30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 26 старт 2.11.2020

[Утро]

Слишком слаб сейчас и мечтаю о шоколадном печенье.

я тут мысль придумала - не есть сладкое по четным дням

 

[Утро]

- содержащих добавленный сахар (исключение - напиток чайного гриба (там его таки немного остается в итоге, но он нужен для ферментации);
- содержащих глютен;
- содержащих сою.

Привет всем
1. Хочу полностью отказаться от сладких напитков (Кола, Фанта, Спрайт итд.)
2. Не хочу их больше употреблять, от них неприятные ощущения в животе, очеееееень много сахара и другой химии.
3. С правилами согласен.

Да- да-да! Продолжаю!
1. Отказываюсь от продуктов: сладости, хлеб, колбасы и копчености
2. Не употребляю уже больше месяца. Похудеть пока не получается, идем дальше
3. Согласна с правилами.

Записаны! добро пожаловать

 

[Game Over]

я тут мысль придумала - не есть сладкое по четным дням

Хорошая идея.
Как считаешь, стоит от семок отказаться вовсе?

 

[Game Over]

я тут мысль придумала - не есть сладкое по четным дням

Хорошая идея.
Как считаешь, стоит от семок отказаться вовсе?

 

[Утро]

Хорошая идея.
Как считаешь, стоит от семок отказаться вовсе?

если постоянно лущишь то да

 

[Утро]

1. Отказываюсь от сластей (конфеты, шоколады и прочая вредная гадость)
И хлебобулочных изделий
2. У меня отличные отношения с этими продуктами. Я люблю их, а они мою ж....
3. С правилами согласна, записывайте

Записана! Добро пожаловать

 

[Жень Шень]

Хорошая идея.
Как считаешь, стоит от семок отказаться вовсе?

Даааа!!!

 

[Утро]

торт только 5 раз в неделю, вместо 7

2 раз в неделю и после 12 немножко торта

попозже тебя запишу,
торт хочу

 

[Game Over]

 

[Глагоша]

Добрый вечер!
Я с вами, отказываюсь от быстрых углеводов: сахар, хлебобулочные изделия, конфеты
оставляю только горький шоколад по выходным

 

[Game Over]

Всё я понял, что хочу.

1. Как быть со сладким, не решил. Не готов прям полностью отказаться. А то на фоне этого ещё что-то будет не ладное)
2. Полный отказ от майонеза и кетчунеза.
3. Полный отказ от семок. Тоже тут вопрос, я их каждый день не грызу, но иногда под фильм хорошо идёт.

Вообще враги это майонезы и кетчунезы, это пищевой мусор. + на ночь что-либо кушать это тоже в лишнее уходит в итоге.

хлеба немного можно, там полезные волокна и т.д.
как бы по сути можно всё, только в меру. а меры нет. Но майонез так ваще бяка.
я чуток прикину и позже точно напишу от чего отказываюсь. Пока пойду на поиски печенек, а то я уже не нервах.)

 

[Riksi]

Надо подумать)

 

[Shannon5461]

1. Полный отказ фаст-фуд, газировка, сахар (кроме фруктов, меда), сладости( искл. сырники, творожная запеканка, горький шоколад), хлебобулочные изделия, колбасы (кроме домашних), все разновидности кофе ( кроме черного, но не более 200мл в неделю), майонез (кроме домашнего, не более 100 гр в неделю).
Частичный: пожалуй картофан: можно только запеченый с "шкуркой", не более 150 гр в неделю.
2. Для здоровья.
3. С правилами согласна.

 

[Wika305]

Всем привет.
1. Отказываюсь от покупных хлебо-булочных выпечек и десертов.
2. Буду позволять только приготовленные своими ✋ ПП(рецептов море, всё лень готовить, ведь проще купить???)
3.С правилами ознакомилась и согласна

 

[Илья Александрович]

Спойлер

@Anastasia Mamedova
@HelgaCat
@Жень Шень
@RZH2
@Илья Александрович
@Game Over
@Будда
@Глагоша
@Любовь Фетисова
@Евгения1
@Shannon5461
@Анастасия77
@Re-Rina
@ilvyz
@shuraaa
@Паллада
@Om2020
@Экста

вам очень надо записаться

Падлик я уже, просто Падлик!

 

[Афина]

Надо подумать до завтра, неожиданно))
читаю и жру булку, наверное это знак завязать со сладким)))

 

[Афина]

Падлик я уже, просто Падлик!

Привет Падлик
От чего отказываешься?

 

[Илья Александрович]

Привет Падлик
От чего отказываешься?

пока не знаю
буду думать пару дней

 

[Котинька]

Записываюсь
1 Отказ от мучного от любого и от энергетических напитков
2.похудеть
3.с правилами согласна

 

[Утро]

Добрый вечер!
Я с вами, отказываюсь от быстрых углеводов: сахар, хлебобулочные изделия, конфеты
оставляю только горький шоколад по выходным

1. Полный отказ фаст-фуд, газировка, сахар (кроме фруктов, меда), сладости( искл. сырники, творожная запеканка, горький шоколад), хлебобулочные изделия, колбасы (кроме домашних), все разновидности кофе ( кроме черного, но не более 200мл в неделю), майонез (кроме домашнего, не более 100 гр в неделю).
Частичный: пожалуй картофан: можно только запеченый с "шкуркой", не более 150 гр в неделю.
2. Для здоровья.
3. С правилами согласна.

Записываюсь
1 Отказ от мучного от любого и от энергетических напитков
2.похудеть
3.с правилами согласна

Записаны! Добро пожаловать