Табекс Надоело быть наркоманом...

[Юленька 2506]

 

[Firefly]

Дьяволенок, привет.. Накаты - они такие.. 37 дней уже прошло - считай, что это твоя зависимость подыхает и таким образом выжить хочет.
Депрессия на этом сроке +/- дней 10 всех накрывает - главное, переждать это. А работа, силы и воля - они вернутся в еще большем объеме, чем были до курения, просто чуть позже.
Так что - держись и гони дурные мысли куда подальше.

То есть, это пройдет? Я боюсь, что не пройдет. Ради выживания мне нужно работать. Нужно двигаться, как то жить.И постоянное одиночество. У меня такое ощущение, что я просто исчезаю из мира, или, как заложник, причем сам себя сделал заложником.

 

[Виктория Евгеньевна]

а как его вернуть?

начать жить
ценить то, что у тебя есть
посетить родных, близких
помогать кому-то
делать что-то каждый день. Что-то приятное - читать интересную книгу, гулять, спеть песню, на крайний случай конечно)))
сигареты не заменяют ничего. ничего не решают. И даже ничего не глушат, уж поверь.
Ты молодой, тебе 21 год, у тебя столько нового, столько интересного вокруг! То, что происходило в этот месяц - это обычная абстиненция. Перечеркни её и учись жить, а не существовать.

 

[Юленька 2506]

То есть, это пройдет? Я боюсь, что не пройдет. Ради выживания мне нужно работать. Нужно двигаться, как то жить.И постоянное одиночество. У меня такое ощущение, что я просто исчезаю из мира, или, как заложник, причем сам себя сделал заложником.

 

[Firefly]

Дьяволенок, это тебя так с 4 лет ломает, представь что дальше будет... Держись, не поддавайся, не один ты первый месяц под одеялом проводишь! Это нормально! Я вон тоже, не то что вживую, иногда на форум зайти, не могу найти силы душевные, чтоб пообщаться!

Уже второй месяц.

 

[antonina_]

То есть, это пройдет? Я боюсь, что не пройдет. Ради выживания мне нужно работать. Нужно двигаться, как то жить.И постоянное одиночество. У меня такое ощущение, что я просто исчезаю из мира, или, как заложник, причем сам себя сделал заложником.

Мир смотрит на тебя твоими глазами...
Оденься, выйди на улицу и прогуляйся пешком, глядя в глаза прохожим, улыбнись ребенку, попробуй угадать о чем думает та девушка или куда спешит этот мужчина... Улыбнись этому миру, откройся! Надо с чего-то начинать!

 

[Kurukaxa]

Дьяволенок, зависимость от сиг однозначно пройдет. А вот депра, возможно, потребует лечения.

 

[Anutka74]

Слушай, ну есть же какой то выход! Попроси помощи у родных, близких, если нет работы в твоём городе, езжай в другой, например на юг, попробуй сам помочь кому-то, у всех в жизни бывают проблемы, и пока ты сам не начнешь делать что-то, за тебя никто другой не сделает! Учись жить как маленький ребенок, делай маленькие шажочки, пусть чуть-чуть, но каждый день! Нет безвыходных ситуаций! Я уверенна, если ты обратишься к родным они помогут тебе, не отвернуться. Главное попросить помощи!!!

 

[Stepanida]

Уже второй месяц.

Все там прятались. Кто -то месяц,а кто и полгода. Подожди,придет вкус жизни.

 

[Firefly]

Ну почему же ? ))
Я тоже раньше не представляла как можно пить кофе без никотина , а сейчас не представляю обратного ))

Пойду налью кофе.

 

[Владимир Файб]

Дьяволенок, кстати, смотри что нашел:

Уникальная методика «И ЧЁ?», позволяющая самостоятельно избавиться от самых неразрешимых проблем, проста и удобна в применении, не требует профессиональной подготовки!

Итак, у вас есть проблема? Для её устранения просто следуйте алгоритму:

1. Сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.

2. Задайте себе первый проверочный вопрос «И чё?»

3. Ответьте на заданный себе вопрос…

4. Задайте второй проверочный вопрос «И чё?»

5. Снова ответьте себе на заданный вопрос…

Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос «И чё?» до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя «Да ничо!» (или иные синонимы, в том числе из разряда ненормативной лексики).

Поздравляем, проблема уничтожена! Сеанс самопсихотерапии можно считать оконченным!

