Сила воли Mein Kampf

[ofelia_o_nimfa]

Завтра первый день в третий раз...

 

[Илья Александрович]

Завтра первый день в третий раз...

а на форуме давно?

 

[Irchik]

Завтра первый день в третий раз...

И я тоже завтра и тоже в третий раз.
Добро пожаловать

 

[rolik]

а на форуме давно?

Нет, регистрация в пятницу, сегодня на форуме. Правда пока не понимаю не чего , где здесь где. Но думаю Вы мне поможете ?

 

[Илья Александрович]

Нет, регистрация в пятницу, сегодня на форуме. Правда пока не понимаю не чего , где здесь где. Но думаю Вы мне поможете ?

ну чем смогу помогу, я офелию спрашивал
или это и ваш дневник тоже?

 

[rolik]

ну чем смогу помогу, я офелию спрашивал
или это и ваш дневник тоже?

Илья,не понял вопроса, ?

 

[Илья Александрович]

Илья,не понял вопроса, ?

ок.
я зашел в только созданный дневник, прочитал и ничего не понял. потому решил у автора спросить как давно она на форуме, ну чтобы понимать то ли человек еще ничего не понял или этой очередной фейковый дневник.
Тут приходишь ты и сообщаешь

Нет, регистрация в пятницу, сегодня на форуме. Правда пока не понимаю не чего , где здесь где. Но думаю Вы мне поможете ?

я немного опешил, вроде общался с другим человеком.
Но безусловно помогу, если конечно смогу.

 

[rolik]

ок.
я зашел в только созданный дневник, прочитал и ничего не понял. потому решил у автора спросить как давно она на форуме, ну чтобы понимать то ли человек еще ничего не понял или этой очередной фейковый дневник.
Тут приходишь ты и сообщаешь

я немного опешил, вроде общался с другим человеком.
Но безусловно помогу, если конечно смогу.

ок

 

[Монро 88]

Да, хоть в 23! Не зацикливайтесь на количестве (я целый год жила в статусе "я бросаю") главное верить, что этот точно последний! Больше уверенности, ровнее спину, глубокий вдох и вперёд! Добра и мира!

 

[ma vie]

обратного пути нет и не будет,реши это твёрдо

 

[ofelia_o_nimfa]

а на форуме давно?

Ой...
А тут оказывается оживленно)))
На форуме недавно, 27-го зарегистрировалась, несколько раз до регистрации заглядывала сюда, но полностью не разобралась по сей день))

 

[Илья Александрович]

Ой...
А тут оказывается оживленно)))
На форуме недавно, 27-го зарегистрировалась, несколько раз до регистрации заглядывала сюда, но полностью не разобралась по сей день))

тут так то дофига народу тусит и стараются новичками помогать)) так что заходите чаще, если есть вопросы то обязательно спрашивайте.
Кстати чтобы было проще посмотрите шаблон дневника, когда его заполните то будет проще и советчикам и Вам.

 

[ofelia_o_nimfa]

Дневник... Интересно))
А что я сейчас могу сказать, находясь в состоянии адового скепсиса...
Нет этого никакого: "ура!!! вперед к здоровой и счастливой жизни!", "долой вонючие дымные палочки", "новая жизнь"...
Есть прощание... с другом. Да, это так, если я курила все это время, значит это было нужно, эти палочки поддерживали меня в периоды самого невыносимого одиночества, делили со мной гнев, мое волнение... забирали по кусочку мою жизнь....пусть... значит так было надо, сегодня я хочу сказать "спасибо" им за все, что они делали для меня, поблагодарить и отпустить... дальше я пойду сама, нужно учиться "ходить без костылей"... для меня нужно, научиться быть наедине с собой.
А сегодня "отплакать" и отпустить...

 

[ofelia_o_nimfa]

тут так то дофига народу тусит и стараются новичками помогать)) так что заходите чаще, если есть вопросы то обязательно спрашивайте.
Кстати чтобы было проще посмотрите шаблон дневника, когда его заполните то будет проще и советчикам и Вам.

Спасибо!)) Буду разбираться потихонечку))

 

[Стрелка]

Дневник... Интересно))
А что я сейчас могу сказать, находясь в состоянии адового скепсиса...
Нет этого никакого: "ура!!! вперед к здоровой и счастливой жизни!", "долой вонючие дымные палочки", "новая жизнь"...
Есть прощание... с другом. Да, это так, если я курила все это время, значит это было нужно, эти палочки поддерживали меня в периоды самого невыносимого одиночества, делили со мной гнев, мое волнение... забирали по кусочку мою жизнь....пусть... значит так было надо, сегодня я хочу сказать "спасибо" им за все, что они делали для меня, поблагодарить и отпустить... дальше я пойду сама, нужно учиться "ходить без костылей"... для меня нужно, научиться быть наедине с собой.
А сегодня "отплакать" и отпустить...

Офелия, мне вчера на ночь тоже до слез было. Те же мысли одолевали, как же я без них буду встречать рассветы, провожать закаты, сидеть у костра, пить кофеек на моём любимом диване на балконе... В общем, сама себя накрутила, что еле удержала себя от похода в магазин за пачкой. Залезла на форум, посчитала дневники бросающих (мне посоветовали Пушистого кота почитать), потом на ютуб посмотрела какие-то противные ролики. Справилась, с утра все выглядит по другому. Легче. Я тебя очень хорошо понимаю. Но мы здесь, чтобы от этого уйти. Держись, мы с тобой

 

[ofelia_o_nimfa]

Офелия, мне вчера на ночь тоже до слез было. Те же мысли одолевали, как же я без них буду встречать рассветы, провожать закаты, сидеть у костра, пить кофеек на моём любимом диване на балконе... В общем, сама себя накрутила, что еле удержала себя от похода в магазин за пачкой. Залезла на форум, посчитала дневники бросающих (мне посоветовали Пушистого кота почитать), потом на ютуб посмотрела какие-то противные ролики. Справилась, с утра все выглядит по другому. Легче. Я тебя очень хорошо понимаю. Но мы здесь, чтобы от этого уйти. Держись, мы с тобой

Спасибо большое за поддержку. Мне кажется "отгоревать" и "проститься" это важный принцип в избавлении любой зависимости... а вот дальше, видимо, перекраивать всю жизнь.. не знаю, как так получается, что все хорошие воспоминания связаны только с присутствием сигареты.... ну вот хоть лопни! Год с лишним не курила и ни одного акцента на моменте, что вот тут без сигареты мне было хорошо... И "страшилки" меня не цепляют совсем... С мотивациями очень тяжело... надо искать какой-то другой путь...

 

[Стрелка]

Верь себе. Ты не просто так здесь оказалась.

 

[ofelia_o_nimfa]

Верь себе. Ты не просто так здесь оказалась.

Да, нужно самим делать свою жизнь...и привычки)

 

[ofelia_o_nimfa]

Неделя... Вступаю на путь полного аскетизма...
Не пью, не курю...
Теперь новая сверхзадача - не жрать!

 

[Стрелка]

Офелия, как ты? Напиши, какие этапы проходишь? Колбасит или уже прошло?