#Некурим Мой дневник! -Мама , не кури !

[Miki]

пожелайте мне удачи, а максимум усилия приложу я сама.....

*настасья*@, желаю тебе огромной удачи в добрых начинаниях. Помни, что все только начинается. От отказа море плюсов, а минусов нет!!!

 

[просто Ольга]

чудодейственный способ "читинг", -8кг на сегодняшний день

*настасья*@,а что это за "читинг"? -8кг за какой срок?

 

[*настасья*@]

От отказа море плюсов, а минусов нет!!!

Muku, это точно, один позитив, я несказанно рада, что смогла преодолеть в принципе то, чего не существует! Все в нашей голове !!!
просто Ольга, читай в разделе "нежральня"https://ne-kurim.ru/forum/threads/7023/- это дневник
Muku,, там есть чему учиться. - 8 кг за 17 дней, но это не просто сила воли, это радикальный подход !!! Заходи на http://www.calorizator.ru/analyzer/products и считай каллории, у меня корридор 1200-1500, часто не добираю и 1100 ккал.

 

[Miki]

Muku,, там есть чему учиться. - 8 кг за 17 дней, но это не просто сила воли, это радикальный подход !!! Заходи на http://www.calorizator.ru/analyzer/products и считай каллории, у меня корридор 1200-1500, часто не добираю и 1100 ккал.

*настасья*@, посмотрела, спасибо!!! Уже посчитала, удобно. Я не очень люблю считать кКал, но попробую

 

[*настасья*@]

Muku,миленькая это не для тебя, а для Ольги!Полностью прочитай пост не обращая внимания на выделенные имена и все пойешь!

 

[Miki]

Muku,миленькая это не для тебя, а для Ольги!Полностью прочитай пост не обращая внимания на выделенные имена и все пойешь!

Аааа-ха-ха, вот я какая "внимательная" правильно, одним глазом в одной теме, другим - в другой. Везде охота успеть.
*настасья*@, тебе спасибо за рекомендацию, приятно!
На авке ты? Зачетно!!! Симпатяшка и розы красивые!!!

 

[*настасья*@]

Симпатяшка

Muku, ну да, еще и приятно пахнущая.........еще бы кг 25 сбросить.В воскресенье стану " ягодкой" опять!Мои мужчины меня и такую любят, но уж начала меняться к лучшему , значит во всем!!! Вот уж женский максимализм..." Хочу быть слабой, но.....то избы горят, то кони скачут!"

 

[*настасья*@]

Была сегодня на свадьбе!!! Море курящего народа, кроме отвращения к запаху дыма и гордости за себя любимую ни чего не испытала! Это уже не первое испытание количеством курящих и спиртным! Переношу абсолютно спокойно ,хотя мелькала мысль крамольная, но стоило вдохнуть дым и запах пепельниц, всякое желание умирает на корню.

 

[Albina]

Была сегодня на свадьбе!!! Море курящего народа, кроме отвращения к запаху дыма и гордости за себя любимую ни чего не испытала! Это уже не первое испытание количеством курящих и спиртным! Переношу абсолютно спокойно ,хотя мелькала мысль крамольная, но стоило вдохнуть дым и запах пепельниц, всякое желание умирает на корню.

Полностью с тобой согласна! Курящее окружение, запах сигаретного дыма, только подтверждают, что я на верном пути!!! Молодец, что уже озадачилась весом! Я только сейчас начала пытаться "постройнеть"! На подсчете колорий и БУЖ!!! Стараюсь правильно питаться!

 

[Miki]

Muku, ну да, еще и приятно пахнущая..

Одни плюсы!

еще бы кг 25 сбросить.

Крить бросила и 25и кг бросишь через бедро!!! Твое желание и все так и будет!

В воскресенье стану " ягодкой" опять!

Ух, какая прелесть, добро пожаловать в нашу корзину с ягодками и фруктами!!! (пока не поздравляю)

Мои мужчины меня и такую любят, но уж начала меняться к лучшему , значит во всем!!!

Теперь они просто обязаны любить тебя еще больше и вечно!

 

[ирина гладких]

*настасья*@,поздравляю с днем рождения!

 

[Miki]

*настасья*@, поздравляю тебя с Днем рождения!!!

 

[*настасья*@]

Muku, Ты моя хорошая, спасибо тебе большое, очень приятно!
ирина гладких, неожиданно , но приятно! Заходи почаще в гости, а то пересекаемся только на чужих страницах!!!

 

[Albina]

*настасья*@, Поздравляю тебя с днем рождения и месяцем бездымной жизни!!! Умница!!!]

 

[Викусёнок]

С днём Рождения!!!(Лучше поздно )С месяцем без каки!)))

 

[AbYss]

Присоединяюсь!

 

[*настасья*@]

мне стыдно и больно!!! Третий день чувствую себя в точности как этот смайлик.

 

[Ксюш@]

мне стыдно и больно!!! Третий день чувствую себя в точности как этот смайлик.

*настасья*@, привет. Что случилось?

 

[ЯнаСергеевна]

Cardinala,а куда эти ссылки то вставлять??? я имею ввиду, когда счетчик хочешь установить???

 

[*настасья*@]

когда счетчик хочешь установить???

ЯнаСергеевна,в правом углу странички есть твое имя, нажимаешь, там всплывает окно ищи подпись и вставляй счетчик, который можешь сделать по ссылке:https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/.