 

[Kurukaxa]

"держись", "будь сильнее", "не сдавайся" - это все красивые слова. Тебе нужна помощь грамотного специалиста и подходящие колеса

 

[lorik-0405]

Дьяволенок, кстати, смотри что нашел:

Уникальная методика «И ЧЁ?», позволяющая самостоятельно избавиться от самых неразрешимых проблем, проста и удобна в применении, не требует профессиональной подготовки!

Итак, у вас есть проблема? Для её устранения просто следуйте алгоритму:

1. Сядьте поудобнее и во весь голос озвучьте свою проблему.

2. Задайте себе первый проверочный вопрос «И чё?»

3. Ответьте на заданный себе вопрос…

4. Задайте второй проверочный вопрос «И чё?»

5. Снова ответьте себе на заданный вопрос…

Следуйте алгоритму, повторяя проверочный вопрос «И чё?» до тех пор, пока в качестве ответа не услышите от себя «Да ничо!» (или иные синонимы, в том числе из разряда ненормативной лексики).
Поздравляем, проблема уничтожена! Сеанс самопсихотерапии можно считать оконченным!

Спасибо! Смеялась до слез!

 

[Дина.]

Теперь я знаю, что сигарета давала мне одно - помогала заглушить что то внутри, и я мог идти куда то, хоть как то шевелится. Не знаю поможет ли сейчас.

В том-то и дело, любой вид зависимости - это уход от действительности и желание заглушить "что-то" внутри, надо просто понять что это, не зная врага в лицо, с ним невозможно бороться. Мы все курилки пытались "что-то" заглушить, я потом поняла, что я даже плакать разучилась, когда курила,и стресс весь внутри был, и это капец какая дипрессия накатывала, до нежелания жить, это кошмар... Лучше психани, поори, сломай стену кулаком в конце концов, и не сиди дома, ни в коем случае не сиди, это коробка для лелеяния своей дипрессии.
Сигареты, как и алкоголь и большая часть наших "продуктов питания" - это зависимость, потому что всеми наркотическими веществами заглушается наша осознанность в этом мире, мы становимся зависимы от системы, которая сделала из нас большую серую массу недумающих!! А ты думаешь, а не заглушаешь сигаретой боль, ты пытаешься найти выход, ты пытаешься выйти из системы, и тебя колбасит, и так происходит со всеми!! Но ты сильнее, потому что ты вышел из одной зависимости, ты стал ДУМАТЬ!! Ищи причину , что ты пытался заглушить, бери её и мордой об стол, и сделай так, чтобы её не стало, РАЗОЗЛИСЬ!! На всех тех, кто травит нас и превращает в зомби-людей, не способных творить собственную жизнь так, как мы хотим

 

[Falco]

На самом деле ты не одинок видишь сколько людей пришли тебя поддержать чтобы ты не закурил снова. Все они тебе незнакомы, но они переживают за тебя и не хотят отдавать тебя этой привычке .

 

[Але]

Привет Влад.. Ну вот здрасьте….
Только пришла посмотреть на твои позитивки, а тут такое.
Смотрю совсем залез в болото.
Давай по честнаку, ведь ничего сам не хочешь делать.
Сколько тебе писали, посмотри на сайтах, попробуй поехать в большой город где есть общежитие, попробуй на время устроиться в МВД и прочее.
Подними себя за шкирку и начни действовать.
При этом ты соглашался и… оставался на одном месте… ничего не делая.
И смотрю почти через день у тебя были отговорки… поехать не могу, денег не очень много. Замерзну, буду голодным, сейчас не то время, с матерью договорился на лето, а возможно и в конце лета.. и т.д.
И это будет до бесконечности. А теперь еще и новая отговорка, ах, вот когда я курил, я жил, я куда-то стремился, я что-то делал. А как вонючую 8 см палочку отняли, всё… я расклеился…
Да ты не курить хочешь, а хочешь не прилагая особых усилий что-то изменить в своей жизни.. и выбрал для этого самый глупый путь…
Не кажется ли тебе это бредом? Хотя… думаешь, что работа приплывет, станешь бодрым, веселым и счастливым если начнешь курить? Ну тогда кури… загони себя еще больше в яму, прочувствуй насколько тебе станет «хорошо» и как ты сразу начнешь гордиться собой.
Я думала и сейчас еще надеюсь на это, что все таки в тебе есть стержень!(уже писала тебе)
Что ты все таки дашь себе хорошего пинка, и изменишь что-то! Поедешь, пойдешь, позвонишь..
Если нет, то никакие уговоры со стороны тебе к сожалению не помогут…
Мы же верим в тебя! Так поверь сам в себя!!!

