Заброшенный Я здоров, я не курю и не пью

[esperanza]

Здраствуйте! я думаю, у вас всё получится!))) здесь, я, смотрю, и поддержка хорошая всё в ваших силах)))

Доброе утро, Рина) Да-да, поддержка здесь просто замечательная)) Спасибо*

 

[Мишаник]

Держитесь!!! И не в коем случае не срывайтесь!!!!Не утешайте себя мыслями что "сейчас покурю последнюю и брошу.." И не забывайте про причину по которой вы хотели бросить курить, постоянно ее вспоминайте, как только захочется курить.. Верьте в себя, в свои силы.....

 

[Hanna]

Да-да, стоит радовать себя вкусненьким в такие моменты, правда у меня аппетита нет вовсе, раньше в это время уже была у столовой либо у магазина, а тут ощущение полной сытости, может, вчерашние полхолодильника еще не усвоились))

Видимо холодильник еще переваривается. А ты сама откуда??

 

[esperanza]

Держитесь!!! И не в коем случае не срывайтесь!!!!Не утешайте себя мыслями что "сейчас покурю последнюю и брошу.." И не забывайте про причину по которой вы хотели бросить курить, постоянно ее вспоминайте, как только захочется курить.. Верьте в себя, в свои силы.....

Спасибо за столь позитивный настрой и напоминание. Я постоянно забываю, почему решила отказаться. Даже сейчас уже полузабыла, потому что голова не соображает.

Я НЕ КУРЮ, ПОТОМУ ЧТО У КУРЕНИЯ НЕТ НИКАКИХ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ СТОРОН. ТОЛЬКО ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ. ДОЛОЙ РАБСТВО!

Во. Так лучше.

Видимо холодильник еще переваривается. А ты сама откуда??

Ахаха, да))
Я из Санкт-Петербурга)

 

[Hanna]

Жаль,я из Бреста. Если бы жили рядом то встретились бы,и поддержали б друг-друга в живую. Ну не чего,бум поддерживать виртуально.

 

[esperanza]

Жаль,я из Бреста. Если бы жили рядом то встретились бы,и поддержали б друг-друга в живую. Ну не чего,бум поддерживать виртуально.

Ох, да, поддержка сейчас нужна в любом виде) Очень помогало звонить подруге вместо того, чтобы идти в курилку.

 

[Мишаник]

Ох, да, поддержка сейчас нужна в любом виде) Очень помогало звонить подруге вместо того, чтобы идти в курилку.

Не здавайтесь)) Добивайтесь своей цели, у вас всё будет хорошо, всё получится)!

 

[Hanna]

Держись,Все будет хорошо!!!!!!!!!!!!!

 

[esperanza]

Не здавайтесь)) Добивайтесь своей цели, у вас всё будет хорошо, всё получится)!

Держись,Все будет хорошо!!!!!!!!!!!!!

Спасибо Огромнейшее вам) Это действительно очень помогает")

 

[Hanna]

на аватарке это ты?

 

[esperanza]

на аватарке это ты?

Да, я..)

Нет аппетита совсем, меня уже это пугает, ожидала жуткого жора, а тут так неожиданно. Пошла в курилку, постояла с коллегами, курить не хотелось вовсе, только хихикаю как ненормальная.)

 

[Hanna]

Это нормально,у меня тоже так было-когда бросала год назад,а по поводу хихикать-я вчера была не вменяема,сегодня невменяема на 90%.Муж с меня угарал

 

[esperanza]

Это нормально,у меня тоже так было-когда бросала год назад,а по поводу хихикать-я вчера была не вменяема,сегодня невменяема на 90%.Муж с меня угарал

Ахаха, представляю..) Мужу вообще, я смотрю весело, радует такой забавный настрой в семье)

 

[Hanna]

Он у меня веселый человечек,особенно если я его бросать курить не заставляю!!! Вчера заставила-сегодня утром опять начал. Вот так и боремся с ним

 

[esperanza]

Он у меня веселый человечек,особенно если я его бросать курить не заставляю!!! Вчера заставила-сегодня утром опять начал. Вот так и боремся с ним

Мне кажется, что именно заставлять бесполезно, лучше покажи ему пример))
Вот думаю, стоит ли себя заставить пообедать или ждать голода..

 

[Hanna]

Попей чайку,не заставляй себя-вызовет негатив, да я уже перестала заставлять. попросила лишь не курить дома. Ты как сама,как настроение??

 

[esperanza]

Надеюсь, что он уважительно относится к Твоему решению и поддерживает тебя..)
Да не знаю, как-то странно, голова занята подготовкой к отпуску, но мысль покурить где-то рядом и хочется забить на все и курить. Очень сложно объяснить своему подсознанию, что курение мне ничем не поможет и вообще бессмысленная процедура.
А ты как?
Пойду я все-таки за энергетиком и салатиком.

 

[Hanna]

Да тоже состояние не ахти,желание бродит рядышком,порой голос внутри шепчет: пошли покурим,ну одну-только одну сигарету и все!!!!

 

[evgare]

А во время отпуска будут мысли: "Так хорошо, пивко (мартини/или что там по вкусу)

Сто процентов!!!
Я тут уже говорил, что бросил во время отпуска. Начиналось с пивка/стопарика вместо сигаретки, потом еще и еще, а к концу отпуска: !
Ну его нафиг, на работе проще. Алкоголь сделает только хуже.

Может, травы покурить

Травой угощали недели две назад на Селигере.
Докладываю:
1. Трава была знатная!
2. Думал, что легкие вывернет наружу (видимо организм очистился и не понял, что это в него попало )
3. Сигарет не заменит ни на чуть чуть!
4. Покурить все же можно .

 

[esperanza]

Да тоже состояние не ахти,желание бродит рядышком,порой голос внутри шепчет: пошли покурим,ну одну-только одну сигарету и все!!!!

Держись!!!
Я, блин, даже сигарет купила. Вот зачем.. Реально, чуть не наплевала и не закурила.

Сто процентов!!!
Я тут уже говорил, что бросил во время отпуска. Начиналось с пивка/стопарика вместо сигаретки, потом еще и еще, а к концу отпуска: !
Ну его нафиг, на работе проще. Алкоголь сделает только хуже.

Ахахаха, я пью редко и вообще не имею тяги к алкоголю, скорее скурюсь чем сопьюсь) Особенно в Анапе с дикарями х)

Травой угощали недели две назад на Селигере.
Докладываю:
1. Трава была знатная!
2. Думал, что легкие вывернет наружу (видимо организм очистился и не понял, что это в него попало )
3. Сигарет не заменит ни на чуть чуть!
4. Покурить все же можно .

Покурить всегда можно х))
Ощущения совершенно другие, чем когда курящий, легкие в шоке, наверное)
Спасибо за совет!)

Мне тут еще подруга позвонила, которая уже на пляже с дикарями меня ждет, говорю, что курить бросила, а она смеется и орет "да вы там все офигеели", так смешно стало почему-то, что аж покурить захотелось. Молодость же в самом разгаре, хочется себе все позволять.