Мои достижения в снижении веса

[Афанасий]

Всем привет. Мой вес в марте был 125 килограмм. Поставил цель к концу года скинуть до 70. Сейчас мой вес - 79.6 килограмм. Можно сказать, я уже стал своего рода профессионалом в этом ключе. Кстати, и не курю уже больше года. Одни плюсы

 

[Ментол]

Всем привет. Мой вес в марте был 125 килограмм. Поставил цель к концу года скинуть до 70. Сейчас мой вес - 79.6 килограмм. Можно сказать, я уже стал своего рода профессионалом в этом ключе. Кстати, и не курю уже больше года. Одни плюсы

Во, даёшь! я только на 14 смогла за год

 

[Ментол]

Всем привет. Мой вес в марте был 125 килограмм. Поставил цель к концу года скинуть до 70. Сейчас мой вес - 79.6 килограмм. Можно сказать, я уже стал своего рода профессионалом в этом ключе. Кстати, и не курю уже больше года. Одни плюсы

Надо поделиться опытом.
Как дело было.

 

[Афанасий]

Надо поделиться опытом.

Тебе или мне?

 

[Ментол]

Тебе или мне?

Со всеми! Тебе, у тебя результат. Написать дневник, как это было. Резальтат-то ошеломительный!

 

[Афанасий]

Со всеми! Тебе, у тебя результат. Написать дневник, как это было.

Постараюсь. Дневник завел.

Резальтат-то ошеломительный!

Спасибо, что даешь это осознать.

 

[ХочуCadillacEscalade]

Привет! делить опытом! расскажи свой распорядок дня + питание

 

[Афанасий]

Привет! делить опытом! расскажи свой распорядок дня + питание

Привет! У меня дневник тут есть. Постараюсь постепенно описать все там. Так что, Welcome!

 

[Zaйcom]

Доброе утро перенесла тему в раздел дневников питания! Удачи в достижении цели и хорошего дня

 

[Афанасий]

Привет. Уберите дневник в архив. Я не знаю, зачем эта тема здесь. Спасибо.