Конец зависимостям

[Всегда]

Саша, мы взлетели ура!
Поздравули!

 

[Rough]

Саша, мы взлетели ура!
Поздравули!
Посмотреть вложение 1193960

Поздравляю, Саша! Спасибо! Ура!

 

[Rough]

19.05.2020 - не курю уже 9 сутки Думаю, дневник можно уже переносить на ступеньку выше

 

[nachtigal]

@Rough, Саша, нужно сделать ссылку на дневник и отправить сюда

Заявки - Перенос дневников и награждение медалями

Друзья! Пожалуйста, отпишитесь в этой теме, по одному вопросу. Кто уже сколько не курит. В зависимости от этого, вы будете награждены соответствующими медалями и ваш дневник перемещен в соответствующий раздел. Переносы будут осуществляться завтра. Спасибо за понимание :) Для упрощения...

ne-kurim.ru

 

[Rough]

@Rough, Саша, нужно сделать ссылку на дневник и отправить сюда

Заявки - Перенос дневников и награждение медалями

Друзья! Пожалуйста, отпишитесь в этой теме, по одному вопросу. Кто уже сколько не курит. В зависимости от этого, вы будете награждены соответствующими медалями и ваш дневник перемещен в соответствующий раздел. Переносы будут осуществляться завтра. Спасибо за понимание :) Для упрощения...

ne-kurim.ru

Хорошо, сейчас попробую, спасибо! ?

 

[Rough]

10 суток без сигарет - полет нормальный! Сегодня впервые приснились сигареты

 

[Rough]

11-е сутки - физической тяги к курению нет. Выраженное отсутствие настроения, эмоциональные провалы, чувство пустоты

 

[nachtigal]

11-е сутки - физической тяги к курению нет. Выраженное отсутствие настроения, эмоциональные провалы, чувство пустоты

Саша, не волнуйся...эйфория первых дней проходит....просто гордись собой!

 

[nachtigal]

 

[Rough]

Саша, не волнуйся...эйфория первых дней проходит....просто гордись собой!

Спасибо, я не волнуюсь

 

[Rough]

 

[Rough]

12-е сутки отказа: переменчивое настроение (позитива сегодня больше ?), впервые за все время появилось легкое нарушение пищеварения ?

 

[Rough]

23.05.2020. Чувствуется небольшой дискомфорт в грудной клетке, легкий кашель, недомогание. Заботы и повседневные дела перебивают мысли о сигаретах (т.е. последние уходят постепенно на второй план ?)

 

[Rough]

 

[nachtigal]

Саша, как твой кашель?
Сходи к врачу!

 

[Rough]

Саша, как твой кашель?
Сходи к врачу!

Неее, это остаточные явления (я точно это знаю), помощь врача не требуется

 

[nachtigal]

Неее, это остаточные явления (я точно это знаю), помощь врача не требуется

Ну хорошо)))не кашляй))пей вкусный чай))

 

[Rough]

Ну хорошо)))не кашляй))пей вкусный чай))

Спасибо! ??

 

[Mariskamyr]

 

[Rough]

??