Образ жизни Месячник по выработке режима дня - 13. Старт - 01 апреля

[Katarina53]

Привет!
Участвую, с правилами согласна!
Отбой до 01-00
Подъем до 08-00
Утренняя привычка: душ и зарядка.

Верон, привет!!! Добро пожаловать! Что с выходными - будем брать или...?

 

[Пеппи_без_чулок]

Верон, привет!!! Добро пожаловать! Что с выходными - будем брать или...?

Ой, забыла.
Да, а выходной воскресенье.

 

[Bombus]

ты со своей гречкой с молоком всех там протрезвишь))

Не знаю, народ у нас тёртый.

 

[Bombus]

Утренняя привычка: душ и зарядка

нееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееет................

 

[Katarina53]

Ой, забыла.
Да, а выходной воскресенье.

отлично! спасибо! Ты в команде)

 

[Katarina53]

нееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееет................

перестань мне тут молодежь с пути истинного сбивать))) мыться надо! и себя в форме держать тоже!

 

[natallja]

ттт

привет, Наташечка)

Привет!

 

[Mango]

смейтесь, смейтесь)))
@Mango Маш, это уже какая-то общефорумная забава становится)))

- а чего бы поделать?
- а, пойдем Иру Катей поназываем

и тут?Ты знаешь!!! Я никогда!!!!

 

[Bombus]

мыться надо!

Мыться надо вечером, а утром надо спать.

 

[Mango]

Ну что же))) В очередной раз я, воронье)) попробую...
Ириша, @Katarina53
Участвую, с правилами согласна.
1. Отбой в 00:30 - 1:00
2. Подъем 8:00 - 8:30
3. Привычки: зарядка, литр воды
4. Выходной: суббота

 

[natallja]

Мыться надо вечером, а утром надо спать.

А вечером горячая вода холодная, потому что все моются, а утром горячая вода горячая, потому что все спят!

 

[Katarina53]

и тут?Ты знаешь!!! Я никогда!!!!

друг!

 

[Mango]

Ещё пара режимников и откликаться начнешь на Катю )))

ой не могу Ираа, прости!! Все! Больше не буду хихикать!

 

[Katarina53]

Ну что же))) В очередной раз я, воронье)) попробую...
Ириша, @Katarina53
Участвую, с правилами согласна.
1. Отбой в 00:30 - 1:00
2. Подъем 8:00 - 8:30
3. Привычки: зарядка, литр воды
4. Выходной: суббота

Манушя, ты с нами! я рада! Добро пожаловать!

 

[Mango]

друг!

Прибалдевшие котейки такие

 

[Mango]

Манушя, ты с нами! я рада! Добро пожаловать!

Ура! Спасибо

 

[Babayka]

Привет всем!
Участвую, с правилами согласна
1) Подьемы в 5:00
2) Отход ко сну 21:30
3) Привычки:
контрастный душ
1 стакан горячей и 1 стакан холодной воды
4) Выходных нет

 

[Katarina53]

Привет всем!
Участвую, с правилами согласна
1) Подьемы в 5:00
2) Отход ко сну 21:30
3) Привычки:
контрастный душ
1 стакан горячей и 1 стакан холодной воды
4) Выходных нет

Лида, привет! Добро пожаловать! ты в команде!

 

[Jerem]

@Katarina53 , Ирин, исправишь потом мой ник, когда таблицу будешь делать

 

[Svetlyc]

Иришечка @Katarina53, участвую, с правилами согласна.
1. Отбой в 22:00 (можно раньше)
2. Подъем 6:00
3. Привычки: утренняя гимнастика
4. Выходной: нет