Сила воли КУРЕНИЕ УБИВАЕТ!!!

[Goldmember]

Бросишь курить - будешь выглядеть ещё моложе

совсем ребенком?

 

[arina2016]

я даже задумалась, как можно выглядеть в 24 года парню...
Сигареты выбросил?

 

[Goldmember]

я даже задумалась, как можно выглядеть в 24 года парню...
Сигареты выбросил?

хммммм.....ну у тебя в сознании возникли образы как)
сигареты нет(( вот минут 5 назад покурил

 

[morgana]

хммммм.....ну у тебя в сознании возникли образы как)
сигареты нет(( вот минут 5 назад покурил

Вот то-то чувствую, запах здесь не айс

 

[Goldmember]

Вот то-то чувствую, запах здесь не айс

всему свое время)) поделись как ты бросила)

 

[morgana]

всему свое время)) поделись как ты бросила)

Я, к сожалению, качельщица. Если тебя интересует мой положительный опыт, то посмотри мой дневник в начале(ссылка под аватаркой).
Всё, сейчас зевнул и проглочу телефон, через четыре часа вставать, так что ты как хочешь, а я спать. Буду нужна, я в Скворечнике

 

[Goldmember]

Я, к сожалению, качельщица. Если тебя интересует мой положительный опыт, то посмотри мой дневник в начале(ссылка под аватаркой).
Всё, сейчас зевнул и проглочу телефон, через четыре часа вставать, так что ты как хочешь, а я спать. Буду нужна, я в Скворечнике

ок) спокойной

 

[morgana]

ок) спокойной

А ты пока погуляй по форуму, посмотри сколько здесь интересного. Осваивайся.

 

[morgana]

@Дед Кондрат, привет! Рада встрече, но ухожу спать

 

[Дед Кондрат]

Рада встрече, но ухожу спать

Ваапче-то или-или... ))
Ну да ладно, спокойной ночи!

 

[Анатолий Александрович]

для меня это ооооооооочень большой стаж.вот не могу определится когда начать бросать

Вайс, Когда накуришься.....тогда и бросай.....

 

[morgana]

анатолий александрович, а ты сам сколько лет накуривался?

 

[Анатолий Александрович]

анатолий александрович, а ты сам сколько лет накуривался?

morgana, Столько же,сколько и ты....32 года.....

 

[morgana]

morgana, Столько же,сколько и ты....32 года.....

Так зачем же ты парню такие советы даёшь, злыдень?

 

[Анатолий Александрович]

Так зачем же ты парню такие советы даёшь, злыдень

morgana, Какие такие советы??? Я факт -констатирую......

 

[багира черная]

спасибо.буду стараться оправдать ожидания)

Не подведи, у тебя получиться, я знаю

 

[ma vie]

Успехов тебе

 

[Диман_1973]

11 лет

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни...
Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10. получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно), каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения (напр. «Теории спаивания», «Алкогольный и наркотический террор против Святой Руси» ит.п.). Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу с окурками, говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Ну и удачи тебе в борьбе с этой ненужной фингней. Искренне желаю тебе победы в этой борьбе...

 

[Goldmember]

привет.как поживаешь?

 

[morgana]

Вайс, привет. Поживаю неплохо, вот только где-то простуду подцепила, теперь тунеядствую. А ты, я видела, записался в восьмую стодневку?