 

[antonina_]

Пусть говорят, будто счастлив только глупец,
Что лишь в беде да напасти божий венец,
И лишь в осеннем ненастье видит отраду мудрец.
Выходит, я – безнадежный круглый дурак,
Поскольку счастлив безбожно и просто так,
Живу цветком придорожным небу бескрайнему в такт.

Я привык улыбаться людям как знакомым своим.
Счастье – это как торт на блюде, одному не справиться с ним.
Я привык улыбаться людям, и быть может вполне,
В час, когда я несчастлив буду, кто-то улыбнется мне.

Пусть говорят, что не стало верных друзей,
Что до обидного мало щедрых людей,
Что даже конь с пьедестала прыгнет за сотку рублей.
А я встречал бескорыстных верных во всем,
По-детски светлых и чистых в сердце своем,
Наверно, просто нам близко то, чем мы сами живем.

Я привык улыбаться людям как знакомым своим.
Счастье – это как торт на блюде, одному не справиться с ним.
Я привык улыбаться людям, и быть может вполне,
В час, когда я несчастлив буду, кто-то улыбнется мне.

Может, это смешно, может, это грешно, но…

Я привык улыбаться людям как знакомым своим.
Счастье – это как торт на блюде, одному не справиться с ним.
Я привык улыбаться людям, и быть может вполне,
В час, когда я несчастлив буду, кто-то улыбнется мне.

 

[Евгений1]

 

[Мишик]

Блин тебе 21. Я в 21 рекорды ставил в спорте. Ты блин мужик! что за паника?????!!!!! я тебе говорю, в данный момент у меня А/Д 100на 60, 20 минут назад было 140 на 90. и так целый день меняется. Не паникуй!!! Держись. ты молодой.

 

[Firefly]

Это депрессия

Музыка, спорт, девушка, любовь и психология Юрия Бурлана

Она меня вывела из депресии
Возьми ссылку и скопируй и перейди на сайт





Справиться с весенней депрессией без побочных эффектов
Системно-векторная психология Юрия Бурлана <mail@yburlan.ru>
Кому: Евгений

23 марта, 10:49




• А если совсем ничего не хочется •




Как справиться с весенней депрессией?
Добрый день, Евгений!

https://www.yburlan.ru/results/all/depressija?utm_source=email_yb&utm_medium=email&utm_campaign=letter1577&utm_term=http://www.yburlan.ru/results/all/depressija&hashrbq59m=121OLK1

Судя по календарю пора безудержно радоваться весне, скакать по лужам и влюбляться, а на деле тоска-печаль-уныние? Справочник психолога выдает десятки разновидностей депрессий. На самом деле настоящая эндогенная депрессия – всего одна, та самая, «родная», звуковая. Но и на нее есть управа, как и на все остальные вариации.

Определяем тип депрессии. У вас какая?

Плохое настроение?

Если у вас плохое настроение, то это не депрессия. Плохое настроение – это всегда «хочу и не получаю». С такой проблемой справиться проще всего. Как только поняли, из-за чего настроение испортилось – это же и есть ключ к избавлению от «депрессии».

Двигатель внутри каждого человека – его бессознательные желания. Кто-то мечтает о карьере и богатстве, кто-то – о частном доме с верандой, детях и собаке, кто-то - о любви… Когда желания долго не исполняются, они превращаются во фрустрацию. Мир кажется несправедливым, люди злят. В общем, приятного мало. Но достаточно получить желаемое (дом, игрушку, работу, любовь), и «депрессию» как рукой сняло.

Подводный камень – незнание человеческой природы. Если исполняется желание, навязанное со стороны, то радости от него плюс-минус нисколько. Понимать свои истинные «хочу» - это 90% успеха на пути к психологическому комфорту. Не хватает ярких красок и эмоций?

Свет, цвет и запахи – это источник радости жизни для зрительного человека. В межсезонье именно зрительные люди особенно грустят. Буйство красок и любви случится ближе к майским праздникам, а пока «серым мелом на асфальте я рисую слово серость»: сугробы никак не испарятся, на зелень даже намека нет. И как во всем этом не затосковать?

