#Некурим Новая жизнь, свобода от зависимости

[anji]

@CurlySue, Умничка) Значит будем худеть)

Такие молодцы, не успели курить бросить - уже худеть начинают! А я быстренько за 3 недели набрала вес, а сейчас скидывать долго и мучительно надо!

 

[aptaxar]

@anji, ну мы тоже понабрали за неделю вес. Не много ещё, но следить уже нужно начинать. Мы же бросили курить, что бы стать лучше. )

 

[CurlySue]

@anji, ну мы тоже понабрали за неделю вес. Не много ещё, но следить уже нужно начинать. Мы же бросили курить, что бы стать лучше. )

Такой позитив! Быстренько бросили, быстренько набрали, щас бы еще также быстренько сбросить)))

 

[aptaxar]

@CurlySue, все в наших руках) Что бы сбросить лишний вес нужно больше двигаться. А что бы не набрать ещё, нужно меньше есть. Все просто)

 

[anji]

Такой позитив! Быстренько бросили, быстренько набрали, щас бы еще также быстренько сбросить)))

@CurlySue, @aptaxar, Сбросите так же позитивненько! Настрой это уже полдела! Удачи ребята!

 

[aptaxar]

@anji, у нас уже есть опыт) и бросили и сбросим) У вас уже почти сто дней) Каковы там ощущения?

 

[anji]

@anji, у нас уже есть опыт) и бросили и сбросим) У вас уже почти сто дней) Каковы там ощущения?

@aptaxar, все отлично - борьба в прошлом, сейчас просто констатация факта - я свободна от никотиновой зависимости и мне хорошо от этого, заниматься спортом намного легче, чем когда курила (были только попытки, дыхалки не хватало и сразу бросала), мысли приходят типа - вот люди стоят курят, бедненькие! Я тоже когда то курила, но я молодец, я преодолела это и теперь свободна!
Никаких накатов нет и надеюсь не будет! Энергия прет, все успеваю, единственное, что мозг до конца в порядок не пришел еще, слова забываю иногда, рассеянность - я вот думаю, может от персена?

 

[aptaxar]

@anji, везёт вам) Я вот с мозгом спорю периодически. Помогает установка: я сильнее. И музыка)
Я не знаю насчёт персена. Но так как не очень доверяют таблеткам, скажу, что из-за него)

 

[anji]

Я вот с мозгом спорю периодически.

А что с мозгом не так? Достает? Бывает! не спорь, соглашайся, а делай по своему

 

[anji]

Я не знаю насчёт персена. Но так как не очень доверяют таблеткам, скажу, что из-за него)

Ну ты сильный - тебе и таблетки не нужны, а я для блага своего, своих близких и вообще окружающих людей принимала - чтоб не убить кого-нб. ненароком. Здесь много таких - зато теперь все ангелы

 

[anji]

И музыка)

@aptaxar, Я очень долго не могла ни от чего получать удовольствия - убрала никотин, как-будто заблокировала радость и удовольствия, в том числе от музыки, сплошная грусть да тоска. И вот недавно услышала по радио новую композицию и так заколбасилась, все вернулся мой музыкальный кайф, Аллилуйя! Музыка - это прекрасно!
Что слушаешь?

 

[aptaxar]

@anji, мозг периодически уговаривает, покурить, купить каких нибудь эл. Сигарет или в аптеке безникотиновые. Или хоть карандаш покурить))) Совсем заболел, бедняжка)

Слушаю я в основном тяжёлый рок. Иногда играю. В последнее время нравиться классика в современной обработке. Причём даже не важно рок там или даб степ. А еще вот сегодня захотел сходить на мюзикл. Был пару месяцев назад в аквамарине, это цирк танцующих фонтанов. Смотрел там спектакль: Зачарованный город. Потрясший меня до глубины души. Сегодня от них уведомление пришло про мюзикл: остров сокровищ. И так захотелось )) вот эту песню сегодня весь день слушаю:

 

[aptaxar]

Сегодня у меня есть повод гордится собой. Пробежал почти 1.5 километра. Причём не задохнулся на второй сотне, как ожидал, а спокойно и ровно пробежал эти 1400 метров по набережной. И даже не закашлялся. Мог наверное больше пробежать, но уже добежал до дома. Ещё нашёл недалеко турник и брусья. Те, на которых я в прошлом году занимался огородили забором. Подтягивание за зиму, к сожалению серьёзно пострадало. В прошлом году подтягивался 13 раз. Сегодня всего 5. Буду наверстывать упущенное.
Курить иногда ещё тянет, но я справляюсь, что очень радует. Иногда веселят споры с желанием покурить, иногда раздражают. Но в целом это не страшно, а наоборот, интересно)

 

[Nora]

Курить иногда ещё тянет, но я справляюсь, что очень радует. Иногда веселят споры с желанием покурить, иногда раздражают. Но в целом это не страшно, а наоборот, интересно).

