Сила воли Конец 15-летней дружбы! Или стоп смоле и никотину!

[Mango]

муж не пойдет на форум)) не его это совсем. Хорошего тебе некурительного Дня Рождения, держи оборону!

Ок. Ну у меня есть еще ночь - морально подготовиться)))

 

[Mango]

11 дней(12 сутки):
курить не тянуло весь день. Несмотря на общение утром с новыми людьми и волнение. Сегодня вечером выпила немного вина и так и не потянуло курить, чему очень рада.

 

[Mango]

13 сутки:
настроение - Каста "Макарэна"))

Сегодня вечером (на холоде) перехватывало дыхание(не задыхалась, но как бы спирало грудь), сердце слышу, когда ложусь спать..

 

[Mango]

14 дней! Вот и 2 недели! Ура, поздравляю себя!
Совет: не забывать, как это было тяжело...особенно первые дни...

 

[Julia liski]

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!
не умею картинки постить, да и не люблю))))
Ты и сама суперМОЛОДЧИНКА и другим помогаешь!!!!
Хорошей пятницы!!! )))))

 

[Mango]

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!
не умею картинки постить, да и не люблю))))
Ты и сама суперМОЛОДЧИНКА и другим помогаешь!!!!
Хорошей пятницы!!! )))))

Спасибо большое! Не надо никаких картинок. Хорошо,что зашла
Тут все как-то слаженно, дружелюбно.
Благодаря форуму уже 15 дней не курю. От алкоголя совсем отказалась в стодневке. Все на пользу идет пока.
Тебе тоже удачи и хорошей пятницы! Не курим

 

[Mango]

@никотиновому чудовищу
Мне не нужно говорить тебе , здравствуй. Мы не встречаемся больше. Пробегая мимо тех, кто с тобой, я слегка отворачиваюсь, мне неприятен твой запах. Я никого не осуждаю.
Мы были с тобой в отношениях долгие 32 года. Я любила тебя. Мне не хватало тебя даже больше , чем кого-нибудь другого. Ты успокаивал, радовал, был другом и собеседником.
Ты столько всего обещал. Как все это наивно. Женщины склонны верить, верить обещаниям, надеяться.
Когда спала пелена, я поняла. Ты поселился во мне, как альфонс и использовал мое время, мое тело, мое здоровье, мои деньги, ты пользовался моей машиной, моим жилищем и все это ты разрушал, забираясь пеплом и дымом во все, даже самые маленькие щелочки. Ребенку своему мне было легче сказать :"подожди", чем тебе, для тебя я была всегда готова.
...
...
Я ушла навсегда, в мою жизнь ворвался свежий ветер,я освободилась из рабства, твоего рабства, где все было сплошным обманом. Нет ни сожаления ни радости, все прошло. Я просто живу другой жизнью, в которой ты не нужен.

Интересно,кто это написал?
Мои отношения длились 15 лет

 

[Владимир Файб]

Интересно,кто это написал?

https://ne-kurim.ru/forum/threads/nauchitsja-ljubit-sebja.38039/page-19#post-4735858

 

[Mango]

Так это с нашего форума и совсем свежее!...

 

[Mango]

Сегодня бы невыспавшаяся и раздражительная. Потом ничего вроде, повеселилась, потом опять. Все злило.
Не ну как беременная, честное слово. Без токсикоза...
Иногда появляется апатия и уныние. Короче, организм выводит токсические яды...я поняла.
Пусть побыстрее выводит))
Поняла, что если бы не форум, уже бы закурила. А так: захотелось курить, пришла сюда - почитала, пописала, все - полегчало))
Заметила,что вдох стал глубже, и это приятное открытие.
Еще чуть что начала краснеть, как будто стесняюсь)) Балин...как кто...не знаю. Да когда я краснела?! Так вспомнила сегодня: да каждый раз, как бросаю курить, такая ерунда! А если пью глицин - еще хуже становится.
Наметила на будущее отказаться и от кофе)) Или сначала от чая...а с кофе погрешить еще немного, люблю егоПосмотрим.
Ну и в планах - спорт

 

[Mirandella]

Потом ничего вроде, повеселилась, потом опять. Все злило.
Не ну как беременная, честное слово. Без токсикоза...

такая же ерунда, перепады настроения уже раздражают, но сейчас их стало меньше и не такие резкие. Прошло сколько? Ну почти 2 месяца)))

 

[Mango]

такая же ерунда, перепады настроения уже раздражают, но сейчас их стало меньше и не такие резкие. Прошло сколько? Ну почти 2 месяца)))

Надеюсь,мы справимся и психушка по нам не плачет))) Видела запись у тебя в дневнике.. Не уходи с форума, пожалуйста. Все наладится. Здесь ты точно не закуришь,ну на 80% точно. А уйдешь, останешься с соблазнами один на один..
Кстати, поздравляю ты уже 15 дней держишься! Молодец!

 

[Mango]

Сегодня шла такая с ребёнком в школу...сама думаю про себя: вот ведь красотуля: не курю, не пью, вкусно пахну своими гучами)), чистенькая и свеженькая...клаааассс!
Ещё бы настроение не скакало, как давление у старушек, вообще не баба - огонь была бы
Мне нравится

 

[Mirandella]

Надеюсь,мы справимся и психушка по нам не плачет))) Видела запись у тебя в дневнике.. Не уходи с форума, пожалуйста. Все наладится. Здесь ты точно не закуришь,ну на 80% точно. А уйдешь, останешься с соблазнами один на один..
Кстати, поздравляю ты уже 15 дней держишься! Молодец!

не ухожу пока никуда, до Нового Года я тут, а дальше посмотрим Не курим

 

[Mango]

не ухожу пока никуда, до Нового Года я тут, а дальше посмотрим Не курим

Ура!
Не курим

 

[Mango]

3 недели! Три, Карл! Дааа
Как незаметно пролетело время, каждый раз себя перепроверяю и все не верится))) Кажется, только вчера бросила...Ураа!
Даже несмотря на накаты(редкие, но меткие) - очень рада!
По ощущениям не пойму: жутко хочу спать, сижу все время здесь(вместо сигарет) и ем...

 

[Mirandella]

3 недели! Три, Карл! Дааа
Как незаметно пролетело время, каждый раз себя перепроверяю и все не верится))) Кажется, только вчера бросила...Ураа!
Даже несмотря на накаты(редкие, но меткие) - очень рада!
По ощущениям не пойму: жутко хочу спать, сижу все время здесь(вместо сигарет) и ем...

Поздравляю!

 

[Mango]

Поздравляю!

Спасибо

 

[Mango]

Не читайте, это просто для себя на будущее коммент, в дневнике:
пишу, чтобы близких не грузить, и здесь сейчас - для себя, чтоб успокоиться, реву...ничего комментировать не буду...
Накаты достали, уже и с утра приходят...держусь и не закурю, конечно, просто обалдеваю от их силы, как будто только бросилапочему так все..
тысячу лет тут не писала...
вылила сюда - увидела, полегчало
#накат
Пометка для себя: в момент наката - думай о Поле (моя родная, просто будь еще чуть-чуть подольше)...

 

[Mango]

прочитала свой первый пост...какой-то дебильный оптимизм...