30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 5: Начало 6 марта

[Кинг]

@Пчелочка, прими пожалуйста в команду отказников
Анкета:
1. Перечень продуктов/напитков, от которых хотите отказаться
отказ полностью от конфет/шоколада отказ от мучных изделий, за исключением ржаного хлеба и макаронной продукции.
2.Описание своих отношений с продуктами/напитками от которых отказываетесь
проблема одна - снижение веса
3. Согласие с правилами.
Согласен с правилами

 

[Пчелочка]

@&King&, в команде, добро пожаловать!

 

[Tata236]

Может, с 9-го начнем? Что-то разврата праздничного хоцца.

 

[Пчелочка]

Может, с 9-го начнем? Что-то разврата праздничного хоцца.

а как же пост?

 

[игоряшкаNS]

Ага, хотели без меня начать от всего отказываться. Не получится без ветерана боевых действий по отказам. Игорь ещё ни одного месячника не пропустил. Так что слезно прошу и умоляю, возьмите меня пожалуйста!
АНКЕТА.
1. На этот раз у меня не в почете будет белый хлеб и вся выпечка из белой муки.
2. Всё это, очень и очень высококалорийная еда, которая имеет свойство откладываться в местах, не украшающих мою фигуру. Будем расставаться по - хорошему.
3. С правилами согласен и обещаю их выполнять. Всё буду делать как надо, только возьмите.

 

[Пчелочка]

@игоряшкаNS, так упрашиваешь прямо, так уж тому и быть, добро пожаловать на борт!

 

[игоряшкаNS]

@игоряшкаNS, так упрашиваешь прямо, так уж тому и быть, добро пожаловать на борт!

Леночка, спасибо, не подведу...

 

[Tattyana]

Пчелочка, прими пожалуйста в команду
Анкета:
1. Перечень продуктов/напитков, от которых хотите отказаться
отказ полностью от всего сладкого, конфет,шоколада и т.п. Отказ от мучных изделий - торты, белый хлеб(оставляю право обеда с одним кусочком ржаного хлеба), пироги и т.д., от газировки, от мяса и колбас. Чай черный и кофе.
2.Описание своих отношений с продуктами/напитками от которых отказываетесь
проблема с лишним весом и небольшие проблемы с органами пищеварения и давление скачет. Вес не намного больше нормы, но терапевт посоветовал присмотреться к своему образу жизни и к своему питанию. Иначе все проблемы так и начинаются. И еще заметила, что не умею говорить нет. Пришла в гости, или к соседке зашла-начинается.... Давай то, давай-это, а я отказаться не могу, и не только потому что "чтоб не обидеть". При виде сладкого у меня аж пульс учащается. А когда на тарелочке бутер с любимой сырокопченой колбаской-я просто забываю про вес, фигуру, и терапевта.
3. Согласие с правилами.
Согласна с правилами

 

[Пчелочка]

Tattyana, в команде, добро пожаловать!

 

[Tata236]

а как же пост?

А пост-то тут при чем? У нас тут, вроде, не религиозное собрание?)

 

[alisa111]

Я бы вообще пораньше хотела, а то до 6 я объемся, а скоро май(

как записалась, так и сладкое есть начала- каждая конфета за напоследок идёт.

 

[Всегда-Клёво Клёвый]

 

[Tattyana]

Я бы вообще пораньше хотела, а то до 6 я объемся, а скоро май(

как записалась, так и сладкое есть начала- каждая конфета за напоследок идёт.

Вот и я пиццу испекла-ребенок выпросил. Блиин такая вкууусная... Чует сердце-будет тяжко.

 

[Пчелочка]

Вот и я пиццу испекла-ребенок выпросил. Блиин такая вкууусная... Чует сердце-будет тяжко.

а что у тебя в рационе остается после отказа? крупы, мясо, фрукты и овощи?

 

[Tattyana]

а что у тебя в рационе остается после отказа? крупы, мясо, фрукты и овощи?

Нет мясо и все субпродукты мясные(колбаса,сосиски)-убираю. Рыба(оч. люблю), фрукты, овощи, крупы, зеленый чай, соки(свежевыжатые, а не в упаковках с сахаром). Минимум (черного) хлеба. В принципе не все так плохо. По-большему счету пристрастие главное-сладкое и колбаса сырокопченая. Это самое тяжелое будет. Даже булки с печеньками так не манят-как конфетки и колбаска. Ужас прочитала, что написала-я как наркоман какой-то

 

[alisa111]

Нет мясо и все субпродукты мясные(колбаса,сосиски)-убираю. Рыба(оч. люблю), фрукты, овощи, крупы, зеленый чай, соки(свежевыжатые, а не в упаковках с сахаром). Минимум (черного) хлеба. В принципе не все так плохо. По-большему счету пристрастие главное-сладкое и колбаса сырокопченая. Это самое тяжелое будет. Даже булки с печеньками так не манят-как конфетки и колбаска. Ужас прочитала, что написала-я как наркоман какой-то

я то точно наркоман)
будем лечиться !!!

 

[Tattyana]

я то точно наркоман)
будем лечиться !!!

Да видимо сразу от всего.

 

[Tattyana]

Я пока еще все извините жру. Отказ от сигарет не всегда легко дается. Потому что приходится получать удовольствие от еды. Я и хочу искоренить свои пристрастия в еде, иначе одну зависимость заменю другой. Не хочу.

 

[alisa111]

Я пока еще все извините жру. Отказ от сигарет не всегда легко дается. Потому что приходится получать удовольствие от еды. Я и хочу искоренить свои пристрастия в еде, иначе одну зависимость заменю другой. Не хочу.

очень хорошо понимаю, я именно так и поменяла( третий раз уже худею , с момента отказа, никак вес не удержать. Чувствую себя уже лузером.

 

[Tattyana]

очень хорошо понимаю, я именно так и поменяла( третий раз уже худею , с момента отказа, никак вес не удержать. Чувствую себя уже лузером.

Вот-вот, и я так не хочу. Только за эти 2 недели плюс 3 кг, а чего дальше будет