Как подготовиться к отказу от курения?

[штац]

Первый раз мотивация дал слово и сдержал потом. не советую. второй раз легкий способ книга и не могу передать прилив сил в первую неделю (осторожно второй раз врятли). Третий раз…не знаю, может дошло что не правильно это. Все получится дерзайте

 

[Диман_1973]

Диман!!!!! В этот раз ты ваще отжег не по детски)))) Ну не пость, пожалуйста так бездумно свою умную фразу, ну хоть прочитай внимательнее тему. Не ругайся на меня, но я начинаю переживать за бывших спортсменов)))

ОК! Сам поржал, когда Сергея признал)

 

[МихаилК]

просто не курить, осознано отнестись к тому что куришь и понять что твоему организму это не надо, а тянет из - за того что никотин является наркотиком, я начал бросать средь бела дня, просто тупо не стал закуривать

 

[Куздра]

ОК! Сам поржал, когда Сергея признал)

За что тебя люблю, так за понимание!!!

 

[AleX_7]

За что тебя люблю, так за понимание!!!

Сегодня с 24.00 начинаю обнулять счётчик

 

[Куздра]

Сегодня с 24.00 начинаю обнулять счётчик

Саш??????? Что такое?! Эй!!!! Не пугай....

 

[AleX_7]

Саш??????? Что такое?! Эй!!!! Не пугай....

Я сорвался и закурил [emoji57]

 

[AleX_7]

просто не курить, осознано отнестись к тому что куришь и понять что твоему организму это не надо, а тянет из - за того что никотин является наркотиком, я начал бросать средь бела дня, просто тупо не стал закуривать

Мне не помогло пойду ещё раз к ним к Аллен Карр

 

[Диман_1973]

За что тебя люблю, так за понимание!!!

Ну да, меня есть за что полюбить), я же от скромности умирать не собираюсь

 

[Куздра]

Ну да, меня есть за что полюбить), я же от скромности умирать не собираюсь

 

[AleX_7]

Добрый утро Жанна как дела у тебя

 

[Куздра]

Добрый утро Жанна как дела у тебя

ПРивет, Сашуль! Я в норме, а вот как у тебя утро некурящее? Получается?!

 

[Диман_1973]

Да пожалуйста)

 

[AleX_7]

ПРивет, Сашуль! Я в норме, а вот как у тебя утро некурящее? Получается?!

Не легко мне сейчас

 

[Куздра]

Не легко мне сейчас

Не куришь?

 

[AleX_7]

Не куришь?

Не курю я

 

[Куздра]

Да пожалуйста)

упс.... обойдемся просто приветствием!

 

[Куздра]

Не курю я

А люди вокруг курят?

 

[Диман_1973]

упс.... обойдемся просто приветствием!

Ну я так не играю. Вот все вы женщины похожи, сначала обнадежите, а потом заднюю включаете

 

[DmitryZ]

Никак - все спонтанно. Табекс купил на 4-й день. Мне кажется, что в зависимостях лучше действовать здесь и сразу, а не зреть постепенно. В таком "зрении" могут годы пройти.