Как мне надоели эти сигареты!!!

[Irik]

Куда пропала? А-у!!!
Не молчи...напиши хоть что-нибудь! И спасибо за открыточку в моем дневнике!
Научи такую красоту делать!

Ищешь фотку в нете, сохраняешь на комп или телефон, пишешь поздравление, вместо кнопки ответить нажимаешь загрузить файл, загружаешь, нажимаешь ответить. И всё )))))

 

[Мирослава я]

Сегодня 3-й день. С утра немного тянуло покурить, но я выдержала. Сегодня полегче чем прошлые два дня., я была практически на срыве, даже сигу в руках держала! Но не прикурила. Постаралась максимально представить что я почувствую если закурю. Вспомнить каково это... передумала короче. Сегодня семки щелкаю, пью табекс, наслаждаюсь жизнью )))))

УМ-НИ-ЦА....!!!!

 

[ИлЛюЗиЯ]

Держись! Всё будет хорошо, обязательно, вот увидишь! Сама не заметишь как время пролетит... главное недельку продержись, а там уже время летит....

 

[Пеппи_без_чулок]

Irik, как ты там,солнце мое? 3 дня уже)))) Молодец!

 

[Irik]

Veronochka, привет )))). У меня все хорошо, вроде приотпустило. В этот раз все сложее было . Сразу табекс лучше помогал. Так что держись, крепись, только не кури )))), учись на моих ошибках.

 

[Мирослава я]

Ищешь фотку в нете, сохраняешь на комп или телефон, пишешь поздравление, вместо кнопки ответить нажимаешь загрузить файл, загружаешь, нажимаешь ответить. И всё )))))

Спасибки,ща попробую....
сама как? как настроение?

 

[Irik]

Спасибки,ща попробую....
сама как? как настроение?

Мирослава я, привет. Я только что проснулась. Все ок. Кофе хочу до одурения ))) Заходите в гости, угощаю ))))

 

[Пеппи_без_чулок]

Так что держись, крепись, только не кури )))), учись на моих ошибках.

Эх, у меня моих уже столько, что учись переучись)))

Кофе хочу до одурения ))) Заходите в гости, угощаю ))))

Я пришла. Мне пожалуйста крепенького, а то я сегодня не спала толком...

 

[Мирослава я]

Мирослава я, привет. Я только что проснулась. Все ок. Кофе хочу до одурения ))) Заходите в гости, угощаю ))))Посмотреть вложение 73666

Привет!!!
А,я уже нахлебалась кофею....))))))))))),но за компашку не откажусь.....))))))

а,это тебе,красотка....)

 

[Irik]

Я пришла. Мне пожалуйста крепенького, а то я сегодня не спала толком...

Ок присаживайся по удобнее гостья дорога )))

 

[Мирослава я]

Ок присаживайся по удобнее гостья дорога )))

оки...)мерси...))

 

[ИлЛюЗиЯ]

Кофе хочу до одурения ))) Заходите в гости, угощаю ))))

Приветик! меня угостишь? я вечером тоже кофе пью, вообще последнее время подсела на кофе...

 

[Irik]

Приветик! меня угостишь? я вечером тоже кофе пью, вообще последнее время подсела на кофе...

Конечно дорогая! Присаживайся ))))

 

[ИлЛюЗиЯ]

Конечно дорогая! Присаживайся ))))Посмотреть вложение 73722

блин.... такая картин красивая... так захотелось чего-нибудь изысканного... только что это может быть... не знаю
у меня есть красивые кружечки для гостей..но, мне лень их сейчас доставать для себя

 

[Irik]

4-й день. Сегодня опять чуть не закурила в первой половине дня. Ищу себе оправдания и нахожу. Мотивация слабеет, не вижу особого смысла в своем бросании, хочется на все махнуть рукой. Только одно осталось что меня держти-это моя кожа на лице. Она у меня совсем испортилась, высыпать стало и цвет не здоровый. Были порывы уже пойти и накуриться, но посмотрю на себя в зеркало и останавливаюсь. Хочу выглядеть здоровой (и быть тоже). Раньше к этому времени я хорошела на глазах, а сейчас((((( непонятки... У меня еще одна проблема возникла, в комнату с двумя нулями перестала ходить, проблемка... И воду пью, и свеклу ем, и супы тоже, а все равно ничё ни помогает ((((. Надоело...

 

[Мирослава я]

Irik, Irik,

4-й день. Сегодня опять чуть не закурила в первой половине дня. Ищу себе оправдания и нахожу. Мотивация слабеет, не вижу особого смысла в своем бросании, хочется на все махнуть рукой. Только одно осталось что меня держти-это моя кожа на лице. Она у меня совсем испортилась, высыпать стало и цвет не здоровый. Были порывы уже пойти и накуриться, но посмотрю на себя в зеркало и останавливаюсь. Хочу выглядеть здоровой (и быть тоже). Раньше к этому времени я хорошела на глазах, а сейчас((((( непонятки... У меня еще одна проблема возникла, в комнату с двумя нулями перестала ходить, проблемка... И воду пью, и свеклу ем, и супы тоже, а все равно ничё ни помогает ((((. Надоело...

Даже и не думай начинать....ты что....?смотри уже 4 дня,завтра 5 уже.....Ради всего святого,держись давай....мы с тобой...мне тоже не айс,но ни чего,держусь....почитай дневники,советы тех , кто уже бросил эту поганую привычку....поешь чего-нить,водички попей....ну,в конце концов погуляй сходи или на ночь пробежку перед сном устрой....не начинай курить,держись из-зо всех сил....

 

[Мирослава я]

слабительные попей....кишечник со временем восстановиться.....мы как говорится жрем ща все подряд,много сидим или лежим,но как только симптоматика уйдет,то вот тут и спорт зал и бег или плавание подойдет и все проблемы вообще исчезнут....

 

[Пеппи_без_чулок]

Были порывы уже пойти и накуриться, но посмотрю на себя в зеркало и останавливаюсь.

Irik, не стоит накуриваться. Меня тоже знобит сейчас. Хочу на все плюнуть и начать курить. Но почему-то лень....

 

[Мирослава я]

Irik, не стоит накуриваться. Меня тоже знобит сейчас. Хочу на все плюнуть и начать курить. Но почему-то лень....

девчонки,мы НЕ КУРИМ! И не забываем про это! Держитесь,мои хорошие....потом будем читать все это и смеяться....

 

[Кирюха64]

Включай ТУПОНЕКУРЮ. Сейчас как раз критический день у тебя, вытерпешь, и у тебя будет крутая победа, и считай неделя в кармане!