Ни одной затяжки!

[Розанна]

Ночка,как здорово!!!!! очень рада за тебя!!!!

 

[Ночка]

Сегодня очень захотелось покурить,я была голодна,а покушать не успела приготовить.Вышла на балкон,подумала,ну вот покурю и что дальше-сердцебиение,плохое самочувствие.Когда куришь силёнок нет тренироваться а силы мне нужны,результаты тренировки уже видны,животик стал более плотным.Покурить-значит сдаться!Я сдаваться не хочу.Не курила сегодня.

 

[Константин Сазонов]

Сегодня очень захотелось покурить,я была голодна,а покушать не успела приготовить.Вышла на балкон,подумала,ну вот покурю и что дальше-сердцебиение,плохое самочувствие.Когда куришь силёнок нет тренироваться а силы мне нужны,результаты тренировки уже видны,животик стал более плотным.Покурить-значит сдаться!Я сдаваться не хочу.Не курила сегодня.

Вот зараза какая, с октября не курите,а она до сих пор преследует

 

[Розанна]

Ночка, привет! видишь, как ты ловко все рассудила и решила проблемку!!!

 

[Lori]

Сегодня очень захотелось покурить,я была голодна,а покушать не успела приготовить.Вышла на балкон,подумала,ну вот покурю и что дальше-сердцебиение,плохое самочувствие.Когда куришь силёнок нет тренироваться а силы мне нужны,результаты тренировки уже видны,животик стал более плотным.Покурить-значит сдаться!Я сдаваться не хочу.Не курила сегодня.

Ночка, привет! видишь, как ты ловко все рассудила и решила проблемку!!!

Блин,смотрю на вас!...Каждый день,каждый час смакуете. Я уж давно зарок дал к "малявкам"не лазить со своими советами. Но вы то!!!Вкусили этот прекрасный кусок нормальной,бездымной жизни!!!Че вы топчитесь ?!!!У одной 4,у другой 7!!!дней.Под 400!должно быть и в жизни сплошной позитив!!!

 

[Розанна]

Lori, спасибо тебе! есть над чем задуматься!!!!

 

[Lori]

Lori, спасибо тебе! есть над чем задуматься!!!!

Я вот вообще не представляю себя теперь с сигаретой (папиросой) в зубах!Хотя чуть более года назад не представлял себя без неё родимой!Я не знаю у кого и сколько происходит процесс отторжения,но он есть!И это факт!Надо его дождаться и жить!Нормально жить!Не вспоминая,не думая и не вожделяя её!

 

[Lori]

Lori, спасибо тебе! есть над чем задуматься!!!!

Ладно,опять лозунги поперли!Умолкаю!

 

[Розанна]

Я не знаю у кого и сколько происходит процесс отторжения,но он есть

а у тебя сколько проходил?

!И это факт!Надо его дождаться и жить!Нормально жить!Не вспоминая,не думая и не вожделяя её!

у меня вроде в этот раз намного легче все проходит, целыми днями не думаю о ней, как ты выразился- жду процесса отторжения

 

[Lori]

а у тебя сколько проходил?

Сразу!С первого дня!Ату её ату!!!

 

[ЕкатеринаMS]

Я вот вообще не представляю себя теперь с сигаретой (папиросой) в зубах!Хотя чуть более года назад не представлял себя без неё родимой!Я не знаю у кого и сколько происходит процесс отторжения,но он есть!И это факт!Надо его дождаться и жить!Нормально жить!Не вспоминая,не думая и не вожделяя её!

Лори,как же ты прав....

 

[Lori]

Лори,как же ты прав....

Катюха спасибо!

 

[Ночка]

Днём всё нормально,не курю,справляюсь с тягой,но как вечер -хочется курить.Вчера 4 штуки выкурила.То,что меня раньше от сигарет отвлекало не работает-семечки,конфеты,еда,вода.ничего не помогает.Вот дерьмо,зачем же я начала то?
Ну надо же было быть такой дурой,не сделав ни одной затажки в течении 6 месяцев снова начать курить!

 

[Граф Кепстр]

Думаю, что в моменты накатов лучше просто расслабиться и тупо не курить...

 

[Розанна]

Ночка, в том то и все дело, что помогало раньше, сейчас не действует, ни старый настрой, ни какие то отвлекающие моменты, все заново приходится начинать, но может оно и к лучшему, чтоб на дольше запомнилось нам и не повадно было впредь хвататься.

 

[fay]

Как же страшно все рассказывают про эти накаты... у меня наверное ещё всё впереди... пока боле менее в голове всё адекватно,блиииин

 

[Граф Кепстр]

Как же страшно все рассказывают про эти накаты... у меня наверное ещё всё впереди... пока боле менее в голове всё адекватно,блиииин

А что за "блииин" ???))

 

[fay]

Просто блиииин , как паника что ли когда задумываешься

 

[Граф Кепстр]

Не нужно паниковать)) Всё ведь хорошо, а будет ещё лучше!)

 

[Ночка]

Единственный способ не закурить-сидеть на сайте и общаться 2 дня безвылазно,это точно.Потом легче.Мне.Надо разозлиться на эти поганые вонючие сигареты-РАЗне забывать кушать-ДВА,не бухать-ТРИ.Не ходить вообще на балкон,а то это плохо кончиться.