Такая причина. Каждый раз подчиняешься этой сигаретке, каждые 40минут она тебя отвлекает. Надоело зависеть от неё.
ну это да. но тут причина-устранить зависимость и перестать быть рабом))))))))) хотя слово Надоело- оно емкое)))
Это в точку.
ну это как сказать. 13 лет по 2 пачки в день, то есть каждые 30-40 минут сига, почти половину всей жизни. Для меня это жесть как трудно щас- привыкать жить без сиг. Всегда ж с ними во всех ситуациях была. Патологическая зависимость. Мне даже хирург говорил не курить, категорически ,неделю до и после операции, и угадайте кто покурил за 20 минут до операции и через пару часов после? Так что стаж у меня норм- подсесть успела. И угоробиться тоже. Зато щас каждый день новые радости) и улучшения. неведомые тем у кого все было и так хорошо
мысль бросить , с которой началась эта попытка, пришла в аэропорту Индонезии где НЕТ курилок, ВООБЩЕ! и выйти нельзя. 3 часа до самолета+ 4 часа полета= ад, смотрела на некурящих довольных и счастливых в Дьюти фри, так сильно никогда не колбасили ломки
решила , что атк жить дальше- позор и вообще ни к чему
ага, пью по 1 в день. через 3 дня вообще кончатся. тут прочитала , что табекс-плацебо. Долго смеялась
настроение хорошее, выздоравливаю, хочу бегать, хочу марафон. Мозги в кучу, в голове туман, работать так и не могу. Смотреть сериалы и бегать только могу как у тебя настроение и вообще?уверен в этом, но работающее)))
а какой зато потом от тебя аромат после этих душегубок
фиг отмоешь и отстираешь а с ним еще и до дома жить и его источать.о да! мне тоже уже не терпится хоть 1 раз полететь номральным человеком, спокойным -довольным-вкуснопахнущим, а не злой вонючкой и под ломками
ну ненаю-ненаю. я прям на 3 день уже эффект ощущаю- реально тошнит от запаха и вкуса сиг.
С табекса тяжело слазил. крыло вчера и утром сегодня. продержался. купил шоколадку себе для поощерения
(20й 24й и утро 25го-накрывало)
а тренер то зачем? бегать ж главное в удовольствие. а не по правилам. хотя если для тренажерки то там бз него никак. сама жутко хочу наращивать мышечную. но сказали перед этим надо выждать месяца 2 после курения
ну не мучь себя, купи афабозол!
ага я слышала про проблемы после отмены табекса, уже мне как то плохеет-это через 3 дня у меня. а шоколадка этов сегда лекарство номер 1 кушай чеснок- в нем вещества для снятия синдрома отмены и очистки легких. так что чеснок-считай как табекс)))
Если бы чеснок был как табекс то иметод был бы такой "Бросаем с помощью чеснока"
ахаха, ну дык никто ж не знает, что можно с помощью чеснока то
еще вот у Кинга неплохой способ в книге описан. да много их. непопулярных. с помощью Ьэби-теста пол страны бросают регулярно вон. а я с помощью Аэропорта Индонезии
