-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Идиократия
- Автор темы Лёгкость бытия
- Дата начала
Лёгкость бытия
Продвинутый
- Сообщения
- 122
- Реакции
- 148
Их нет пока. Моя жизнь никак не изменилась. Да и что может за два дня без сигарет измениться?)
Много чего
Календарь бросающего курить • Календарь бросившего курить по дням
Календарь бросающего курить - это возможность заглянуть на несколько дней, а то и недель вперед. Посмотреть, что вас ждет, если вы решитесь бросить курить. Откроем секрет - там нет ничего страшного.
ne-kurim.ru
Лёгкость бытия
Продвинутый
- Сообщения
- 122
- Реакции
- 148
Восьмой день приёма Табекса. Два или три раза забыл принять табекс с интервалом в 2,5 часа. Сейчас вот последнюю на сегодня принял через 3,5 часа после предыдущей. Курить не хотелось совсем.
По самочувствию сегодня было не очень. В первой половине дня болела голова и было ощущение а-ля "все как в тумане". Головная боль прошла днем, после бассейна.
По самочувствию сегодня было не очень. В первой половине дня болела голова и было ощущение а-ля "все как в тумане". Головная боль прошла днем, после бассейна.
Ты не забывай пожалуйста.
Будильник ставь и принимай
Лёгкость бытия
Продвинутый
- Сообщения
- 122
- Реакции
- 148
На листке записывал время последней принятой, но тут ещё вопрос как их растягивать тогда?) 5 шт на сегодня с интервалом 2,5 часа. 1)5-00
2)7-30
3) 10-00
4) 12-30
5) 15-00 ???
Ложусь я в 20-21 час, подъём в 5. Если по тому как я описал, то вторая половина дня вообще без табекса будет ведь
Там на коробке написано.
Или?
Молодец!!!
Отличный режим!
У меня тоже странное состояние сегодня
Лёгкость бытия
Продвинутый
- Сообщения
- 122
- Реакции
- 148
Дан интервал в 2,5 часа. Лан, уже 8 дней принимаю, все ок.
По поводу головной боли- у меня её не бывает. Отказ от курения единственная возможная причина. Читал, что сосуды расширяются, что-то такое. Надеюсь за сегодня-завтра организм подстроится
Лёгкость бытия
Продвинутый
- Сообщения
- 122
- Реакции
- 148
Девятый день приёма Табекса. Курить не хотелось. Головной боли как вчера не было, надеюсь, что вчера просто произошла разовая "акция"=)
В целом положительных изменений в самочувствии наверно рано ждать за такой короткий период некурения.
В целом положительных изменений в самочувствии наверно рано ждать за такой короткий период некурения.
Это разве не положительный момент?)
Лёгкость бытия
Продвинутый
- Сообщения
- 122
- Реакции
- 148
Это табекс-) Да и к хорошему быстро привыкаешь и рассматриваешь это как нечто само собой разумеещееся.
Не думай о табексе.
Многие и на нём не могут бросить.
Ты не курящий. Точка
Лёгкость бытия
Продвинутый
- Сообщения
- 122
- Реакции
- 148
Десятый день приёма Табекса. Курить не хотелось, вспоминал о сигаретах раза 3 за день. Хочется сократить кол-во принятых таблеток в день, но все же не буду. Лучше и дальше следовать инструкции, коли все работает. Да и всего два дня осталось по 5 таблеток принимать, потом несколько дней по 4 уже будет.
Лёгкость бытия
Продвинутый
- Сообщения
- 122
- Реакции
- 148
Пытаюсь понять как сделать так, что бы колокольчик не показывал уведомления. Это реально?
Это реально.
Зайти в настройки и отключить уведомления
Лёгкость бытия
Продвинутый
- Сообщения
- 122
- Реакции
- 148
Убрал все галочки, надеюсь поможет-)