Можно, конечно, «поглаживать» свою психику напрямую: окружить себя яркими красками, жизнеутверждающими ароматами, встретить восход в розовом тумане, но… Есть способ лучше. Искренний разговор по душам – это то, что подарит зрительному человеку бурю эмоций и тепло в душе на неделю вперед, вне зависимости от внешних обстоятельств.

А если совсем ничего не хочется?

А если не хочется совсем ничего, то это и есть депрессия по-настоящему. Эндогенная депрессия бывает только у людей со звуковым вектором. Симптомы могут проявляться в разной степени тяжести: вялость, апатия, головная боль, бессонница или сон по полдня. На вопрос «чего я хочу?» звуковик отвечает: «Ничего не хочу», – и мысленно добавляет, – «Жизнь не имеет смысла». Все очень серьезно: в голове поселяются суицидологизмы, дело может плохо кончиться.

Звуковая депрессия не зависит от сезона, но на фоне всеобщей радости, оживления и перемен в материальной жизни материальных людей, она, как правило, обостряется. До такой степени звуковому человеку тяжело внутри, что «движуха» снаружи раздражает его только сильнее.

Антидепрессанты часто оказываются бессильны. Меняя биохимию головного мозга, они не способны заглушить боль ненаполненных желаний. И только тот, кто хотя бы издалека знаком с системно-векторной психологией, знает – депрессия – это и беспощадное проклятие, и высшая награда. Как такое может быть?

Глубокий психоанализ

Депрессия для звуковика – это особые состояния души, которые даны ему для выполнения своей видовой роли – осознание смысла жизни. Скорее, это обратная сторона ненаполненности этих желаний. Да, у нас может быть несколько других векторов и желаний, и они просты и понятны нам, мы их осознаем и стремимся к ним всей душой. Но если у нас есть еще и звуковой вектор, то его желания доминантны. Пока мы не наполним их, «его величество Звук» никуда нас не выпустит и будет держать в темнице депрессии, пока мы не сделаем заданную «домашнюю работу».

Сделал дело – гуляй смело! Просто удивительно, как легко уходит звуковая депрессия, если человек движется вперед по пути выполнения своих природных задач. Уникальным образом изучение системно-векторной психологии работает на наполнение звуковых желаний. После тренингов по системно-векторной психологии звуковики делятся впечатлениями, где сообщают, что их буквально «выбрасывает» в социально активную жизнь.

Звуковые желания всегда стоят впереди других векторов. Наполнился звук, сразу начинают наполняться другие вектора. Зрение устремляется к красоте, любви и доброте. Анальный вектор - к благоустройству дома и семьи. Кожный - к реализации амбиций и движению по карьерной лестнице.

Тысячи людей прошли тренинг системно-векторной психологии и получили свои уникальные результаты. Более 19 000 результатов размещены на портале по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, из них 932 отзыва о прохождении депрессий и суицидальных мыслей.

Читайте статьи по теме и смотрите видеоролики:

Звуковой вектор

Зрительный вектор

В поиске ответа. Если ты на дне, в этом есть добрый знак

В чём смысл Жизни? Депрессия? Суицид? Откровение?

Меня никто не понимает. В плену собственной гениальности

Куда ведет внутренний диалог. Мифы и реальность

Эмоциональные качели – от «всех люблю» до «все пропало»

Системно-векторная психология за ликвидацию психологической безграмотности.

Действительно, плохие состояния приходят без конкретных инструкций, как от них избавляться. Но неизвестность мучала раньше, а сегодня есть знание о душе человека, которое шагнуло далеко вперед. Понимание, как устроено наше бессознательное, помогает не только преодолеть депрессию, но и улучшить свою жизнь во всех сферах на порядки. Приходите на бесплатные онлайн-тренинги 6, 7 и 9 апреля в 22.00 по московскому времени.

Будем рады обратной связи,
Ваша Команда Портала
Портал Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
© yburlan.ru - системно-векторная психология 2004-2017

https://www.yburlan.ru/results/all/depressija?utm_source=email_yb&utm_medium=email&utm_campaign=letter1577&utm_term=http://www.yburlan.ru/results/all/depressija&hashrbq59m=121OLK1

Позже посмотрю. Надеюсь.