Натка-нотка)
Та самая НаткаНотка
Да,думаю, это очень поможет
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Натка-нотка вернулась.
- Автор темы Натка-нотка)
- Дата начала
@Натка-нотка), Натусик, как настроение у тебя?
Натка-нотка)
Та самая НаткаНотка
Лен....не выдержала.. Завтра иду во взлетку. Команду я не могу подвести. Месяц продержусь как-то. А там уже и жалко будет закуривать.
Ты бросаешь прежде всего для себя...
У тебя получится.
Натка-нотка)
Та самая НаткаНотка
Однозначно. Знала бы ты,как я жалею,что закурила. 2,5 года. ..многие и мечтать не смеют о таком сроке. А я взяла и сама все испортила...
Наташа,вспоминай свои хорошие некурительные моменты.
И не ругай себя.
Натка-нотка)
Та самая НаткаНотка
Привет! Как тут не расстраиваться ( не выдерживаю ломки... Да,пока в выборе. .Привет, Наточка! Не расстраивайся, у тебя еще есть время! А пока могу тебе предложить побыть в выборе. Там настроишься, а как будешь уверенна переведём в шанс
Натка-нотка)
Та самая НаткаНотка
Выкурена последняя сигарета. Для себя хочу оставить здесь причины ,почему я бросаю курить.
Кашель, плохое самочувствие.
Необходимость прятаться.
Сигареты слишком дорогие.
Не хочу быть курящей мамой.
Запах.
Кашель, плохое самочувствие.
Необходимость прятаться.
Сигареты слишком дорогие.
Не хочу быть курящей мамой.
Запах.
Натка-нотка)
Та самая НаткаНотка
Привет! Спасибо большое за поддержку! Я буду карабкаться изо всех сил
OlyaNa
Пророк
- Сообщения
- 5.283
- Реакции
- 12.807
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 20
Давай вместе
. Сегодня день был тяжёлый у меня, еле сдержалась. Но сейчас очень рада, что не наделала глупостей. Ничего, скоро будет легче. Надо просто пережить все это.Натка-нотка)
Та самая НаткаНотка
Привет! Сегодня курила... завтра последняя попыткаПривет! Зашла узнать как у тебя дела
Натка-нотка)
Та самая НаткаНотка
OlyaNa
Пророк
- Сообщения
- 5.283
- Реакции
- 12.807
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 20
Вроде нормально, держусь. Настроение скачет, голова периодически болит. А так жить можно)
OlyaNa
Пророк
- Сообщения
- 5.283
- Реакции
- 12.807
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 20
Тебе надо настроиться сначала. Эти качели выматывает. Может дашь себе время собраться силами, настроиться, а там глядишь с первого раза получится. И не надо себя ругать, ну закурила, подумаешь, не человека же убила. От этого ты хуже не стала. Я в таком случае отпускала ситуацию, а потом с новыми силами в бой. В этот раз прям основательно подготовилась, учла предыдущие ошибки. Уверена, что не сорвусь. И в твой успех верю, все получится!
