтому не жалею,что бросил курить. Katerinka, ты там осторожнее,может тебе там найти парк поблизости,где много деревьев и кислорода и гулять там?

 

[Krem]

Katerinka, не скучай!

 

[Lelya]

Katerinka, привет) Как самочувствие?)) С тремя месяцами тебя)))Держись, мы в верном направлении)))

 

[Katerinka]

Gloria, mechta, Krem, Lelya, Игорь Арнаков, ребята всем привет. так как я работаю как ... не знаю кто - то времени заходить сюда стало совсем мало. Хочу поделиться с вами радостью - 3 месяца не курения - я горда собой. Самочувствие чуть лучше, но видимо я устала. С приближением недельного отпуска я все больше по утрам мечтаю не вставать и работать, а валяться на диване. Очень за всеми соскучилась.

 

[Katerinka]

Katerinka, привет) Как самочувствие?)) С тремя месяцами тебя)))Держись, мы в верном направлении)))

Спасибо. тебя тоже с 3 месяцами!

 

[Демьян]

Katerinka, я тоже тебя поздравляю! Первый квартал уже закрыт, можно сказать. Осталось тебе в отпуск сходить и с "хотелкой" закончить!

 

[Lelya]

Спасибо. тебя тоже с 3 месяцами!

Спасибо))) Как твои дела? Как себя чувствуешь?

 

[Krem]

Katerinka, Как твое здоровье? Не пропадай

 

[Katerinka]

Krem, Lelya, привет. девочки, мои дорогие! Здоровье нормально, слава Богу. Вот минули 3 месяца, не знаю тяжко мне. работы очень много, праздники приближаются, нужно кучу всего купить, 19.11. еду во Львов с заездом в гости к друзьям в Киев. И все вроде отлично, но меня стали посещать мысли о сигаретах как в первые недели некурения. т.е. постоянно о них помню. я думала, что уже избавилась от этих мыслей ан нет. Разговаривала с друзьями, которые тоже побросали курение. у них уже почти год, а тоже говорят накатывает. Один человек сказал: одной болезнью болеем, господа. Мда... грустно,

 

[Демьян]

Katerinka, а про мальчиков ты забыла.

Я же и по твоим следам иду тоже. Удачи тебе, здоровья и мыслей других.

 

[Gloria]

Katerinka, а завтра у тебя -100 дней! сегодня то есть 99! Цифра красивая, с которой, собственно, и поздравляю!

 

[Katerinka]

Демьян, привет, друг. Про мальчиков не забыла, не обижайся. Как ты? Как идти по следам? Мысли бывают разные, и мне кажется, что в большей степени они уже не связаны с куревом, они связаны просто не разрывно со мной и моим образом жизни. Как у всех бывает плохо, бывает хорошо, бывает грустно, бывает радостно. Сегодня опять была бессонная ночь, но это от усталости, от дождя и серости за окном. Собираю чемоданы в путешествие Киев-Львов, мечтаю об отдыхе. Спасибо Вам за поддержку всем.

 

[Katerinka]

Gloria, спасибо. как-то уже и не помнишь сколько не куришь, поэтому подглядываю в счетчик, но цифра уже внушает уверенность.

 

[Демьян]

Как ты? Как идти по следам?

Katerinka, плохо я. Похоже, действительно по твоим следам иду. Уже третий день плющит. Пульс под 90 в состоянии покоя, сосуды изнутри все чешутся, давление скачет. И ведь знаешь, ничего не предвещало этого. Я уже понадеялся, что все закончилось. Ан нет, типа мы тебе все припомним. А курево не, вообще не тянет, особенно сейчас. Эти три дня я про него и не вспоминаю. Вспоминаю, когда на форум захожу, но не по отношению к себе, а просто со стороны смотрю какие у кого с ним проблемы. Меня сейчас больше здоровье заботит. Конечно рано радоваться, мне кажется еще не вся чаша испита.

 

[Шерка]

Katerinka, я как к тебе захожу так праздник. Поздравляю со ста днями. Это круто.

 

[Krem]

Katerinka, С прошедшей соточкой!

Демьян, держись. Осенью все болячки обостряются. Скоро все пройдет.
Katerinka, ты тоже не хандри!

 

[Демьян]

Демьян, держись. Осенью все болячки обостряются. Скоро все пройдет.

Krem, я же не дед какой-нибудь древний, чтоб у меня осенью что-либо обострялось. Это последствия моего нездорового образа жизни на свет божий выходят. Сам виноват. А осенью у меня никогда ничего не обострялось.

Извиняюсь, что в Катеринкиной теме отвечаю.