Я буду счастлива теперь ,и навсегда !

[Ольга25]

10.03.21 16:00 последняя сигарета .Первые два дня боялась не то чтобы говорить ,даже думать ,что бросила .Молча читала форум ,своевременным оказалась инфо ,что думать о курении нормально,не стоит избегать этих мыслей .Раньше ,ловила себя на мысли ,что мои "успешные "попытки бросить курить ,были лёгкими .А если мои мысли крутятся только вокруг курения ,это заведомо провал .Переосмыслила . Третий,был очень эмоционально нестабильный - в доме появилось успокоительное . Сегодня легче ,созрела на дневник . А самое главное ,у меня появилась поддержка ребят из моей команды во взлетке.Спасибо вам огромное !
Мой стаж курения 20 лет .Попыток бросить сто пятьсот разной длительностью ,от 3 дней до трёх лет . Способов бросить так же много ,Карр,Табекс ,сила воли .Даже однажды проснулась утром ,и поняла что не хочу курить .Тогда был мой самый длительный период в завязке - 3 года .
Но понимаю одно ,осознанного бросания не было ни разу .Ни разу ,до этого .... Поэтому ,я уверена ,что буду счастлива теперь и навсегда )Буду счастлива жить свободной от зависимости !

 

[Ёжикツ︎]

Привет))) Все получится. Не курим!

 

[Ольга25]

Привет))) Все получится. Не курим!

Спасибо .Обязательно получится

 

[O.Lechkа]

Спасибо .Обязательно получится

Оленька, если столько раз бросала, значит понимание, что тебе это не нужно, пришло давно, оно уже вызрело. Остался один рывок к чистой бездымной жизни : тупонекурить. А форум тебе в этом обязательно поможет!
Удачи тебе!

 

[Ольга25]

Оленька, если столько раз бросала, значит понимание, что тебе это не нужно, пришло давно, оно уже вызрело. Остался один рывок к чистой бездымной жизни : тупонекурить. А форум тебе в этом обязательно поможет!
Удачи тебе!

Спасибо ! Спасибо ! С желанием ,осознанием ,ещё и с такой поддержкой все обязательно получится !

 

[nachtigal]

@Ольга25, Олечка, удачи и лёгкого бросания тебе!!!
Дарю тебе кролика на счастье)

 

[Ольга25]

@Ольга25, Олечка, удачи и лёгкого бросания тебе!!!
Дарю тебе кролика на счастье)Посмотреть вложение 1382565

Ой,как мило?Спасибо

 

[Эйя]

10.03.21 16:00 последняя сигарета .Первые два дня боялась не то чтобы говорить ,даже думать ,что бросила .Молча читала форум ,своевременным оказалась инфо ,что думать о курении нормально,не стоит избегать этих мыслей .Раньше ,ловила себя на мысли ,что мои "успешные "попытки бросить курить ,были лёгкими .А если мои мысли крутятся только вокруг курения ,это заведомо провал .Переосмыслила . Третий,был очень эмоционально нестабильный - в доме появилось успокоительное . Сегодня легче ,созрела на дневник . А самое главное ,у меня появилась поддержка ребят из моей команды во взлетке.Спасибо вам огромное !
Мой стаж курения 20 лет .Попыток бросить сто пятьсот разной длительностью ,от 3 дней до трёх лет . Способов бросить так же много ,Карр,Табекс ,сила воли .Даже однажды проснулась утром ,и поняла что не хочу курить .Тогда был мой самый длительный период в завязке - 3 года .
Но понимаю одно ,осознанного бросания не было ни разу .Ни разу ,до этого .... Поэтому ,я уверена ,что буду счастлива теперь и навсегда )Буду счастлива жить свободной от зависимости !

Олечка, конечно, у тебя всё получится! А мы тебе в этом поможем))

 

[Yaro1905]

Все получится!!!! Обязательно!!

 

[Дмитрий Королёв]

10.03.21 16:00 последняя сигарета .Первые два дня боялась не то чтобы говорить ,даже думать ,что бросила .Молча читала форум ,своевременным оказалась инфо ,что думать о курении нормально,не стоит избегать этих мыслей .Раньше ,ловила себя на мысли ,что мои "успешные "попытки бросить курить ,были лёгкими .А если мои мысли крутятся только вокруг курения ,это заведомо провал .Переосмыслила . Третий,был очень эмоционально нестабильный - в доме появилось успокоительное . Сегодня легче ,созрела на дневник . А самое главное ,у меня появилась поддержка ребят из моей команды во взлетке.Спасибо вам огромное !
Мой стаж курения 20 лет .Попыток бросить сто пятьсот разной длительностью ,от 3 дней до трёх лет . Способов бросить так же много ,Карр,Табекс ,сила воли .Даже однажды проснулась утром ,и поняла что не хочу курить .Тогда был мой самый длительный период в завязке - 3 года .
Но понимаю одно ,осознанного бросания не было ни разу .Ни разу ,до этого .... Поэтому ,я уверена ,что буду счастлива теперь и навсегда )Буду счастлива жить свободной от зависимости !

Ошибочка в тексте. Не "бросила". Бросила подразумевает жертву. Потерю чего-то важного. "Я его бросила!!!" Надрыв, трагизм, Отелло... вобщем сплошной Шекспир. И как следствие вернись любимый я всё прощу.
Правильно будет так.
"Перестала себя травить. Похоронила гнусную тварь, которая хотела моей смерти. Ура, я молодец!"

