шоколад- тоже неплохо!!!
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Нужна уверенность)
- Автор темы Ясмина Тора
- Дата начала
шоколад- тоже неплохо!!!
ДженЯ
Старожил
- Сообщения
- 491
- Реакции
- 867
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
- Не курю с
- 15.11.2009
Становится значительно веселее после выкуривания отнюдь не простой сигареты, а кое чего другогоя имела ввиду не только минуты курения, но и некоторое время после этого.. лично у меня возникало ощущение, что мне стало веселее. словно что то взбодрило, словно мозг начинал работать активнее. .. возможно конечно я и заблуждаюсь..
это правда. Ну вы меня поняли)))Никогда не наблюдала у себя никакой веселости и бодрости (а так же активации работы мозга) после выкуривания обыкновенной сигареты. Легкое помутнение и головокружение - это было. Ну да всякое бывает...
A77lex
Пророк
Может оно и так. Все-таки, наркотик. Я когда пить бросил, тоже испытывал дискомфорт от того, что теперь не расслабишься. Но привык не напрягаться, да и в употреблении все же больше минусов, чем плюсов. Когда постоянно бодришь себя , сигаретой ли, рюмкой ли или кофеином, эта бодрость приедается и уже не приносит чувства удовлетворения. Мне кажется, ты курила меньше пачки в день. Те, кто курит пачку или больше, их сигарета уже не веселит и не бодрит, потому что стимулятор не успевает исчезнуть из тела, как уже вкатывается новая доза. А все начинали с того, что их мироощущение от сигареты менялось. Но потом втянуло.словно что то взбодрило, словно мозг начинал работать активнее. .. возможно конечно я и заблуждаюсь..
ДженЯ
Старожил
- Сообщения
- 491
- Реакции
- 867
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
- Не курю с
- 15.11.2009
Согласна) Любовь рулит
А сигаретой себя периодически "осчастливливать" - фу, гадость! Сорри)))
Ясмина Тора
Наблюдатель
когда я бросала, я думала, что самое главное прожить свободный год. ну вот думаю проживу этот год и все.
но в этом то весь подвох, что расслабляться нельзя и сейчас..
но я надеюсь, что скоро этот кризис закончится
Ясмина Тора
Наблюдатель
так то конечно, главное не поправитьсякогда я бросала, я думала, что самое главное прожить свободный год. ну вот думаю проживу этот год и все.
но в этом то весь подвох, что расслабляться нельзя и сейчас..
где- то я тебя понимаю, я вот тоже ощущаю напряжение, такое легкое и ещё ощущение, что ты под колпаком и тоже жду, когда это пройдет...спасибо, что ты написала, теперь я буду думать, как от него избавляться, я ведь тоже на год рассчитывала...думала через год все пройдёт...спасибо ещё раз...
A77lex
Пророк
не пройдет через год, - пройдет через два. Какая разница, ведь терпеть не сложно, да и желание покурить не частО. Ведь правда? Все равно, мы лишь расчитываемся за свои прошлые ошибки.
Ясмина Тора
Наблюдатель
все верно.. я выкуривала примерно половину пачки в день.. в праздничные дни добавлялся алкоголь, уходило соотвественно больше..
ну курить- только в страшном сне...это понятно...и рассчитываться тоже понятно- согласна с этим полностью...
но вот что мне надо учесть, что у Автора, я так поняла, что напряжение будет копиться и может настать момент, когда вот так как у нее будет обманывать мозг...и опять придется прилагать силы и ещё, я вот сигарет боюсь, ей повезло она на форум пришла, а можно вместо форума , в таком состоянии в ресторане оказаться, ну или в стрессе, а одной не бывает...в общем - вооружен- защищен...
Ясмина Тора
Наблюдатель
но через год таких сильных накатов уже нет конечно..
просто временный кризис, видимо, может застать врасплох, ну и "друзья", желающие тебе протянуть сигаретку со словами "ну ты же не курила больше года, на попробуй из любопытства, все равно от одной ничего не будет"
но через год таких сильных накатов уже нет конечно..
друзей в топку....хотя, кроме курильщиков, проблемы отвыкания- никто не понимает, так что могут и не со зла!!!
у меня вроде и в 6 месяцев нет накатов, но напряжение есть...
Ясмина Тора
Наблюдатель
напряжение в смысле страх закурить?
A77lex
Пророк
Все завидуют. Даже лучшие друзья, родственники - завидуют. А зависть это признание твоего превосходства. Ты лучше, именно в этом конкретном деле курения - ты лучше тех, кто курит. Это надо признать, многие боятся своего превосходства. Только некоторые завистники могут удержать зависть в себе, а иные выплескивают.
Ясмина Тора
Наблюдатель
это я согласна конечно, но в такие моменты порой бывает очень тяжело устоять..
напряжение в смысле страх закурить?
может и страх...не знаю...но оно есть...уже даже в стрессе - не тянет...но вот ощущение спокойствия еще нет...переходный период - можно назвать...
это я согласна конечно, но в такие моменты порой бывает очень тяжело устоять..
так почему ты не скажешь, что тебе это неприятно!!! это для тебя провокация, я бы остерегалась...тут пусть думают, что хотят...
Ясмина Тора
Наблюдатель
меня в стрессе раньше тоже не тянуло.. а теперь тянет именно во время него..
меня в стрессе раньше тоже не тянуло.. а теперь тянет именно во время него..
а давно у тебя это?
Ясмина Тора
Наблюдатель
первые позывы начались около трех месяцев назад.. я поменяла работу, и жизнь моя вся тоже поменялась соответственно.. работа очень нервная, да и в семье проблемы.. и тут когда все вокруг стало плохо, внутренний голос и запел, что хуже уже некуда давай пойдем покурим.. вот так вот все и началось.. долго мучилась.. а на прошлой неделе я выкурила пачку сигарет, поэтому и обнулила счетчик.. а как начала курить, сразу мысли пошли, что зачем было бросать, если лучше от этого мне не стало..
но сейчас я решила остановиться и не срываться дальше, вот поэтому я и здесь..
В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)
Похожие темы
- Закрыта
- Закрыта
- Закрыта
