Неделя без сигарет

[ОлегSinn]

Сколько?

21 год 1,5 пачки в день

 

[ОлегSinn]

Зайди в настройки
Посмотреть вложение 1547828

Спасибо

 

[ОлегSinn]

Ты с телефона на форуме сидишь?

Да

 

[Dia]

Что тебе давало курение?

По мне так чисто физику.
Я к историям про психологическую зависимость очень скептически отношусь.
Давало то же, что и всем - организм в тонусе, нормализация нервной системы, подстегивание мыслительных процессов.

 

[Эйя]

Когда начало отпускать примерно ,? Я про симптомы отказа

От психологического настроя зависит очень много. Первый раз отступили дня через 3. Проблемы с дыханием и бессоница отступили к месяцу.

 

[Dia]

тел. 8-800-200-0-200. Держи и пользуйся, если захочешь

Да уже поздно. Мне бы в первые три дня некурения. Но я теперь буду знать, что они есть.

 

[ОлегSinn]

По мне так чисто физику.
Я к историям про психологическую зависимость очень скептически отношусь.
Давало то же, что и всем - организм в тонусе, нормализация нервной системы, подстегивание мыслительных процессов.

А все начинаются об этом задумываться после бросания?

 

[Эйя]

Да

Тогда поверни телефон горизонтально. Внизу под сообщениями у многих есть и счётчики и лого и другая информация))

 

[ОлегSinn]

От психологического настроя зависит очень много. Первый раз отступили дня через 3. Проблемы с дыханием и бессоница отступили к месяцу.

А боли были какие нибудь? Что то в теле не так?

 

[Dia]

А все начинаются об этом задумываться после бросания?

Ммм? О чем именно? Думаю, нет. Я об этом еще до отказа думала.

 

[ОлегSinn]

Тогда поверни телефон горизонтально. Внизу под сообщениями у многих есть и счётчики и лого и другая информация))

Я уже повернул и Настройки изменил . Спасибо

 

[ОлегSinn]

Ммм? О чем именно? Думаю, нет. Я об этом еще до отказа думала.

О том что даёт курение , и что будет после

 

[Dia]

Когда начало отпускать примерно ,? Я про симптомы отказа

Основные симптомы отказа отпустят недели через три от начала, кроме изменения метаболизма и еды. Это значительно дольше задержится.

 

[Эйя]

По мне так чисто физику.
Я к историям про психологическую зависимость очень скептически отношусь.
Давало то же, что и всем - организм в тонусе, нормализация нервной системы, подстегивание мыслительных процессов.

Я не могу к этому относиться скептически, потому что прочувствовала всё на себе)) На меня в последнее время после курения наоборот слабость какая-то нападала. Нормализация нервной системы тоже очень сложно и противоречиво. Мы нервничаем из-за нехватки никотина. То есть, если б подсажены на него не были, то и нервничать бы не приходилось бы))

 

[ОлегSinn]

Основные симптомы отказа отпустят недели через три от начала, кроме изменения метаболизма и еды. Это значительно дольше задержится.

По точнее можно про еду и метаболизмы пожалуйста

 

[Dia]

О том что даёт курение , и что будет после

О нет, я такое думаю сразу, на берегу еще, до отказа от курения.

 

[ОлегSinn]

Я не могу к этому относиться скептически, потому что прочувствовала всё на себе)) На меня в последнее время после курения наоборот слабость какая-то нападала. Нормализация нервной системы тоже очень сложно и противоречиво. Мы нервничаем из-за нехватки никотина. То есть, если б подсажены на него не были, то и нервничать бы не приходилось бы))

Но если человек и без того нервны, то будет ещё хуже

 

[Эйя]

А боли были какие нибудь? Что то в теле не так?

Слабость была в руках сильная, но это первые несколько дней. Ком в груди стоял, дышать было трудно. А так вроде болей не было. У тебя что-то болит из-за отказа?

 

[Эйя]

Но если человек и без того нервны, то будет ещё хуже

Так есть различные успокоительные, которые многие используют на первых этапах бросания

 

[Dia]

Я не могу к этому относиться скептически, потому что прочувствовала всё на себе)) На меня в последнее время после курения наоборот слабость какая-то нападала. Нормализация нервной системы тоже очень сложно и противоречиво. Мы нервничаем из-за нехватки никотина. То есть, если б подсажены на него не были, то и нервничать бы не приходилось бы))