#Некурим Мой путь к вершине Эвереста

Последнее редактирование:
А у меня несколько дней наоборот,просыпаюсь в плохом настроении,не большая тревога,апатия,а к вечеру лучше становится
Пройдёт всё это) период такой.
Всё будет только лучше) и самочувствие и состояние.
 
Выявил у себя депрессию,почитал сейчас на эту тему и у меня все признаки имеются:
  • снижение веса;
  • ломкие волосы;
  • сухая кожа;
  • тахикардия;
  • нарушается менструальный цикл.
 
Выявил у себя депрессию,почитал сейчас на эту тему и у меня все признаки имеются:
  • снижение веса;
  • ломкие волосы;
  • сухая кожа;
  • тахикардия;
  • нарушается менструальный цикл.
Ай!) У меня тоже деппресуха в первые дни.
Я признаки не читала. Но по мне сейчас видно. Не высыпаюсь совсем.
- Спортом бодрись с утра!),
- ВитаминД или солнечные ванны (солярий),
- Общий комплекс витаминов (шипучих любых).
И с этим набором всё будет ?
 
Ай!) У меня тоже деппресуха в первые дни.
Я признаки не читала. Но по мне сейчас видно. Не высыпаюсь совсем.
- Спортом бодрись с утра!),
- ВитаминД или солнечные ванны (солярий),
- Общий комплекс витаминов (шипучих любых).
И с этим набором всё будет ?
Спасибо,да витамины пью,надо начинать отжиматься
 
  • ломкие волосы;
Большая растительность!?)
Намочи)

После отказа - нормально.

  • нарушается менструальный цикл.
:unsure:
  • снижение веса;
Девчонки б обзавидовались))
но! Мышцы тяжелее жира.. смотри не сдуйся.
Нужен спорт срочно!
 
Последнее редактирование:

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу