Моя цель

[nachtigal]

Молодец!

 

[Oh_freedom]

Oh_freedom, очень за тебя рада. Отличные результаты за неделю. Пиши почаще, мы заходим,читаем, радуемся за тебя. Самая лучшая поддержка для себя - это ты сама. У меня сегодня 10 дней. Все отлично. Удачи на выбранном пути!

Ой и я за тебя ! Не курить намного лучше ! Конечно лучшая поддержка это сам себе человек вчера забыла написать!

 

[Oh_freedom]

Посмотреть вложение 626943
Молодец!

Спасибо ура !

 

[Oh_freedom]

Всем привет! Сегодня настроение плохое, какая-то дикая усталость, работать не хочется совсем, а ее много. Вся вялая и разбитая. Заметила , что аппетит повышен... хочется поскорее домой . Надеюсь отпустит накат!

 

[nachtigal]

Всем привет! Сегодня настроение плохое, какая-то дикая усталость, работать не хочется совсем, а ее много. Вся вялая и разбитая. Заметила , что аппетит повышен... хочется поскорее домой . Надеюсь отпустит накат!

Чай с лимоном и имбирём помогает!

 

[Oh_freedom]

Посмотреть вложение 627696
Чай с лимоном и имбирём помогает!

После 18 в атаке буду посмотрю имбирь ! Спасибо )))) вот сегодня прям реально тяжело!

 

[nachtigal]

После 18 в атаке буду посмотрю имбирь ! Спасибо )))) вот сегодня прям реально тяжело!

Держись!
И в скорую помощь приходи.
Возьми какой нибудь чай успокаивающий

 

[Oh_freedom]

Всем доброе субботнее утро!!!!сегодня настроение прекрасное! Выспалась, перезагрузилась! Хоть и на улице дождик , а я уже на беговой дорожке , хочу выполнить план3 тренировки в неделю кстати, читаю Календарь курильщика и все очень совпадает! у некурящих тоже бывают плохие дни, главное помнить , когда бросаешь я побежала дальше!

 

[Oh_freedom]

Ураааа))) у меня сегодня 11 день! Стала меньше думать о курении , даже в тяжелых ситуациях! Это не может не радовать ! Аппетит повысился , вчера ела в Макдональдсе и пила газировку А сегодня тушу овощи ( этот запах прелестен просто как давно я не чувствовала обычных вещей!) и как много забирает сигарета организм полностью неправильно работает , когда куришь....вот какие я делаю выводы ... а ещё я уже дня три не принимаю табекс, просто незачем ! Всем отличного выходного!

 

[nachtigal]

молодец!

 

[Oh_freedom]

Всем привет! У меня сегодня две недели ! Буду просить перенести заявку все сама , все сама по итогу . Не курю и очень рада этому. Зубы побелели в планах сходить на чистку. Энергии стало прибавляться , активно занимаюсь спортом и стала выносливее. Цвет лица ! Это вообще отдельная тема : свежий , чистый и красивый , до этого было какое-то серо-зеленоватый оттенок лица,это я сейчас могу сказать ! Раньше думала , что все ок иногда чувствовала раздражение которое глушила табексом( первые дни) и афабозолом.сейчас временно не выпиваю вообще, хотя раньше могла выпить бутылочку пива или вина в выходные исключительно. Сейчкс думаю переждать какое-то время. Но меня это не особо бесеокоит . Вообщем всех призываю бросать , так Как бросаешь лишь негатив и приобретаешь очень многое!

 

[nachtigal]

Поздравляю!

 

[Oh_freedom]

Посмотреть вложение 629833
Поздравляю!

Огромное спасибо! Так здорово

 

[Oh_freedom]

Всем привет! Сегодня 23 й день моего не курения. Промывание мозгов давно закончилось. Но! Иногда какой-то червь начинает поджирать! ( иногда имею ввиду раз 2й такое состояние) Типо хочется купить бутылочку вина белого, сухого обязательно , включить музыку, цепляющую душу , и покуривать сигарету на балконе... что это такое ? Дьвяол зависимости покусывает?! Я конечно борюсь и занимаюсь всем чем угодно, только не таким бездарным время препровождением! Во вложении высылаю фото моих зубов, которые так выглядят спустя 3 недели не курения!

 

[nachtigal]

Лиза,привет!
Как настроение?
Я хотела тебе напомнить,что тебя ждут ребята в команде. Напиши. Приходи. И ко мне в скорую помощь приходи.

 

[nachtigal]

PS зубки чудо!)

 

[Oh_freedom]

Лиза,привет!
Как настроение?
Я хотела тебе напомнить,что тебя ждут ребята в команде. Напиши. Приходи. И ко мне в скорую помощь приходи.

Добрый день! Все отлично! По прежнему не курю и не собираюсь ! Прошу прощения совсем нет времени заходить на форум ((((

 

[nachtigal]

Добрый день! Все отлично! По прежнему не курю и не собираюсь ! Прошу прощения совсем нет времени заходить на форум ((((

Лиза,напиши пожалуйста в команду .они ждут .и здорово,что не куришь !!

 

[el.d.r]

Добрый день! Все отлично! По прежнему не курю и не собираюсь ! Прошу прощения совсем нет времени заходить на форум ((((

Лиза. Давай другой контакт? Любой какой удобно!

 

[Oh_freedom]

Всем привет! Сегодня месяц как не курю! ура!