#Клан 1 Green Mill

[Диона]

за двумя полосочками

Фига се! Лена!!!

 

[Angel]

Фига се! Лена!!!

Я в домике по этим вопросам не ко мне

 

[KRAZ]

Я в домике по этим вопросам не ко мне

к провизору в аптеку?

 

[Angel]

к провизору в аптеку?

Да хоть к провизору, главное чтобы не ко мне

 

[KRAZ]

 

[Инари]

Я тоже борюсь! Пока 1/1) И все-таки я поняла-главная формула: меньше жрать и больше двигаться!

Это самый оптимальный вариант. Я вчера умудрилась 30 тысяч нашагать. И это с учетом катания на машине.
А я вот сейчас в странных отношениях с весом. Почитала много разных тем, и начала расчет КБЖУ. Продержалась 10 недель. Скидывала не сразу, но потом стабильно по 0,5 кг в неделю.
Потом надо было сделать перерыв и есть 4 недели побольше, чтоб организм не перешел в режим экономии. Я даже успела поесть одну неделю и скакануть по весу вверх. Но тут меня накрыла болезнь. Да - болело горло, да - беспокоило ухо, но главное, что я не хотела есть. Прям совсем. Почему-то только к конфетам хорошо относилась и они уходили килограммами. По итогам за 4 недели предлагаемой загрузки я еще похудела Но блин! Плохой это способ для похудения. Пока ем, что хочу. И ничего не считаю

 

[Кризис Закончился]

#некурю_неделя№1 @Vasily-no smoke

 

[Инари]

И все-таки вес набрался и еще набирается.Как с этим бороться,девочки ?ну почему хочется сладкого?

Ну если немного, то можно и есть. А если прям капец, то всё-таки это нехватка полезного в организме. Говорят, что надо углеводку есть: утренние каши обязательны при таких желаниях сладкого. Ну и многие мои знакомые хвалили цинк, что значит его не хватает и он отбивает желание сладкого

 

[Angel]

30 тысяч нашагать

 

[KRAZ]

Это самый оптимальный вариант. Я вчера умудрилась 30 тысяч нашагать. И это с учетом катания на машине.
А я вот сейчас в странных отношениях с весом. Почитала много разных тем, и начала расчет КБЖУ. Продержалась 10 недель. Скидывала не сразу, но потом стабильно по 0,5 кг в неделю.
Потом надо было сделать перерыв и есть 4 недели побольше, чтоб организм не перешел в режим экономии. Я даже успела поесть одну неделю и скакануть по весу вверх. Но тут меня накрыла болезнь. Да - болело горло, да - беспокоило ухо, но главное, что я не хотела есть. Прям совсем. Почему-то только к конфетам хорошо относилась и они уходили килограммами. По итогам за 4 недели предлагаемой загрузки я еще похудела Но блин! Плохой это способ для похудения. Пока ем, что хочу. И ничего не считаю

на этот счет есть "законы Мерфи", и от них мало кому удается уйти (((

 

[Инари]

Посмотреть вложение 1030004

Согласна - это был перебор. И сегодня всё болит ))) Но так уж получилось, зато много дел сделала.
Да и погода была прекрасна

 

[Инари]

на этот счет есть "законы Мерфи", и от них мало кому удается уйти (((

Все, что может пойти не так, пойдет не так? )))

 

[Диона]

Перерывчик небольшой!

 

[Диона]

А я с 25 ноября иду в отпуск!

 

[Angel]

А я с 25 ноября иду в отпуск!

Везет жеееее

 

[Диона]

Не знаю зачем! Может, в прошлом году знала, когда в графике отпусков это время выбрала, а сейчас не знаю! Но, пойду!

 

[Инари]

Не знаю зачем! Может, в прошлом году знала, когда в графике отпусков это время выбрала, а сейчас не знаю! Но, пойду!

И какие планы?

 

[Sviristel2017]

Лунный шепот на этот понедельник:

Эмоциональный день, требующий контроля и решительных "нет". Необходимо думать головой, а не поддаваться чувствам, слабостям. Не спешите с решениями, но будьте готовы решать сиюминутные вопросы, не перекладывая ответственности, не пряча голову в песок.
С 15:39ч по Мск исключите начало новых дел, заключение сделок в это время.

Работа: Осторожность превыше всего! День "двуликий", отстаивая свои права в каком-либо деле, рискуете огрести проблем. Возьмите тайм-аут в сложных делах. Будьте разумны и терпимы. Не начинайте ничего нового. День хорош только для творчества и домашних дел.

Отношения: Велика вероятность ссор, лучше не выяснять кто прав/кто виноват. Нет понимания, любые выяснения отношений грозят затянуться и ввести в еще большее непонимание партнёров.

Здоровье: И снова пост и воздержание. Исключить алкоголь. Иммунитет ослаблен, велик риск подхватить инфекцию. Берегите здоровье. Благоприятны любые укрепляющие и оздоравливающие организм процедуры, например, водные! Не рекомендуются хирургические вмешательства. Интимная близость тоже неблагоприятна.

Стрижка: Воздержитесь от стрижки, так как после нее у вас может случиться много неприятных ситуаций, ухудшится здоровье, разладятся отношения с близкими.

Камни - топаз, черный нефрит, крокодилит, сардер.
Символ дня: крокодил, черепаха

 

[Диона]

И какие планы?

Никаких! Просто отдохнуть и выспаться!

 

[Sviristel2017]

Кажется, меня опять лишают квеста . Задания в 12.00 и в 12.30 . Почему нельзя давать задания в разное время???

Вот завтра могу и не успеть