Да , это интересно . Я тоже так считаю ))

 

[aptaxar]

@Nora, когда только начинал жить без никотина эти споры пугали. Но с течением времени появляется уверенность и эти попытки уже просто смешат)и тогда становится интересно анализировать желания и реакцию мозга на привычные события, в которых раньше курил.

 

[anji]

@anji, мозг периодически уговаривает, покурить, купить каких нибудь эл. Сигарет или в аптеке безникотиновые. Или хоть карандаш покурить))) Совсем заболел, бедняжка)

Слушаю я в основном тяжёлый рок. Иногда играю. В последнее время нравиться классика в современной обработке. Причём даже не важно рок там или даб степ. А еще вот сегодня захотел сходить на мюзикл. Был пару месяцев назад в аквамарине, это цирк танцующих фонтанов. Смотрел там спектакль: Зачарованный город. Потрясший меня до глубины души. Сегодня от них уведомление пришло про мюзикл: остров сокровищ. И так захотелось )) вот эту песню сегодня весь день слушаю:

Я клянусь, что свобода -это синее море!!! сильно!
И тема такая актуальная такая сейчас

 

[anji]

мозг периодически уговаривает, покурить, купить каких нибудь эл. Сигарет или в аптеке безникотиновые.

Я тоже искала такие и кальян безникотиновый курила даже - возвращает обратно на неделю назад, так что не надо этого

 

[anji]

@aptaxar, с десяточкой тебя!!! Очень позитивненько идешь, молодец! У тебя легко получится!

 

[CurlySue]

@anji, мозг периодически уговаривает, покурить, купить каких нибудь эл. Сигарет или в аптеке безникотиновые. Или хоть карандаш покурить))) Совсем заболел, бедняжка)

Слушаю я в основном тяжёлый рок. Иногда играю. В последнее время нравиться классика в современной обработке. Причём даже не важно рок там или даб степ. А еще вот сегодня захотел сходить на мюзикл. Был пару месяцев назад в аквамарине, это цирк танцующих фонтанов. Смотрел там спектакль: Зачарованный город. Потрясший меня до глубины души. Сегодня от них уведомление пришло про мюзикл: остров сокровищ. И так захотелось )) вот эту песню сегодня весь день слушаю:

На чем играешь?) Я тоже рок слушаю, только не тяжелый)

 

[aptaxar]

Я клянусь, что свобода -это синее море!!! сильно!
И тема такая актуальная такая сейчасПосмотреть вложение 107378

Да, сильно и очень актуально)
все мы здесь идём к морю)

Я тоже искала такие и кальян безникотиновый курила даже - возвращает обратно на неделю назад, так что не надо этого

Я понимаю, что эта блаж отбросить меня назад и перечеркнет все мои достижения. Поэтому и общаюсь с могзом. Договариваюсь, спорю, приказываю, иногда даже тупонекурим ключаю)

@aptaxar, с десяточкой тебя!!! Очень позитивненько идешь, молодец! У тебя легко получится!

Спасибо!) У меня же есть хорошие примеры) Вот у вас уже 100 на счётчике. Вот это юбилейное достижение) Поздравляю вас!

На чем играешь?) Я тоже рок слушаю, только не тяжелый)

В основном на нервах) В юности играл в группе. На гитаре, барабанах, басу. Соседи вешались) пытался освоить фортепиано, но больших результатов не достиг, к сожалению.
Наши вкусы отчасти совпадают) У меня в полей листе рок, конечно, преобладает. Но встречается классическая музыка, зарубежный поп, и даже русский рэп)

Фуух) Всем ответил) Всех люблю) Лучи добра и счастья вам, мои хорошие!)