30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 17. Старт 15 октября.

[Удалённый пользователь 35379]

Ээээ,погодь,я тоже нарушила.Давай вместе вернемся на правильную стезю?

 

[Colnago]

Всем привет))
@Пчелочка, отчитываюсь

1. Запрещенных продуктов не употреблял,
2. Изменение самочувствия не обнаружено))
3.Легкая раздраженность прошла, организм втянулся.
4. Отвлекаюсь путем просмотра и изучения информации о ПП.
5. Продолжаю пить много воды.
6. Вывод: жизнь без вкусняшек-существует))

 

[Nainen]

Я тоже сорвалась

 

[Sashshka]

Эх... Прозевал я запись к вам(

 

[Удалённый пользователь 35379]

Я тоже сорвалась

Тэкс,не плакай,делаем работу над ошибками и идем дальше.

 

[Удалённый пользователь 35379]

Эх... Прозевал я запись к вам(

Присоединяйся неофициально.)

 

[Sashshka]

Присоединяйся неофициально.)

Ну если можно, тогда здесь потусуюсь... От мучного отказаться хочу - тортики, пирожки и т. П. Сорвался и жру сейчас как не в себя... С сегодняшнего дня обещаю не хавать и буду тут терпеть и проходить с вами ломку.

 

[Sashshka]

Тэкс,не плакай,делаем работу над ошибками и идем дальше.

Что ето у тебя на аватарке за дым?

 

[AlexNoSmoke]

@Пчелочка , отчет:
Сладкого не ел. За прошедшую неделю продолжились соблазны всякие в виде обсыпанных сладким булочек, расстегаев с повидлом и другой вкусной всячины. Узнал, что банан, оказывается - тоже сладкий!
Настроение хорошее, движемся дальше!

 

[Nainen]

Тэкс,не плакай,делаем работу над ошибками и идем дальше.

Ой, похоже, не готова я пока отказаться от выпечки. Я сократила количество съедаемых вкусняшек, но вот чтобы совсем исключить.. Не-а , пока не получается .

 

[Sashshka]

И я сегодня вафельки трескал... Все.. завтра ни-ни

 

[Nainen]

И я сегодня вафельки трескал... Все.. завтра ни-ни

А вафельки то все съел или ещё есть в заначке?

 

[Sashshka]

А вафельки то все съел или ещё есть в заначке?

Было две после вчера... смотрел-смотрел и рраз... Их нет, а хочется ещо... побег в магазин и еще полкило проглатил с кофеем... уже нет

 

[Sashshka]

Ой, похоже, не готова я пока отказаться от выпечки. Я сократила количество съедаемых вкусняшек, но вот чтобы совсем исключить.. Не-а , пока не получается .

А где ты их берешь выпечки свои?

 

[Nainen]

Было две после вчера... смотрел-смотрел и рраз... Их нет, а хочется ещо... побег в магазин и еще полкило проглатил с кофеем... уже нет

Вот и у меня почти так же , могу терпеть весь день, а вечером рвануть в магазин, купить целую кучу печенюх и стрескать за раз

Ситуация усугубляется тем, что я работаю кондитером. Раньше я в сторону выпечки даже не смотрела а сейчас слетела с катушек, ничего не могу поделать с собой

 

[Sashshka]

Вот и у меня почти так же , могу терпеть весь день, а вечером рвануть в магазин, купить целую кучу печенюх и стрескать за раз

Ситуация усугубляется тем, что я работаю кондитером. Раньше я в сторону выпечки даже не смотрела а сейчас слетела с катушек, ничего не могу поделать с собой

Что будем делать?

 

[Nainen]

Что будем делать?

Какие есть предложения?

 

[Sashshka]

Какие есть предложения?

Ставить цель наверное нужно...

 

[Sashshka]

Похудеть до 84 кг например... Себе поставлю... срок - месяц... как раз по кг в неделю...

 

[Nainen]

Ставить цель наверное нужно...

Я вот думаю, что поскольку полностью не получается отказаться, так хоть для начала через день есть вкусняхи и порции сокращать ?
А ты почему решил отказаться?