 

[Ольга25]

Ошибочка в тексте. Не "бросила". Бросила подразумевает жертву. Потерю чего-то важного. "Я его бросила!!!" Надрыв, трагизм, Отелло... вобщем сплошной Шекспир. И как следствие вернись любимый я всё прощу.
Правильно будет так.
"Перестала себя травить. Похоронила гнусную тварь, которая хотела моей смерти. Ура, я молодец!"

Дмитрий ,спасибо .Подняли настроение и мотивацию ??

 

[ElenaD]

10.03.21 16:00 последняя сигарета .Первые два дня боялась не то чтобы говорить ,даже думать ,что бросила .Молча читала форум ,своевременным оказалась инфо ,что думать о курении нормально,не стоит избегать этих мыслей .Раньше ,ловила себя на мысли ,что мои "успешные "попытки бросить курить ,были лёгкими .А если мои мысли крутятся только вокруг курения ,это заведомо провал .Переосмыслила . Третий,был очень эмоционально нестабильный - в доме появилось успокоительное . Сегодня легче ,созрела на дневник . А самое главное ,у меня появилась поддержка ребят из моей команды во взлетке.Спасибо вам огромное !
Мой стаж курения 20 лет .Попыток бросить сто пятьсот разной длительностью ,от 3 дней до трёх лет . Способов бросить так же много ,Карр,Табекс ,сила воли .Даже однажды проснулась утром ,и поняла что не хочу курить .Тогда был мой самый длительный период в завязке - 3 года .
Но понимаю одно ,осознанного бросания не было ни разу .Ни разу ,до этого .... Поэтому ,я уверена ,что буду счастлива теперь и навсегда )Буду счастлива жить свободной от зависимости !

Приветствую а расскажи, пожалуйста, почему закурила после 3х лет? У меня самое долгое было 3,5 месяца в прошлом году..но даже после срыва уже не так как было раньше и на качелях в настоящем времени меня очень тянет обратно, в некурящую жизнь. Так там хорошо было)) С сегодняшнего дня пробую снова не курить)

 

[Maximus89]

Легкого отказа)

 

[Ольга25]

Приветствую а расскажи, пожалуйста, почему закурила после 3х лет? У меня самое долгое было 3,5 месяца в прошлом году..но даже после срыва уже не так как было раньше и на качелях в настоящем времени меня очень тянет обратно, в некурящую жизнь. Так там хорошо было)) С сегодняшнего дня пробую снова не курить)

У меня всегда одна причина закурить .Я набираю вес ,и когда устаю от этого -закуриваю. В этот раз поставила задачу ,не курить одновременно контролируя вес .Иначе ,провал .А срок в 3.5 года был только потому ,что чз 3 месяца после того ,как бросила ,забеременела ,потом кормила и ТД .А так ( в небеременном состоянии )самый большой срок 6 месяцев

 

[Ольга25]

Легкого отказа)

Спасибо

 

[Дмитрий Королёв]

Дмитрий ,спасибо .Подняли настроение и мотивацию ??

Оль, во первых здесь принято на ты.
Во вторых, это не просто для поднятия настроения а именно в таком ключе необходимо мыслить после отказа от психоактивного вещества, которым никотин безусловно является. Иначе возврат к любимому занятию, всего-то вопрос времени. Ну и все прелести "накатов", то есть терзаний по утраченному удовольствию и зависти к тем кто ещё себя травит.
Как пишет Григорий Остер:

Главным делом жизни вашей
Может стать любой пустяк.
Надо только твердо верить,
Что важнее дела нет.
И тогда не помешают Вам ни холод, ни жара,
Задыхаясь от восторга,
Заниматься чепухой.
И только от тебя зависит какой именно чепухой ты будешь заниматься в этой жизни. Которой поверь мне, не так много отпущено, по меркам вселенной естественно.

 

[Ольга25]

Приветствую а расскажи, пожалуйста, почему закурила после 3х лет? У меня самое долгое было 3,5 месяца в прошлом году..но даже после срыва уже не так как было раньше и на качелях в настоящем времени меня очень тянет обратно, в некурящую жизнь. Так там хорошо было)) С сегодняшнего дня пробую снова не курить)

Успехов ! Все обязательно ,получится ?

 

[Ольга25]

Оль, во первых здесь принято на ты.
Во вторых, это не просто для поднятия настроения а именно в таком ключе необходимо мыслить после отказа от психоактивного вещества, которым никотин безусловно является. Иначе возврат к любимому занятию, всего-то вопрос времени. Ну и все прелести "накатов", то есть терзаний по утраченному удовольствию и зависти к тем кто ещё себя травит.
Как пишет Григорий Остер:

Главным делом жизни вашей
Может стать любой пустяк.
Надо только твердо верить,
Что важнее дела нет.
И тогда не помешают Вам ни холод, ни жара,
Задыхаясь от восторга,
Заниматься чепухой.
И только от тебя зависит какой именно чепухой ты будешь заниматься в этой жизни. Которой поверь мне, не так много отпущено, по меркам вселенной естественно.

Да ,Дим . Это действительно так !

 

[Maximus89]

Спасибо

Было бы за что)
Самая сладкая победа, это победа над собой!)

 

[Ольга25]

Было бы за что)
Самая сладкая победа, это победа над собой!)

Это точно ?